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辛海軍心理咨詢師
48歲
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問心理咨詢是原理
善良的小努努
2017-08-20 02:53:54
2017-08-20 02:53:54
抱抱TA
女,25歲,每天擔心自己睡不著？本來在單位睡不好，有點入睡困難，自己還在一直調節，喝酸棗核泡水，睡眠貼之類的，然后上個月休假回家喝了酒，太晚了也睡不好莫名的擔心自己會不會休假在家也睡不好，然后一直擔心擔心，我該怎么樣
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女,難以入睡，平時放假休息就睡得很好很安心，經常不知道擔心什么 -
女 經常睡不好，晚上經常睡不著，夜深人靜就會覺得特別害怕，更睡不著。中午睡覺經常做很多混亂的夢，感覺比沒睡還疲倦。 (匿名) -
女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢,特別害怕一個人讓睡覺,一旦安靜下來特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?) -
女 總是睡不著，每天晚上還難入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡著反而不能 (匿名)
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女 您好，最近幾天睡不著，越想睡越睡不著，甚至害怕睡覺了，也不會想什么問題就是怕睡不著 (匿名)
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女 我之前都4-6點睡，最近把時間調整到11.30躺在床上，可每次睡覺都會害怕睡不著我覺得很不安，幾乎都躺了1-2個小時才睡著。我也會打開睡眠音樂，否則我會一直想事情導致睡不著。睡著的前幾個小時，我會突然驚醒幾次才睡到天亮。 我也覺得心情很煩躁，我常常會害怕身邊的人消失，心情很不好，很想哭。 (匿名)
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女 經常睡不著，容易怕事，一點點事就心急火燎的 -
女 我之前有一番兒失眠，不過現在一個多月都好了，但是我白天還會擔心睡不著，自己真正到晚上也感覺沒什么。是不是沒有什么原因不會說睡不著？ -
女,最近總是心慌害怕恐懼失眠、甚至有時候會莫名的想哭、總是胡思亂想、做噩夢、怎么辦太難受了 (匿名)
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女 在婚帶個孩子，和對方生活半年了，對方沒有給過錢也沒有問過需不需要錢，對方工資自己也不清楚，就是對方家人給自己哄孩子，買吃的喝的，這樣的婚姻是選擇離婚還是繼續？ (匿名)
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