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女 我自己從去年10月開始，覺得自己患上抑郁癥的。那時交往了一個很優秀的男朋友，戀愛中的自己，感覺很可愛，很美麗，很上進。到后來，男友開始對我忽冷忽熱，也許內心自卑，又患得患失，開始學習戀愛技巧。可是，突然有一天，感覺腦子被電流擊穿了一樣，短暫地興奮，覺得自己掌握了無所不能的技巧。然后就進入極度的糾結抑郁，開始擔心不用技巧，掌握不了他。用了技巧，談戀愛最后分了，不是更加痛苦嗎？ 因為對愛的擔心失去，產生極度矛盾心理，在后來，都演變成了抑郁的癥結。后來，腦海里不停地出現各種矛盾，男友也離開了。 有段時間，覺得他離開是因為自己沒有情調。然后不停地悲觀，反復驗證，研究關于性格的文章。糾結于性格能不能改變，常常覺得自己性格不好，與人說話就像表演。 后來這個癥結，在一次和友人的暢談中消失了。然后，開始關注自己的臉，由于抑郁長了很多的斑。短短幾個月，斑越來越明顯。對于有的人來說，有斑，激光去就好了。但我做了各種功課，還是沒有去。各種利弊的思想在腦海里斗爭。 然后就是對化妝品的又愛又怕。想用好點的bbb霜遮斑，又總是擔心，卸妝后皮膚變得更加暗沉，斑點更加嚴重。用過一款效果好的氣墊，也許是戀愛時候氣色好，那時候感覺自己真美。后來上網查了化妝品可能導致長斑，扔掉了所有化妝品。全部換了只增白的純植物隔離霜。夏天快來了，我總是擔心自己皮膚油，長斑，又想買去年控油的氣墊，又擔心用得導致斑點越來越嚴重。覺得從快失戀時候產生的糾結抑郁，一直到現在。自己也覺得矯情，一張破臉有什么糾結抑郁的，可是這種感覺真的很強烈。抑郁癥之前，大大咧咧的，雖然也有少量的斑，自己還很自信，覺得有斑也可愛，覺得很多人配不上我，現在覺得被所有人拋棄，配不上任何人。我清楚地明白，臉上斑越來越嚴重，心情和睡眠是最主要得元兇，可是總是有化妝品被害妄想癥。很想買，也很怕危害。其實現在用的純植物的也還可以，或許我只是懷念那個時期狀態好的自己，換回了那個氣墊，也不會回到過去的皮膚狀態。還有，我的皮膚到夏天很油，清楚地記得用那個氣墊，夏天皮膚干凈了，沒太油。所以，又開始恐懼和糾結，夏天了，我的皮膚油了，要不要再去買它，但是用了它，我的皮膚會糟糕嗎？不像小時候，只要不長痘就是好產品，現在皮膚暗沉和斑點不是一下子能看出來的。也許大家都覺得不可理喻，就一個化妝品的事至于抑郁嗎？我也覺得可笑，從那時候快失戀開始，轉移到臉蛋抑郁。真不知道看心理醫生有用嗎？因為我知道別人不能幫你做決定，我的問題是現在沒有主見，連要不要買某個產品都沒有主見，甚至抑郁。

女 我十六，男朋友十九，我湖南人，他陜西，家里人一直覺得我們不合適不同意我們在一起，其主要原因還是距離和年齡的問題，最初開始我們在一起的時候我才十四歲，覺得年齡太小都不敢和父母說，我和我姑姑一起工作的，她有時候會把我的事情跟我爸媽講，我覺得如果他們知道我肯定是不能和他在一起的，所以我滿了下來，直到現在瞞不住了，該面對的遲早要面對的，因為我們同居了，還養了一條狗狗，從小到大我一直都聽他們的話，家里人很嚴，又是農村人，所以家里人都是那種思想打上十年工，到二十五六歲的時候找個條件好的嫁了，我真的真的很不喜歡這樣子，我想學門技術，可是好的學校學費又貴的可憐對于我們這種家庭來說想想就好不要想的太多，我男朋友有一個表姐人很好我們也接觸過幾次，剛開始談念愛的時候她就跟我說，跟我學吧，我帶著你，表姐是學服裝設計的，那也是我從小的夢想，我覺得這是一個好的機會，我真的很想，如果在平時的話要大專畢業證，我一個初中生那里來的？如果自己學，聽說表姐的花了十多萬，而且學費好貴一年前我跟家里人商量過，他們不同意，擔心我上當，這種心情我也能理解你們，我跟我男朋友在一起一年半了，同居了半年，我們在一起性格相處的很好，甚至和他父母都很融洽［他的父母平時對我都很不錯很照顧我］，說到這里我忘記介紹我的工作了，我是一名傳菜領班，是一步一步的走上來的，我一點都不喜歡這個工作，這個餐飲店在這塊地方還是有些年頭的20年，已管理出名，部門老大很強勢每個月都會有活動培訓什么的，估計每天在公司的時間都在十一二小時，好一點的話十個小時，雖然每天上班八個小時，剩下的不用說都是免費義務加班的樣子，我很累，并不是身體的累而是心累，公司嚴格，家里也很嚴格，我的父母怎么說呢，我爸是是屬于吃軟不吃硬的。脾氣暴躁，不講道理，只要他認為是對的就是對的不管對錯，太自我，不聽取別人的意見，所以我的話我的想法他一點都不關心，我隨我爸的性格暴躁所以在他面前我不會低頭我討厭他，從小到大都是，我媽比較溫柔估計每個媽媽都是這樣子的吧，她聽我爸的，只要我爸不同意說什么都不同意，所以我也不想多說，我感覺我在家是屬于沒有地位的，我外面工作我很多時候都感覺自己是自卑的，很羨慕別人，并不是因為人家有多有錢或者漂亮，我要自由要的自由， 父母覺得哪里工資高我就應該在哪里一樣，前段時間說進廠說那里工資高，我不想去，我只希望在這邊安安心心的找個自己喜歡工作就那么難嗎，以前我說我想在這邊找個工作不遠，只是離我現在工作的地方啊80米而已死活不同意，因為我姑姑在這邊當服務員所以我還在這里的，想自己追求幸福好難，所以我干脆不上班，真的不想，已經半個月了昨天說給我介紹了一個相親對象要我回家。我是真的怒了！！！現在不都是戀愛自由嗎？為什么還要這樣，，，，我真的很生氣又難過，我這人說話從來不經過大腦的很直白，但是都是我的心里話， 男朋友都很照顧我對我很好我也挺喜歡他，就在剛剛我也看了完美告白，我也知道親情永遠大于愛情，可是我不想我的愛情事業是由我父母做主的，我不知道怎么辦了。幫幫我吧

男 本人男，年齡32歲，家庭情況是從小父母離婚，由父親帶大，7歲后母入家后，和后母關系惡劣，16歲后就沒有在家里住過。雖然親生母親和本人也在同一城市，但是雙方都沒有來往，理由很牽強（怕影響雙方現家庭）。反正，母親已經在我心中沒有絲毫位子了。然而父親從小就沒管過我，學習，玩耍，生理，什么都沒有過問，連一次帶我去游樂園都沒有。然而后母因為想生育一個孩子遭到父親反對，強制打掉后，后母對我的態度也就更加厭惡了。生父和后母最后一起抱養個妹妹，后母對妹妹百般的好，對我就什么都不管，還經常責罵，沒事找事的罵我，有時甚至對我動手動腳并帶上侮辱性的動作。就這樣在這種毫無半點親情的家庭長大了。隨著年齡的增長，跟后母關系也到了動手打架的地步，可是就算事情鬧得都這樣了父親也就跟后母吵架幾次，可笑的是父親也沒罵過我。如果父親打我罵我的話，我都認為我是不是親生的了。在各種家庭背景下，我變得從小就得獨立，但是自卑，缺乏安全感，叛逆。16歲后住校學習，18歲讀完中專就自己外面打工生活，也沒有回家住了，偶爾過年過節才回去吃一下飯，這樣做的好處是和后母的關系反而好一點了。 六年前認識了她，她比我小五歲，剛畢業就在市區打工。她家住縣城，我家在市區。雙方家庭的經濟情況都差不多，(她家開陶瓷廠，我父親是全科醫生，收入還算不錯)，我和她相處同居一年中我在各方面都很照顧她。已經習慣了我在身旁之后她決定嫁給我。因為怕她思想不夠成熟，怕只是想有人照顧沒有認真看待過感情這種事，當她想回老家的時候要我也一起過去和她家人一起生活。說實話，當初我在街道辦事處工作，放棄已經做了四年的事業而去縣城當時卻并沒有想太多就答應了。 雖然我跟家里人關系并不好，但是兩人相處戀愛這種事還是得讓雙方家長會面的。雙方家長見面后還挺順利，后來我就辭職跟著她到女方家里。她家里還有個姐姐，女方沒有男孩。在她家小工廠里幫忙做事，剛好我學過設計，也就幫忙做電腦這塊，工資很低，比別人正常的工資還低一倍。當初剛去也不好說什么，畢竟人家女兒都要嫁給你了，你好意思跟別人談錢？低就低吧，也說過干得越久也會長。當時正戀愛呢，根本分不開啊，也就將就著這么一起相處了下來。 第二年后，我就開始后悔了，在這種“自家”的地方上班，不是自己那些工作也得幫忙做，一人做三人的事情，工資卻一直提升不多，也比別人少了快一倍，一個月也就1500，光做電腦設計這塊，當時在2012年時就有3000。雖然吃住都能節省，但是卻也存不到什么錢，反而做事日子也就這么湊合著一直過著。 第四年，準備結婚了，女方卻要求我入贅才愿意嫁女。因為我的堅持，我愛她，所以我方最后妥協了。婚后生一女娃，老婆怕我家那邊沒有男孩傳宗接代就想再生一個男孩。當時我是拒絕的，因為沒錢，在這里干了那么久，工資低，存款不多，我感覺壓力大，而且想換工作卻又不行，因為沒人來接手，（因為她父親給的工資少，環境也比較差，沒人愿意來上班，當時設計師已經變搶手了）。就這樣第一次為了工資的事情和老婆吵架了。結果她不敢說，我也感覺自己如果要求說錢的事怕傷了感情，希望過年后能再多一點，就這么堅持下去了。 第六年了，現在工作越做越煩，因為在自己廠里上班，孩子也就跟在身邊，老婆不想待自己家里，也就在外上班，孩子基本她奶奶帶早上，我帶晚上。老婆晚上上班回來后哄著睡覺。喂孩子吃飯，洗澡。帶的都是我，我這人很沒耐心。但是因為工資拿得少，老婆又懷孕了，沒辦法得讓她去上班。至于她家里，她父親投資新的事業，基本是負債累累了，也一年沒有發我工錢了。都說現在沒錢，事業都在強撐著，工廠工人也剩下沒幾個人，靠著單條生產線勉強運轉著。錢沒有，存款也沒多少，反而我老婆還把錢給她父親去創業了。我也沒怪她，她的心是好的，但是我卻再也忍受不了了。我想換個地方上班，但是現在的情況卻是如果我一走，工廠立刻就沒法運轉。為了省工錢，他父親把三個人的事情都讓我一個人來做。沒錢，也沒錢請工人，幾千塊錢都拿不出來的現狀，我真的是不想再被拖累了。誰知道還要等幾年？我孩子都要上幼兒園了，第二個孩子再幾個月都要出生了，現在就連家里買菜錢和生活費都是靠老婆在外打工的兩千多塊錢工資支撐的。 因為心里有怨氣，對老婆的態度也越來越壞，經常很煩心，工作的時候，孩子一邊吵鬧心情就變得很煩躁。情緒又得不到發泄，有幾次跟她父親在工作上的事情產生爭執并且鬧得很不開心，最后自己想想老婆孩子還是忍著了。如今我想不在這里上班，卻擔心因為我不在后工廠就只能關閉（小工廠而且真的快要倒閉了），本來想忍到沒法開張后順理走人，但是卻一直都是拖著拖著，因為我沒有工資就免費勞動力啊。我實在是受不了了，受氣，累苦，得不到回報，得不到對方的理解。甚至連自己老婆都是在勸我忍耐，忍耐，忍耐了六年了。我真的受不了了。我到底該怎么辦？

男 盲目樂觀是消極的表現嗎，我打算積極起來

每天晚上在家感覺空虛寂寞冷 感覺與外面的世界隔離了一樣 好煩 好煩 煩得睡不著覺

女 我總是想玩手機，不好好學習，自制力特別差，控制不住自己，我也看了很多雞湯文章，可是看過后當時很感動，可不去行動，我該怎么辦。

男 為什么下雨后總有種凄涼的感覺，很難受，覺得很孤獨