問
女
19歲過分在意自己的體重,比平常人飯量大,想吃不敢吃,然后偷偷的大吃大喝。現(xiàn)在是越吃越胖,有點(diǎn)自暴自棄。因?yàn)橐郧鞍耸铮甙藗€(gè)月就胖成一百二十六了。(得了暴食癥,過年八十幾斤胖到九十斤覺得自己很胖,然后就節(jié)食后期反彈到一百多,之后就破罐子破摔,情緒化飲食,暴飲暴食,越來越不敢面對自己,自卑)然后不開心不敢見人,失眠。就把自己關(guān)在房間里大吃宣泄情緒,自暴自棄,然后就是很抑郁難受,覺得自己人生就完了。如何克服過分在意自己體重的心理?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3