女 我覺得我壓力好大,有抑郁癥,成天悶悶不樂的,把自己悶在家里。感覺心里有塊石頭,壓得我透不過氣。
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網(wǎng)友
鄭州市心理咨詢考試
2025-04-01 17:25:21
你好!
請問我該怎么辦?
學(xué)校的原因
你好
還有因為不夠自信
有人告訴我怎么辦才好
抑郁差不多有2年了
學(xué)習(xí)壓力大,有校園暴力
總是要自我介紹,但是我不敢,不夠自信
我初一新生,不敢認(rèn)識新同學(xué),不適應(yīng)新環(huán)境。
就這些
可是并不能緩解緊張
謝謝大家的意見
您好!