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20178天前在線
2017-08-29 23:51:09
抱抱TA
回復(fù)
女 心情總會(huì)受到影響,一點(diǎn)小事也這樣,我要怎么樣調(diào)整狀態(tài)
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二級(jí)心理咨詢師停考
2025-03-31 21:28:23
咨詢師
林芳
您好,今年多大了?這種狀況持續(xù)多久了?
2017-08-29 23:52:06
在嗎?
咨詢師
周紅梅
你好
2017-08-29 23:53:00
我28
婚后就這樣
咨詢師
游寧
0
看來(lái)你有很好的覺(jué)察,確實(shí)很多人婚前婚后會(huì)有不一樣的人生。這是因?yàn)橹挥性诨橐鲫P(guān)系中,很多人格深層次的東西才得以體現(xiàn),而在原生家庭當(dāng)中會(huì)因?yàn)閷?duì)父母的感恩或各種原因被壓抑起來(lái)。回首看看你自己欠了自己什么,所以會(huì)以這樣的形式表現(xiàn)出來(lái)。不用害怕,那是你生命深處的吶喊。
2017-08-30 00:31:50
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我的
女 我和男朋友談了五年了,之前他家里就不同意我們?cè)谝黄穑俏覀儓?jiān)持下來(lái)了,好不容易有了希望,他家里不那么反對(duì)了,讓我去他家玩了幾天,可能是我太緊張,太害怕他家里的人,不敢多說(shuō)話,怕說(shuō)錯(cuò)了話大家不高興,做事也是畏首畏尾,不知道怎么做,有些處事方式上不知道以什么樣的身份處理,做了些不高興的事,他家里人現(xiàn)在又不同意了,非常反對(duì)我們的事,最近男朋友對(duì)我有些冷淡了,好像已經(jīng)開始動(dòng)搖了,我不知道該怎么辦,怎么挽回,我很怕失去他,我知道這些事情我確實(shí)做的不好,我也知道錯(cuò)了,我其實(shí)對(duì)待朋友什么的不會(huì)這么考慮不周的,我很想彌補(bǔ),可是我一想到他家里人不喜歡我,我就很自卑,很害怕他家里的人,現(xiàn)在的心情已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活和工作狀態(tài),我現(xiàn)在都不敢見(jiàn)人,不敢與人交流了,他家里的人對(duì)我的心理影響太深了,我覺(jué)得我整個(gè)人都快要完蛋了,我到底該怎么做,才能緩和這樣的局面啊!
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3245天前
女,我是一名中學(xué)生,初四,16歲,成績(jī)較突出,老師對(duì)我寄予厚望,但我覺(jué)得有很多困擾,讓我難受。 1、我總是看見(jiàn)或想起一個(gè)人,就想他會(huì)成功之類的,但腦海里卻總強(qiáng)迫自己不知不覺(jué)的有個(gè)不字在成功前面,然后就覺(jué)得對(duì)不起他,好像會(huì)應(yīng)驗(yàn)似的,就強(qiáng)迫自己把不字去掉等等之類的問(wèn)題。2、我總是想些莫名其妙的事,比如我蓋瓶蓋會(huì)覺(jué)得瓶蓋上有某個(gè)人的頭像與模樣,然后就覺(jué)得他會(huì)喘不上氣來(lái)或者會(huì)怎么樣,就反復(fù)開瓶蓋等等。或者想一些侮辱人的事就很難受又強(qiáng)迫想他侮辱我的情景來(lái)找平衡。3、我有些疑神疑鬼,考試的時(shí)候,交了卷,就覺(jué)得卷子和能放反了或者沒(méi)寫名字,或者答案填錯(cuò)了答題卡,可是一發(fā)卷會(huì)出來(lái)成績(jī)卻沒(méi)錯(cuò)。但當(dāng)時(shí)可能會(huì)影響下場(chǎng)考試的心情與狀態(tài),我很苦惱,。4、再就是我有時(shí)會(huì)自己強(qiáng)迫性的想我要是做這個(gè),我就怎么樣,強(qiáng)迫自己做并不想做的承諾等等,我真的覺(jué)得好累,大家?guī)蛶臀野伞?/div>
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2956天前
女 女 我今年16歲了。已經(jīng)初中畢業(yè)。在我讀六年級(jí)那時(shí)候,一次我與朋友在玩耍中推推搡搡的,我的后腦勺就撞擊在墻上了。當(dāng)我哭完后,走出房子,看著周圍的這些事物時(shí),我覺(jué)得我的感受和狀態(tài)和從前很不一樣。我頭腦的狀態(tài)就是那種封閉,迷茫的狀態(tài)。好像在腦袋外面有一層膜將我的頭腦封起來(lái)似的。但是那時(shí)候的這種狀態(tài)還不是很深,我雖然害怕,但是沒(méi)有去檢查。幾個(gè)星期后,有一次,我去小店買面包,在有那么一瞬間,我頭腦的就是以上說(shuō)的那種狀態(tài)就更強(qiáng)烈了。后來(lái)我就是帶著那種不知名的狀態(tài)生活著。這樣的狀態(tài)使我的心情很不愉快,覺(jué)得很難受,心情低落。而且這種狀態(tài)越深越強(qiáng)烈還有一種我的體驗(yàn)就越強(qiáng)烈。這種感覺(jué)就是,我好像生活在一個(gè)不真實(shí)的世界,而我自己也覺(jué)得是不真實(shí)的,似乎生活在夢(mèng)境中,似真似假。就是有了一上我說(shuō)的那種狀態(tài),我才會(huì)有這樣的感覺(jué)。不過(guò)如果我和朋友交談時(shí)這種狀態(tài)就不會(huì)那么深,我自己一個(gè)人時(shí)這種狀態(tài)就讓我很難受,我也因?yàn)檫@件事常常會(huì)擔(dān)心,煩惱。后來(lái)我就讓家人帶我去檢查,我去過(guò)兩次,兩次都是拍ct,還有一次是做了腦電圖不過(guò)都說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。我不知道自己到底是怎么回事,大家都看我說(shuō)話好好的,都不相信我說(shuō)的話。其實(shí)我也一直裝的很開朗,不想讓大姐覺(jué)得我是個(gè)怪胎,讓大家覺(jué)得我是正常的。但是我知道自己的確是有事的,只是沒(méi)有用正確的方式查出來(lái)。后來(lái)我讀初一時(shí),常常頭痛,有時(shí)候是痛一會(huì)兒就好了,有時(shí)候就必須買藥吃。我記得有一次,我晚上頭又疼起來(lái),我以為第二天就會(huì)好,結(jié)果早上起來(lái)頭很暈,更難受的是那種頭腦狀態(tài)更深了,這樣我就會(huì)更難受,因?yàn)椴灰f(shuō)這到底是什么問(wèn)題了,就是這種狀態(tài),肯定會(huì)影響我的心情,讓我懷疑自己,所以這也慢慢影響我的心理了。在這期間,我也會(huì)常常膝蓋疼 ,跑不了步。后來(lái)到初二時(shí),像膝蓋痛,頭痛慢慢就沒(méi)有那么多次了。不過(guò)在這期間又發(fā)生了一件奇怪的事。我早上睡覺(jué)起來(lái)時(shí),常常覺(jué)得身上的兩個(gè)鎖骨在拉著我的兩個(gè)胳膊,我的兩個(gè)手臂自然往下放,就有一種明顯的感覺(jué)就是我的鎖骨好像在拉著一個(gè)很重的東西,鎖骨好像在向下垂,很不舒服。后來(lái)慢慢的我就發(fā)現(xiàn)我的背突然間有點(diǎn)陀。那是有一次早上我起來(lái)感覺(jué)背部很不舒服,然后我就摸了膜背,覺(jué)得背上的骨頭比以前有點(diǎn)凸。不過(guò)隨著后來(lái)我同學(xué)說(shuō)我的背陀 ,還說(shuō)我的兩個(gè)肩膀和她們正常人比比較往前靠,我就猜到可能與鎖骨有關(guān)。但是我不知道是否是我頭被撞后引起的。而且奇怪的是,剛開始我只要平躺,第二天就回比較直,彎著睡的話第二天就會(huì)比較拖。我有觀察過(guò),這是真的,而且比較明顯。不過(guò)現(xiàn)在就不行了,可能是背已經(jīng)定型了還是什么。到初三時(shí)我記憶力下降,變得非常不好,這也是明顯的,早上做了什么小細(xì)節(jié)的事,像借錢這種,中午一般就忘了,別人提醒我才知道。如果過(guò)了兩天,三天,我肯定是忘了。背過(guò)的古詩(shī)也很容易忘,怎么鞏固還是記不熟。這讓我對(duì)我的背功也不自信了。像那種大事件可以記下來(lái)。覺(jué)得那張似乎在夢(mèng)境的感覺(jué)越深了,感覺(jué)自己越來(lái)越不真實(shí),越來(lái)越不自信。因?yàn)槲矣X(jué)得我和別人付出一樣的努力甚至比別人對(duì),但是效果確不必別人好,像學(xué)習(xí)這塊,記憶力不好,再加上自己覺(jué)得因?yàn)檫@些情況讓自己的付出不與回報(bào)成正比,我就往往會(huì)灰心,失望。大情況就這些了,小情況以后在說(shuō)。
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2818天前
女 我今年16歲了。已經(jīng)初中畢業(yè)。在我讀六年級(jí)那時(shí)候,一次我與朋友在玩耍中推推搡搡的,我的后腦勺就撞擊在墻上了。當(dāng)我哭完后,走出房子,看著周圍的這些事物時(shí),我覺(jué)得我的感受和狀態(tài)和從前很不一樣。我頭腦的狀態(tài)就是那種封閉,迷茫的狀態(tài)。好像在腦袋外面有一層膜將我的頭腦封起來(lái)似的。但是那時(shí)候的這種狀態(tài)還不是很深,我雖然害怕,但是沒(méi)有去檢查。幾個(gè)星期后,有一次,我去小店買面包,在有那么一瞬間,我頭腦的就是以上說(shuō)的那種狀態(tài)就更強(qiáng)烈了。后來(lái)我就是帶著那種不知名的狀態(tài)生活著。這樣的狀態(tài)使我的心情很不愉快,覺(jué)得很難受,心情低落。而且這種狀態(tài)越深越強(qiáng)烈還有一種我的體驗(yàn)就越強(qiáng)烈。這種感覺(jué)就是,我好像生活在一個(gè)不真實(shí)的世界,而我自己也覺(jué)得是不真實(shí)的,似乎生活在夢(mèng)境中,似真似假。就是有了一上我說(shuō)的那種狀態(tài),我才會(huì)有這樣的感覺(jué)。不過(guò)如果我和朋友交談時(shí)這種狀態(tài)就不會(huì)那么深,我自己一個(gè)人時(shí)這種狀態(tài)就讓我很難受,我也因?yàn)檫@件事常常會(huì)擔(dān)心,煩惱。后來(lái)我就讓家人帶我去檢查,我去過(guò)兩次,兩次都是拍ct,還有一次是做了腦電圖不過(guò)都說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。我不知道自己到底是怎么回事,大家都看我說(shuō)話好好的,都不相信我說(shuō)的話。其實(shí)我也一直裝的很開朗,不想讓大姐覺(jué)得我是個(gè)怪胎,讓大家覺(jué)得我是正常的。但是我知道自己的確是有事的,只是沒(méi)有用正確的方式查出來(lái)。后來(lái)我讀初一時(shí),常常頭痛,有時(shí)候是痛一會(huì)兒就好了,有時(shí)候就必須買藥吃。我記得有一次,我晚上頭又疼起來(lái),我以為第二天就會(huì)好,結(jié)果早上起來(lái)頭很暈,更難受的是那種頭腦狀態(tài)更深了,這樣我就會(huì)更難受,因?yàn)椴灰f(shuō)這到底是什么問(wèn)題了,就是這種狀態(tài),肯定會(huì)影響我的心情,讓我懷疑自己,所以這也慢慢影響我的心理了。在這期間,我也會(huì)常常膝蓋疼 ,跑不了步。后來(lái)到初二時(shí),像膝蓋痛,頭痛慢慢就沒(méi)有那么多次了。不過(guò)在這期間又發(fā)生了一件奇怪的事。我早上睡覺(jué)起來(lái)時(shí),常常覺(jué)得身上的兩個(gè)鎖骨在拉著我的兩個(gè)胳膊,我的兩個(gè)手臂自然往下放,就有一種明顯的感覺(jué)就是我的鎖骨好像在拉著一個(gè)很重的東西,鎖骨好像在向下垂,很不舒服。后來(lái)慢慢的我就發(fā)現(xiàn)我的背突然間有點(diǎn)陀。那是有一次早上我起來(lái)感覺(jué)背部很不舒服,然后我就摸了膜背,覺(jué)得背上的骨頭比以前有點(diǎn)凸。不過(guò)隨著后來(lái)我同學(xué)說(shuō)我的背陀 ,還說(shuō)我的兩個(gè)肩膀和她們正常人比比較往前靠,我就猜到可能與鎖骨有關(guān)。但是我不知道是否是我頭被撞后引起的。而且奇怪的是,剛開始我只要平躺,第二天就回比較直,彎著睡的話第二天就會(huì)比較拖。我有觀察過(guò),這是真的,而且比較明顯。不過(guò)現(xiàn)在就不行了,可能是背已經(jīng)定型了還是什么。到初三時(shí)我記憶力下降,變得非常不好,這也是明顯的,早上做了什么小細(xì)節(jié)的事,像借錢這種,中午一般就忘了,別人提醒我才知道。如果過(guò)了兩天,三天,我肯定是忘了。背過(guò)的古詩(shī)也很容易忘,怎么鞏固還是記不熟。這讓我對(duì)我的背功也不自信了。像那種大事件可以記下來(lái)。覺(jué)得那張似乎在夢(mèng)境的感覺(jué)越深了,感覺(jué)自己越來(lái)越不真實(shí),越來(lái)越不自信。因?yàn)槲矣X(jué)得我和別人付出一樣的努力甚至比別人對(duì),但是效果確不必別人好,像學(xué)習(xí)這塊,記憶力不好,再加上自己覺(jué)得因?yàn)檫@些情況讓自己的付出不與回報(bào)成正比,我就往往會(huì)灰心,失望。大情況就這些了,小情況以后在說(shuō)。
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2818天前
女 每天看到微信里面的信息爆棚,心里就莫名焦慮,想一個(gè)個(gè)看看因?yàn)楹闷婊蛘呦肓私猱?dāng)前社會(huì)一種狀態(tài),又或者覺(jué)得了解更多會(huì)對(duì)我的工作或者人生有幫助,不理會(huì)的話,總感覺(jué)會(huì)錯(cuò)過(guò)什么一樣; 看到一些新聞報(bào)道,哪里哪里出了事故,哪哪又死了人,看到這樣的信息,這些事件總會(huì)在心里停留,或者偶然想起; 好友朋友圈,總是看到人家的朋友圈激情四射,看到別人生活都是怎樣怎樣 ,然后別人做的項(xiàng)目都是怎么怎么好玩,就覺(jué)得自己沒(méi)有人生的熱情了,覺(jué)得自己應(yīng)該找到自己內(nèi)心深處的熱愛(ài),用同樣的方式感染他人,做自己當(dāng)前的工作好像少了一份熱忱,持久的耐力 所以心里就莫名焦慮緊張,節(jié)奏也會(huì)拉快,再加上父親是植物人,當(dāng)前我也離不開去外面放手一搏,雖然一搏不一定怎樣,但是總感覺(jué)這個(gè)事情影響到我了一樣,其實(shí)也不一定是這樣,是我給自己照的一個(gè)完美的借口而已 近三五天當(dāng)中,我放下微信,閑暇時(shí)間看了幾本書,發(fā)現(xiàn)這是這幾天心情的好一些的原因,覺(jué)得心理特別舒暢,也不埋怨老爸和老媽了, 但是由于工作的原因,害怕在投入這樣的狀態(tài),,,我對(duì)自己工作其實(shí)沒(méi)有太多的熱情和耐力,可能是因?yàn)椴幌矚g,也可能是因?yàn)樾睦郏偸枪牟黄饎艃喝^斗,怎樣才能找到自己熱愛(ài)呢?
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3130天前
男 我兒子老是喜歡跟別的孩子打架,脾氣比較暴,上次用刀劃傷了別家的孩子,之后道歉才解決。這怎么辦
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2770天前
男 你們不收我錢,我不理智行為,我是病人
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