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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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匿名
2017-08-26 11:31:04
2017-08-26 11:31:04
抱抱TA
考試焦慮癥，最近半年所有的考試都失利，很害怕考試怎么辦，害怕成績(jī)不理想開始看書就害怕……臨近考試總是失眠可是又安不下心
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女 我感覺(jué)自己有考試焦慮癥，考試之前總看不進(jìn)去書，覺(jué)得考不上，各種焦慮。。。怎么辦？？ (匿名) -
男 最近要考試了，我感到焦慮，有點(diǎn)失眠，因?yàn)檫@幾門考試都很重要，而之前又有一門考試沒(méi)考好，所以很擔(dān)心。總是會(huì)糾結(jié)很多小事，害怕做錯(cuò)，但又不得不去想。感覺(jué)現(xiàn)在自己復(fù)習(xí)狀態(tài)很不好。 -
女 馬上要考試了，看不進(jìn)去書。。。。焦慮。。。。。
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最近有一個(gè)考試，心理覺(jué)得很重要，但是又看不進(jìn)去書，總覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間，上班也提不起來(lái)精神，前陣子工作中還出現(xiàn)差錯(cuò)，對(duì)工作更害怕了，感覺(jué)現(xiàn)在做什么都想著考試，也害怕考試 -
女 4月8號(hào)要考試了最近焦慮的不行，書也看不見去，怎么辦啊？ -
女 壓力大，失眠，最近有準(zhǔn)備的考試，競(jìng)爭(zhēng)很大，自己沒(méi)有強(qiáng)大的自制力和自律看書，考試焦慮癥 -
一考試前就特別焦慮，總是不想學(xué)習(xí)想逃避，心里有壓力就不想睡覺(jué)也不想學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就特別困，這個(gè)狀態(tài)怎么解決啊 (匿名)
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女 我通過(guò)我兒子借給了我媳婦的姐10萬(wàn)元錢，我后來(lái)我和我兒子要借給她姐的錢，我兒子和媳婦不高興，是不是年青人，老人給錢行，要錢就不高興了，我媳婦還跟我說(shuō)我兒子挑了我的理。
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女,一個(gè)人很孤獨(dú)，還會(huì)胡思亂想，還很敏感，害怕出去跟人交流，連眼神都無(wú)法正常接觸，自卑，總覺(jué)得自己很沒(méi)用，但是卻又無(wú)法改變自己。現(xiàn)在工作也受了影響，沒(méi)法正常上班。總是覺(jué)得自己不如別人，所以沒(méi)有安全感，逼自己學(xué)各種技術(shù)，學(xué)會(huì)了還是不自信，因?yàn)椴粫?huì)跟人交流，害怕說(shuō)錯(cuò)話。 (匿名)
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