女最近半個月天天失眠，心情很煩躁，脾氣也很大，因為小事可以大罵一頓的那種，平時自己錄歌，只要錄錯一個點就會重頭來過，而且重來的時候會感覺很生氣很想哭。工作的時候也經常發呆，集中不了注意力。經常莫名其妙胸悶同時呼吸稍微困難。

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獲得公益心：

王金波
您好！
史丹鳳
你好
胡亞娣
您好
周紅梅
你好
陳志顯
您好
cici
看你的描述你最近的情緒已經影響到了工作和生活，對你造成了困擾你可以找個專家進一步傾訴梳理情緒如果你需要在這里聊需要更具體的情緒，以便大家可以幫忙梳理情緒
陳志顯
最近發生了什么事情呢？你平時對自己的要求比較嚴格嗎？
舒潔
我對自己不嚴格，最近也沒什么事情發生。
唐孝青
最近遭受的挫折失敗太多，讓你情緒失控了。暫時的情況，繼續努力，突破自我
八路
原因呢
舒潔
最近并沒有什么挫折失敗。
潘錦琴
你好，可以先去醫院檢查一下胸悶原因
舒潔
好的。
舒潔
正是因為找不到原因，才來求助。
唐孝青
你多久沒給自己放個假了？
舒潔
最近都有放假的，出去玩什么都有，但就是沒什么興致。
八路
你有對象沒
舒潔
沒有。
李錦云
你處在一種高度焦慮的狀態，最好通過心理治療來改善。
唐孝青
你在別人面前一直是個很理智的人還是？
舒潔
很理智，很樂觀。
舒潔
在別人眼里是很逗的人，理智方面，有人說我幾乎是完全的理性。
八路
你是不是有點壓抑自己了，還是你覺得你本身就是很個很理性的人，很樂觀的人
舒潔
我覺得我本身是很理性很樂觀，別人也是對我這樣的評價。
八路
我覺得你對自己已經很嚴格了
舒潔
我對自己幾乎是沒有要求的啊。
唐孝青
太理智，以至于不能面對自己的感情了，這樣時間長了，心理就像一根弦繃緊了會斷一樣
八路
這么大的問題居然自己不知道原因，女人吶～
舒潔
感情方面我沒出現過什么問題啊。
八路
我覺得唐老師說的非常有道理
張銀玲
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小旋風華容
你好我是蘇州大學心理學專業畢業生可以解決你的問題強加我微@@信 131@812@536@73 加的時候去掉@
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