不解釋 20173天前在線
2017-08-21 09:57:55
抱抱TA 回復
失戀了,每天都好難過,可是有一天起來竟然有點記不清和前男友的事了,好模糊,請問是不是精神出問題了?
0個擁抱 21條評論 536次閱讀
網友
團體心理咨詢的類型有哪些
2025-03-26 08:00:50
咨詢師許倩倩
你好
2017-08-21 09:58:41
咨詢師李錦云
0 一切順其自然,記不起來,也從某種程度上不是件壞事,好嗎?
2017-08-21 09:58:55
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-21 09:59:29
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-21 09:59:37
咨詢師許倩倩
0 是壓抑了……一種心理防御機制,在一定程度上可以緩解你暫時的痛苦
2017-08-21 09:59:55
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-21 10:00:03
咨詢師張欣
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2017-08-21 10:00:10
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-08-21 10:02:33
咨詢師唐孝青
失戀有多久了呢?
2017-08-21 10:02:41
半個月
咨詢師唐孝青
0 太過悲傷的時候,人的心理會有自我保護,將這些難過的事情壓抑下去,避免一直陷入痛苦的心境。慢慢來,失戀會痛苦一段時間
2017-08-21 10:12:08
咨詢師張兆利
0 你在壓抑回避,這是你的自我防御機制,會讓你的傷痛感減輕,也會逐步淡忘,但是內心也會有陰影,需要專業疏導
2017-08-21 10:15:46
咨詢師侯松梅
情緒出了問題,選擇性忘記:
2017-08-21 10:20:06
我不知道怎么了,總感覺又輕松又少了什么
工作也不順利
咨詢師黃利瓊
0 很多事情久了,會慢慢的模糊和記不起,這是很正常的
2017-08-21 10:23:14
咨詢師崔銳
0 你好,你通過這種方式給自己減輕了壓力,慢慢的就會好起來了。
2017-08-21 10:23:41
就是現在很輕松,但是又感覺少了什么
咨詢師王金波
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2017-08-21 10:36:46
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-21 10:56:43
咨詢師張銀玲
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2017-08-21 11:12:27
心理論壇
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女,我今年26歲了,以前沒有覺得自己年齡很大,可是四個月前失戀了,被我最愛的人,以最慘烈的方式狠狠的傷害了,如今時間過去那么久,久到我都想不起來自己和他身上曾經發生過什么事情,久到我我忘記了自己,不去想不去懷念,我努力讓自己開心起來,快樂起來,我讓身邊的人覺得自己已經走出來了,我化身心理咨詢的老師,陪我身邊那些因為失戀和婚姻走不出來的人,開導他們,鼓勵他們,給他們講處理問題的方法,我跟他們說我是個病人,我心理有問題,可是他們都覺得沒看出來,你那么開朗,那么有活力,夜深人靜的時候,我總是忍不住哭泣,我實在搞不明白,我那么愛的人,怎么會那么傷害我,朋友們都覺得我很善良,可是善良的人,為什么會得到這樣的結局,我工作能力那么強,對人熱心,對男友一心一意,哪怕他媽媽那樣刁難我,不喜歡我,我還是一如既往的相信他,可是他把我狠狠的踢開了,還在我身體那么不好的時候,有時候我覺得我這三年的感情到底算什么,人一旦絕情起來怎么這么狠,我很難過,朋友們勸我快點走出來,我也知道我要走出來,可是心情總是反反復復,我懷疑自己的一切,覺得好像突然之間之前在別人眼里的優點都變成了諷刺,我什么都不會,渾渾噩噩的,每一天過去又覺得少了一天,可是在旁人眼里我現在漂漂亮亮的,想買什么買什么,想做什么做什么,還那么年輕,那么有想法、,上班時,我總是自信滿滿,同事們很羨慕我每個月業績總是那么好,可是回到家自己就開始無限的懷疑自己,現在有些精神衰弱了,晚上總是很難入睡,每天覺得自己腦袋疼,我是不是抑郁了
0個擁抱 14條評論 43次閱讀 1 元 3024天前
女 我自己從去年10月開始,覺得自己患上抑郁癥的。那時交往了一個很優秀的男朋友,戀愛中的自己,感覺很可愛,很美麗,很上進。到后來,男友開始對我忽冷忽熱,也許內心自卑,又患得患失,開始學習戀愛技巧。可是,突然有一天,感覺腦子被電流擊穿了一樣,短暫地興奮,覺得自己掌握了無所不能的技巧。然后就進入極度的糾結抑郁,開始擔心不用技巧,掌握不了他。用了技巧,談戀愛最后分了,不是更加痛苦嗎? 因為對愛的擔心失去,產生極度矛盾心理,在后來,都演變成了抑郁的癥結。后來,腦海里不停地出現各種矛盾,男友也離開了。 有段時間,覺得他離開是因為自己沒有情調。然后不停地悲觀,反復驗證,研究關于性格的文章。糾結于性格能不能改變,常常覺得自己性格不好,與人說話就像表演。 后來這個癥結,在一次和友人的暢談中消失了。然后,開始關注自己的臉,由于抑郁長了很多的斑。短短幾個月,斑越來越明顯。對于有的人來說,有斑,激光去就好了。但我做了各種功課,還是沒有去。各種利弊的思想在腦海里斗爭。 然后就是對化妝品的又愛又怕。想用好點的bbb霜遮斑,又總是擔心,卸妝后皮膚變得更加暗沉,斑點更加嚴重。用過一款效果好的氣墊,也許是戀愛時候氣色好,那時候感覺自己真美。后來上網查了化妝品可能導致長斑,扔掉了所有化妝品。全部換了只增白的純植物隔離霜。夏天快來了,我總是擔心自己皮膚油,長斑,又想買去年控油的氣墊,又擔心用得導致斑點越來越嚴重。覺得從快失戀時候產生的糾結抑郁,一直到現在。自己也覺得矯情,一張破臉有什么糾結抑郁的,可是這種感覺真的很強烈。抑郁癥之前,大大咧咧的,雖然也有少量的斑,自己還很自信,覺得有斑也可愛,覺得很多人配不上我,現在覺得被所有人拋棄,配不上任何人。我清楚地明白,臉上斑越來越嚴重,心情和睡眠是最主要得元兇,可是總是有化妝品被害妄想癥。很想買,也很怕危害。其實現在用的純植物的也還可以,或許我只是懷念那個時期狀態好的自己,換回了那個氣墊,也不會回到過去的皮膚狀態。還有,我的皮膚到夏天很油,清楚地記得用那個氣墊,夏天皮膚干凈了,沒太油。所以,又開始恐懼和糾結,夏天了,我的皮膚油了,要不要再去買它,但是用了它,我的皮膚會糟糕嗎?不像小時候,只要不長痘就是好產品,現在皮膚暗沉和斑點不是一下子能看出來的。也許大家都覺得不可理喻,就一個化妝品的事至于抑郁嗎?我也覺得可笑,從那時候快失戀開始,轉移到臉蛋抑郁。真不知道看心理醫生有用嗎?因為我知道別人不能幫你做決定,我的問題是現在沒有主見,連要不要買某個產品都沒有主見,甚至抑郁。
0個擁抱 10條評論 732次閱讀 2934天前
女 和前男友今年相親認識,大我一年,是我的初戀,他條件不錯有車有房,彼此家人都是為結婚對象,和他認識了一個月便開始戀愛,拍拖了三個月分手,在相處期間很融洽很開心,他很遷就我,我也對他很好,經常提供情緒價值,但是在戀愛期間發現他在微博經常撩其他女孩子,沒指出情況下,讓他公開戀愛關系每次都推說遲一點,而且他是做生意的,需要去一些娛樂場所。對他很沒有安全感,但是他說安全感是自己給自己的,在拍拖同時家人說為我好,經常同我思想教育如何對他更好至凌晨三四點,再者,工作壓力大出現很多轉折點,咨詢其意見無果,在平時言論里覺得自己不是他喜歡的類型,當時壓力太大在無預兆之下打電話和他說分手,第一晚哭到不得了,然后被家人罵自己做法有問題一直要求作挽回,兩天后電話作挽回他說不知道我在想什么,不愿再在一起。分開后依然被家人嘮叨,情緒低落暴飲暴食,十五天后依然發覺自己念念不忘但已經覺得沒有那么傷心,朋友家人催促下再次挽回,他如實告知戀愛期間依然和前女友聯系,但是是喜歡我的,不過覺得我接受不了,想和我做好朋友算,礙于介紹人面子,沒有刪其微信,但是每次見到他頭像都很難受,一個月后刪去,第二天他加回我,我沒有通過驗證,微博互粉關注,掩飾自己不開心每次都發開心狀態,分手三個月后的今天他取消關注和刪除粉絲,朋友都說他憎我,并且每個月經常在我面前提起他,雖然都一笑置之但是內心難受,分開后每個月的分手附近那幾天都心情低落暴飲暴食,失眠。打亂以往飲食與運動習慣,一直自我糾結是否做錯事,很想快快走出這個失戀后遺癥,請問怎么辦?
0個擁抱 14條評論 1043次閱讀 3264天前

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