女 自從懷孕到生完孩子有兩年多了沒有踏實(shí)的睡著過，老做夢(mèng)，心煩，身體無力 (匿名)

女 想太多了睡不著，精神壓力太大，想些沒有發(fā)生的事情就害怕，在生孩子前期還好，后來胎位不正要剖腹產(chǎn)我就每天睡不著，害怕躺手術(shù)后上手被束縛不能動(dòng)，頭會(huì)被蓋住就害怕睡不著，現(xiàn)在生了有1個(gè)多月了，又開始想了，害怕以后自己看不見，有鼻炎要手術(shù)蓋著臉就喘不過氣，乳房有腫塊又要手術(shù)，害怕的不得了，還在做月子，每天最多不會(huì)超過6小時(shí)的睡眠，怎么辦 (匿名)

女 產(chǎn)后心情特別不好睡不著覺 愛胡思亂想 (匿名)

女 生完孩子后，總是聯(lián)想不好的事情在自己或者是家人身上，現(xiàn)在睡覺也困難 (匿名)

女,31歲,生完小孩40多天，失眠，心慌，感覺壓力好大 (匿名)

女 老師，您好！我現(xiàn)在是一個(gè)兩個(gè)多月孩子的媽媽，每天晚上都半夜醒來都睡不著，導(dǎo)致現(xiàn)在都害怕晚上醒來睡不著，越害怕越睡不著，白天做任何事都沒勁。都會(huì)想到這事，怎么辦？？請(qǐng)你幫助我一下 (匿名)

女 最近大半年都睡不好覺原因是半年前生娃了在婆家一個(gè)人做月子婆婆照顧，一個(gè)人沒人說話，一次眼睛疼滴了一點(diǎn)油到眼睛里然后上網(wǎng)查了一下有什么不良反映，然后一查一看嚇的我腦子一片空白，從那時(shí)起就睡不著了2016.3.20日起，滿月到老公所在地，本來睡眠有點(diǎn)起色，有一次看見一個(gè)人撿了一包中藥就上前問了一下什么情況就聽他說是腎炎，說是到醫(yī)院檢查一下尿旦白如果是+就是腎炎，我又聯(lián)想到我尿多就也去檢查了一下果真是+打那以后就又睡不著了，其間吃艾司咗輪吃中藥，一直到現(xiàn)在我該怎么辦

女 你好，我剛添完孩子每晚都睡不著覺，這是不是產(chǎn)后抑郁癥

女,10歲,我感覺自己有強(qiáng)迫癥，老師上課擦黑板時(shí)，有一點(diǎn)點(diǎn)地方?jīng)]擦干凈，我的心里就很不舒服，特別想上去擦。洗手的時(shí)候，感覺沒洗干凈，要洗半個(gè)小時(shí)什么東西都覺得不完整

我是一名高中生，但我發(fā)現(xiàn)我不敢和老師同學(xué)接觸，對(duì)老師還有一種恐懼感，平時(shí)也感到焦慮，我該怎么調(diào)節(jié)自己