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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
心理咨詢校本課程實施綱要
朱婭
2017-08-16 00:41:33
抱抱TA
女 時間太久了,我不知如何才能做回自己,現在覺得連說話都是多余的,每天感受不到快樂,這一年多來覺得每天都是一樣的,始終感受不到快樂,
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任立東
你好!
邱平芳
你好
胡在珊
您好
許文慧
你好!
我和有類似的經歷,很長一段時間,感覺不到快樂,甚至感覺不到希望, 感覺自己情感淡漠了
朱婭
我是感受不到自己,然后感受不到現實中的快樂,
周紅梅
你好
李亞輝
你好
朱婭
誰能告訴我如何回到現實中
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我很不快樂,感覺自己沒有人愛,什么時候可以快樂起來
(匿名)
女 不知道自己,還能不能愉快的做好自己。想想當初失態的自己。真是瘋啦。哎老師,好希望人生重來。
(匿名)
女,曾經那個快樂天真的我已經走了,再也回不來了,現在嘛,每天笑嘻嘻的,我知道我已經太糟糕了,我不想讓自己的負面情緒影響到身邊的人,大家都非常好,我一個人糟糕就行了,我為我之前的傾訴感到后悔罪過,就是因為我天天說不好的東西,原本那么好的孩子,才會變成這樣,所以我開始天天笑,但其實我忘記了笑意味著什么,只知道好像這樣,確實讓別人,都不知道我心里怎么想的了,我還是那樣,敏感內向沉默絕望害怕,還有,特別孤獨。我喜歡晚上,我討厭晚上睡覺,我覺得,睡覺意味著閉上眼睛,睜開眼睛,僅僅一瞬間的功夫,就又要迎接新的,糟糕的,煩人的一天了,也該習慣了,但,還是,很痛苦啊,我看著別人快快樂樂的樣子,看他們有不開心的事就傾訴的樣子,好羨慕好羨慕,我不可以啊,我不配啊,為什么啊,我也有嘗試過小小傾訴,可我發現這只會讓我更加難受,他們根本不懂我,根本不想幫我,這不是我想要的答案,這些話讓我的心更痛了,他們對我都不好,為什么不理我,為什么不找我,為什么我會害怕,為什么我會恐懼和別人聊天,為什么我還是融不進群體,為什么我還是那么孤獨煩人,我很糟糕啊,存在即錯誤。我也開始聽不得別人的傾訴,我覺得聽了只會讓我的負面情緒堆積更多,我只會覺得窒息,想逃走,我很難受,對話過后,我總會不停地想,我是不是說錯話做錯事了,會不會讓別人更討厭我了,好煩啊,社交太難了,我做不到,我很有自知之明的,我知道我很糟糕,我知道我不是誰的光,我知道我不配,我知道別人都討厭黑暗的人,我知道人都喜歡和陽光的人玩,我知道我最糟糕了,真的想離開,真的不喜歡現實的一切一切,我也想摸摸那光啊,可是我做不到,我很孤獨,我很窒息,這個世界太糟糕了。 我一直看著小學,那時候是多么多么好,多么多么快樂,好想回去,好想一直快樂,那時候的純真美好,好想再,和好朋友一起在走廊吹風聊天看風景,一起享受夕陽欣賞星星,一起做喜歡的事。 但是,沒可能呀。
(匿名)
女 我現在很好,很喜歡現在的自己,希望大家也可以少些煩惱,讓自己的每一天開心舒服
(匿名)
女, 不愛說話 每天都沒有想什么 但是內心每天都是難過的感受 時刻提醒著我 為難著我 也很少會笑 不知道自己怎么了 時常感到心累 說不出來那里累 每天都沉默 很怕任何人問我說話 我不知道該怎么說 也怕任何人了解我 不想談戀愛 以前的愛好現在都沒有了 不喜歡熱鬧 不喜歡人多 不聚會
(匿名)
女,30歲,始終都不快樂,我該怎么辦?每天都不想說話。
(匿名)
女 每天除了躺著什么都不想干。 什么也不會做,也做不成。經常想哭。不知道自己為什么活成了這樣。
女 感覺自己是一個很敏感很自卑的人,和同學之間的一點點小事都會觸及到我,總感覺自己每天生活的都不快樂
(匿名)
男 你好,我現在感覺我無藥可救了,明明很多事擺在眼前壓力特別大需要欠了很多錢需要還賬,可是我感覺不到一點壓力,脾氣暴躁,謊話連篇,特別形式主義,情緒化,偏激。 我不知道下一步要怎么做,馬上要當父親了可是還是一點感覺也沒有。
(匿名)
男 【一個關于情感和唯物的心結】每次想到這個世界所有的紛繁復雜的背后,都是一些毫無意思的分子運動,和各種隨機的相互作用,就會感覺這個世界很沒意思,感覺我看一切都像在看沙子一樣。我這是情感淡漠了嗎?
(匿名)
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女 時間太久了,我不知如何才能做回自己,現在覺得連說話都是多余的,每天感受不到快樂,這一年多來覺得每天都是一樣的,始終感受不到快樂,
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