晨曦微露 20177天前在線
2017-08-28 07:20:07
抱抱TA 回復(fù)
女 我現(xiàn)在是一名高中生,但我現(xiàn)在對(duì)我的高中生活充滿了恐懼。我不知道該怎么去面對(duì)它,我開始懷念以前的生活,而且我覺得最近我做什么事都不順,心里很難過(guò)。
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 537次閱讀
網(wǎng)友
湘潭qq心理咨詢
2025-03-30 20:18:19
咨詢師王金波
您好!
2017-08-28 07:20:28
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-28 07:20:56
剛剛步入高中,我突然覺得高中生活好像與想像中的差別很大,我突然間就不想上學(xué)了,盡管我所在的高中是一所重點(diǎn)高中,但是那種壓抑的生活,沒辦法去接受。
咨詢師張兆利
感覺有很多壓力,是嗎
2017-08-28 07:21:45
是的
尤其是在看到以前的同學(xué)的時(shí)候,心里就很難受。
咨詢師李麗
1 您好美女,學(xué)習(xí)壓力大,環(huán)境變化的適應(yīng)情況都會(huì)成為心理負(fù)擔(dān),您現(xiàn)在需要做一下心理疏導(dǎo)。
2017-08-28 07:23:23
明明知道自己不能哭,但還是抑制不住的想難受,明明告訴自己必須要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì),但心里還是抑制不住的痛苦。
我該怎心辦?
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-28 07:25:51
咨詢師馬春鳳
1 我曾是多年的高中教師,很懂你,需要單聊點(diǎn)我,祝好!
2017-08-28 07:25:51
咨詢師史丹鳳
1 親,哭哭,接納自己的不足,有比自己更優(yōu)秀的,不要怕,合作
2017-08-28 07:26:06
可我邁不出去與人交往的那一步
咨詢師侯松梅
你好
2017-08-28 07:37:41
咨詢師李錦云
1 學(xué)會(huì)游泳,要站在水邊,吳起勇氣,邁起步伐。適應(yīng)環(huán)境是人天生的本能。
2017-08-28 07:39:07
這些道理我都懂,可我不為什么就是跨越不了自己?
有人嗎?
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-08-28 08:30:37
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音
2017-08-28 08:30:56
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-28 10:00:29
咨詢師
你好
2017-08-28 10:57:03
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女,23歲,您好,我是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生。一直以來(lái)都覺得自己有心理疾病,并且也清楚這和我以前的經(jīng)歷有關(guān),下面我說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷,請(qǐng)朋友指導(dǎo)謝謝!小時(shí)候,父母常常吵架,母親經(jīng)常打罵我,父母沒讀什么書,表達(dá)能力和情緒控制能力不強(qiáng),經(jīng)常把這些不好的情緒發(fā)泄到我身上。到了初中,對(duì)我的打罵減少很多,但還是常常吵架,我自己個(gè)子也比較矮小,再加上這樣的家庭氛圍,自己更加內(nèi)向,害怕與人交流,怕生,情緒化嚴(yán)重。初中生了一場(chǎng)病,是甲亢,眼突,長(zhǎng)期吃激素藥讓自己變得很臃腫,很病態(tài)。所以,從那個(gè)時(shí)候起不怎么交朋友,性格孤僻,脾氣暴躁。高中三年,在悲觀的情緒和高考的壓力之中度過(guò),學(xué)習(xí)能力差,大學(xué)也是沒有一個(gè)好的狀態(tài)學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在畢業(yè)了,記憶力特別差,總覺得腦子里一片空白,控制不了自己的情緒,常常會(huì)感到恐懼,孤獨(dú),害怕。交了一個(gè)男朋友,怕生雖然克服了,但是還是沒有自信,特別是有人群恐懼癥,不知道怎么和朋友相處。希望能夠有效的解決我的問題,感激!我對(duì)生活還是很有憧憬的。
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 2098次閱讀 2826天前
女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差,好多次被嚇醒: 1.經(jīng)常夢(mèng)見身邊活的人死了,死了的人還是活的 2.一直以來(lái)在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代,古老的泥濘路,古老的房屋,夢(mèng)里好多次都?jí)舻?,感覺很自然,就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒見過(guò))。有時(shí)自己還是孩子,有時(shí)自己是高中生,有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路),而且找路的過(guò)程讓自己很恐懼,有時(shí)是在森林,有時(shí)需要穿過(guò)黑漆漆的隧道,有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑,問一個(gè)婆婆怎么出去,她很快幫我找到出路,但是!后來(lái)她補(bǔ)了一句:待會(huì)兒別忘了回來(lái)給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些,當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒太在意這句話,沒去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè): 1.自己是獨(dú)生子女,小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里,小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨(dú)吧,只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小,前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過(guò)來(lái),接著就開始做噩夢(mèng)了
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 985次閱讀 3121天前
女,您好,本人女,23歲,大四學(xué)生。懷疑自己有偏執(zhí)型人格障礙。覺得這些癥狀都符合:1.對(duì)挫折與拒絕過(guò)分敏感; 2.容易長(zhǎng)久的記仇,即不肯原諒侮辱,傷害或輕視; 3.猜疑,以及將體驗(yàn)歪曲的一種普遍傾向,即把他人無(wú)意的或有好的行為誤解為敵意或輕蔑; 4.與現(xiàn)實(shí)環(huán)境不相稱的好斗及頑固地維護(hù)個(gè)人的權(quán)利; 5.極易猜疑,毫無(wú)根據(jù)地懷疑配偶或性伴侶的忠誠(chéng); 6.將自己看得過(guò)分重要的傾向,表現(xiàn)為持續(xù)的自我援引態(tài)度; 7.將患者直接有關(guān)的事件以及世間的形形色色都解釋為“陰謀”的無(wú)根據(jù)的先占觀念。 另外對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是易怒,開不得玩笑,一點(diǎn)小事都能讓我生氣。這些狀況尤其表現(xiàn)在和親人以及男朋友相處的過(guò)程中。特別自私,以自我為中心,一定要?jiǎng)e人按自己的意思來(lái),稍有不順就會(huì)發(fā)脾氣。但我不會(huì)動(dòng)手打人,也不會(huì)跟人吵架,罵人。我發(fā)脾氣的表現(xiàn)就是自己生悶氣,沉默,不理人,對(duì)人冷淡,不接電話不回短信,這種狀態(tài)可以持續(xù)好幾天甚至好幾個(gè)月。任憑別人怎么說(shuō),怎么哄都不行。甚至越對(duì)我好越會(huì)反感。只有自己想通了,或著心情好了,才會(huì)給別人好臉色看。但是和朋友相處的時(shí)候不會(huì)這么嚴(yán)重,會(huì)考慮到朋友的感受。雖然朋友不多,但還是有好幾個(gè)真心的,都知道我是這種脾氣,能包容我。而我卻不會(huì)包容他人,忍受不了對(duì)方的一丁點(diǎn)小毛病。對(duì)每一個(gè)人都看不順眼,覺得他們這里不好那里不好,表面上不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),但心理十分厭惡和他們?cè)谝黄穑瑫?huì)盡量和他們少接觸。所以也不喜歡跟人相處,懷疑自己有社交恐懼癥。喜歡一個(gè)人獨(dú)處,一個(gè)人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六歲時(shí)離異,因父親出軌,后各自組建家庭。小學(xué)時(shí)跟母親生活在一起,初中之后跟父親生活在一起。外婆也是脾氣暴躁的人,所有人必須聽她的,聽母親說(shuō)以前他們?cè)诩依餁夥蘸軌阂?。感覺母親自己也有點(diǎn)類似的狀況,不愛與人交往,認(rèn)為自己的所有觀點(diǎn)都是正確的,喜歡獨(dú)處,是教師,放假了可以一兩個(gè)月不出門。我從小到大大部分時(shí)間都跟她在一起,雖然后來(lái)和父親住在一起,但一放假就會(huì)去她那里。小時(shí)候經(jīng)常和同學(xué)一起玩,高中三年脾氣開始變得古怪,從不跟同學(xué)一起出去玩,拒絕與人交往,認(rèn)為人都是丑惡的。三年玩樂的時(shí)間都是跟母親在一起,那時(shí)候她二婚又離了。常常是我們兩個(gè)人呆在家里,看書,聽音樂,畫畫。很少出門。不知道是不是家庭和母親的影響讓我形成了孤僻,內(nèi)向,古怪的性格。想請(qǐng)問我是否有偏執(zhí)型人格障礙,該如何解決?自己多次想要改變,上大學(xué)之后嘗試過(guò)一段時(shí)間與人交往,那段時(shí)間狀態(tài)比較好,但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),一年之后又回到高中時(shí)期厭惡與人相處的狀態(tài),會(huì)盡量避免與人交往,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重。和男朋友是在大一狀態(tài)好的時(shí)候談的,之前一直堅(jiān)持不結(jié)婚,不談戀愛的觀點(diǎn)。而跟他在一起后,發(fā)現(xiàn)自己患得患失,敏感多疑。常常會(huì)因?yàn)樗痪湓挍]說(shuō)對(duì)而跟他冷戰(zhàn),然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有親密的接觸也會(huì)懷疑他不忠誠(chéng)。在戀愛當(dāng)中非常沒有安全感,但又對(duì)感情很無(wú)所謂,對(duì)分手看得很容易,遇到困難了不想解決,覺得分手是最好的解決方法。所以談了四年,分分合合五六次。覺得自己的這種性格給對(duì)方傷害很大,一直在消耗對(duì)方的情感。想改變自己,不知道怎么樣才能真正改變這種性格,而不只是一段時(shí)間好了,過(guò)后又復(fù)發(fā)了。想學(xué)心理學(xué),或者信佛,不知道是否有用?謝謝。
0個(gè)擁抱 23條評(píng)論 1311次閱讀 3213天前
女 怎樣與異性真誠(chéng)自然地交流交往? 我是一名大二的女生,沒有異性朋友,沒有戀愛過(guò),我也不敢和男生開口說(shuō)話,我有一定程度的焦躁癥,抑郁癥。生活中不可避免得要與異性接觸,我沒法主動(dòng)和他們說(shuō)話,一和他們說(shuō)話就腦袋一片空白,說(shuō)完了之后,我腦袋里就會(huì)一直回想跟他們說(shuō)話的場(chǎng)景,內(nèi)心就像有一股強(qiáng)迫癥驅(qū)使一樣,逼著自己認(rèn)為他們都喜歡我,然后腦海中另一個(gè)自己會(huì)逼著自己說(shuō)不是這樣的。 我分析了一下可能產(chǎn)生我的狀況的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小時(shí)候?qū)ξ液車?yán)厲,我現(xiàn)在也不怎么主動(dòng)和我爸說(shuō)話,小的時(shí)候我不知道什么時(shí)候說(shuō)說(shuō)話就會(huì)被打,然后我就幾天都不和他說(shuō)話,到現(xiàn)在很多事我都沒辦法自己做決定,對(duì)自己又氣又恨,平時(shí)就喜歡和我媽在一起,但我媽發(fā)火的時(shí)候,我就只好自己一個(gè)人了,現(xiàn)在我性格也比較內(nèi)向,木訥,軟弱。 2。外在環(huán)境: 小學(xué)班主任,中年女老師,嚴(yán)厲,我性格慢,做事行動(dòng)慢,被她罵,被她踹過(guò)幾次,體育老師好像也在課上笑過(guò)我?guī)状?。有一幫男生,給我起外號(hào),每次我經(jīng)過(guò)他們,都會(huì)嘲笑我,我們班女生也有幾個(gè)笑話我的人,我應(yīng)該說(shuō)是沒有一個(gè)朋友。 后來(lái)初中,高中我比較乖,老師給我們灌輸?shù)乃枷牒孟窬褪遣灰湍猩佑|,就這樣我的社交恐懼在這種環(huán)境似乎被隱藏了。 高二和同桌吵了一架,到現(xiàn)在都沒和好,我主動(dòng)找她,但她不再回復(fù)我。我們倆之前都受過(guò)人際交往的傷害,她比我處境更不佳,很小的時(shí)候父母離異,和繼母生活,她是很強(qiáng)勢(shì)很霸道外表的那種女生,她跟我說(shuō)了一些學(xué)校里的社會(huì)上的負(fù)能量,我跟她說(shuō)我不信,我可能也是不想接受現(xiàn)實(shí),她一直覺得我天真,對(duì)她不信任,不懂她,當(dāng)時(shí)心情超級(jí)不好,高三一年都渾渾噩噩的,爸媽也為我著急,我爸這時(shí)候有狠狠地罵了我,我一直都接受不了 我嘗試看書,但可行性不高,我看過(guò)《理性情緒行為療法》,《焦慮,這個(gè)可以有》。 我去過(guò)學(xué)校的陽(yáng)光心理機(jī)構(gòu),覺得沒什么用,畢竟那個(gè)老師只是剛畢業(yè)的心理學(xué)研究生,我高三爸媽給我找了一個(gè)大夫,她不是心理學(xué)專業(yè)的, 咨詢過(guò)幾次,還是沒什么用,覺得花了爸媽的錢很對(duì)不起他們,心理咨詢幾百幾百的花,也不知道究竟要多久 我寫這個(gè)問題盡量詳細(xì)得把我的情況細(xì)節(jié)寫出來(lái),因?yàn)槲覍?shí)在不知道接下來(lái)該怎么辦,希望大家不管從哪一方面給我一些建議都可以 ,謝謝大家~
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 1184次閱讀 3312天前

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