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程嘉文
20176天前在線
2017-09-02 22:26:14
抱抱TA
回復
女 怎樣讓自己變的自信,不那么沒有安全感,不那么自卑和敏感,如果處理好人際關系。
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網友
咸寧心理電話
2025-03-30 00:38:04
咨詢師
王金波
您好!
2017-09-02 22:26:36
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-02 22:27:08
咨詢師
許文慧
你好!
2017-09-02 22:27:51
網友
銘上
一樣的感覺
2017-09-02 22:28:11
咨詢師
程國鳳
你好!
2017-09-02 22:28:33
咨詢師
侯松梅
你好
2017-09-02 22:28:55
網友
外愈
同感
2017-09-02 22:30:49
咨詢師
陳志顯
您好
2017-09-02 22:30:54
網友
外愈
慢慢的找到自己 去愛自己
2017-09-02 22:31:05
網友
外愈
就這一生,何必難過。
2017-09-02 22:31:26
嗯,謝謝你們
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-09-02 22:35:28
咨詢師
張兆利
可以調整
2017-09-02 22:36:21
專家對于我這樣的問題你有什么簡單的解決方法嗎,謝謝
咨詢師
孫茹
0
親,提升自信和安全感需要做專業咨詢的,大道理幫助不大。
2017-09-02 23:03:52
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女 我是一個敏感的人,我以前有一個a朋友她張的很好看,也很有內涵,知道很多事情,我們班有很多人喜歡和她一起玩,但是他卻喜歡和我玩,我是水瓶座,性格完全和水瓶座的解釋一模一樣,聰明,自信也自大,自傲,在班里,我屬于那種不喜歡說話,幾乎沒有社交,我認為,我自己完全可以一個人過從來也不屑和別人說話,所以我在班里的人品差到底了,然而我從來也不在乎這些,我這個人雖然人品差到底,但是我對對我好的人還是很好的,由于不社交所以我的朋友b也就坐在我的后面,b是一個很好的人,她努力,對每個人都很好,但是她對我最好,我和a能認識也完全和b有關,但后來a告訴我她和b玩完全是因為,她的體型比較胖,她喜歡擁抱體型胖一點的,這樣擁抱會很有安全感,由于a,b的關系我和a也慢慢熟悉了,a屬于那種,給人感覺很舒服,張的也非常漂亮,人品也很好,在我們班也屬于有權有勢的,但是她卻特別喜歡和我玩,一直都跟著我,和她在一起她老是喜歡和我說我有多好多好這樣的話,在這種情況下,我這個自傲的人變的越來越自傲,也越來越自卑,因為我感覺她實在太好了,她幾乎可以完全理解我,到了初三,老師讓我們自己選同桌,我們倆理所當然得坐在了一起,我越來越懶,也越來越不好好學習,幾乎每節課都睡覺,但是,我這樣也有機會考到我們縣的二等高中,但是a卻不能,她的成績離這個高中還有好一段距離,但她想和我上一個高中,為了這個她也是很努力,每天努力的刷題,刷題,但就算這樣,任然沒有那到好成績,相反,我的成績卻一直沒有下來,她很敏感,對于這件事她老是很難過
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9條評論
896次閱讀
2976天前
男,“親密關系恐懼癥”的主要表現是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個圈子。無論是朋友和親人都不能關系很親近,一旦別人表示親近點,我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習慣一個人待著,極少時間才會想和別人一起玩,如果一個人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個人每天在一起、在一個空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨和自由,很奇怪的論調,但是心里是這樣想的。別人會問我一個人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點以后,才明白大多數人貌似都會有這樣的時刻,但是我幾乎沒有,只會覺得孤獨不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當彼此越來越親密時,就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團團轉,自己一點輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認識七八年的我也會有這樣的感覺,表現最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時候經常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時候也會想起家人在一起很開心的時刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關心我好奇怪,我會緊張很長一段時間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨兩個人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠遠欣賞,一旦對方給予一點曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉移目標(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個人,只會讓自己很喜歡一個物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點了會開始考慮結婚是件很可怕的事情,無法接受和一個毫無血緣關系的人生活在同一個空間,睡同一張床,做一件事情或一個決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內向,可以和身邊認識的人或陌生人相處的很好,談論也幾乎沒有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發現我好像就是缺少這么一種感應。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應該是不存在有創傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因為并不是那種對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因為有吃有穿有工作,還活著很好,很不錯。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因為身邊朋友一再說起的問題,比如親密關系恐懼癥。
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3372天前
女,情緒低落開心不起來沒精神失眠整夜都睡不著覺
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2765天前
女 很孤獨,不知道該怎么繼續生活,對任何事都沒有興趣,很煩躁
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2765天前
男 我是一名大一的新生,現就讀于四川南充一個二本醫學院讀了個比較冷門的專業~生物醫學工程我們學校只開了一個班對于專業的前景也是非常多有的說好有的說不好。我現在也十分糾結。害怕找不到工作。我以前高一之前都是在省重點高初中讀的成績一直還算可以在班上前5名但自從高二分班就因為班主任不負責天天去招生賺錢也不怎么講課本來物理等理科是我的強項卻漸漸的變成了拖累。理綜三科也因為我是從重點班轉到這個大火箭而跟不上節奏沒多好了?,F在大學里有兩個和我高一同班同學成績以前沒我好卻考了540和570多。怎么辦我現在十分迷茫不知道該怎么辦。對學校也因此產生了一些負面情緒。
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2765天前
男 發現自己是gay,我該怎么辦,求解答
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2765天前
女 精神 人格分裂 今天我跟我老公在那坐著我就記得我說 你把床打掃貓砂弄一下然后屎擦了我明天再拖地等我到另一個屋的時候 我跟我老公又說了一遍 我老公告訴說我沒說 然后我思前想后從頭到尾重演一遍的時候我發現我沒有空間跟老公說這句話 已經很多次這樣了
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2765天前
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