給力心理
女 我很無助，我跟家里人說我精神有問題，他們不相信。今年我參加高考，我背負(fù)著很大壓力。特別是模考成績讓我一次一次跌到谷底，我總告訴自己，高考不會(huì)的，我會(huì)很好的 。事實(shí)是我果真失敗了。高考兩三個(gè)月，我每天都很壓抑，學(xué)習(xí)效率很低。我也不知道自己怎么了。腦子很疼，因?yàn)榭偸呛紒y想。其實(shí)也不知道想些什么。即使高考結(jié)束了，我依然很痛苦。現(xiàn)在，我選擇復(fù)讀，可是，我不想再失敗，我不想有著這樣一步身心進(jìn)行學(xué)習(xí)。我怎么了，幫幫我好嗎
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
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網(wǎng)友
山東省正規(guī)心理機(jī)構(gòu)
2025-03-28 13:36:08
咨詢師王金波
您好！
2017-08-15 18:41:36
嗯
有什么建議嗎
咨詢師魏學(xué)蘭
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你的心情我理解，你的狀態(tài)，需要咨詢模式解決問題，建議點(diǎn)擊頭像下面的資料查詢，找到適合自己的，心理咨詢師，做個(gè)正規(guī)心理咨詢，幫助自己，找到根源問題，
2017-08-15 18:43:34
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-08-15 18:45:43
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-15 18:46:24
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-15 18:47:46
咨詢師李風(fēng)濤
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你背負(fù)嗯壓力是什么？已經(jīng)選擇了復(fù)讀，你的痛苦是什么？
2017-08-15 18:51:47
在考試不盡人意的時(shí)候，有學(xué)習(xí)壓力。我總是胡思亂想，想得頭疼，徹夜不眠，白天依然無睡意
咨詢師潘錦琴
不要給自己太大壓力了，，
2017-08-15 18:55:26
主要是學(xué)習(xí)壓力，我也不知道怎么放下
咨詢師李洪文
盡力而為，無愧于心
2017-08-15 18:59:36
咨詢師胡亞娣
您好
2017-08-15 19:05:06
網(wǎng)友一世無悔
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你好，這是你沒有正確的去緩解壓力你會(huì)想著如果沒考好怎么辦，其實(shí)你這是一種錯(cuò)誤的對(duì)待壓力不應(yīng)該對(duì)自己失望這樣反而是壓力更大你也可以從快樂中學(xué)習(xí)或者出去和同學(xué)散散心和父母聊聊
2017-08-15 19:16:09
咨詢師許朝輝
您好
2017-08-15 19:48:33
網(wǎng)友believe
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還有兩年我也要高考。但是考試我還真沒緊張過，中考也不知不覺過去了，以前感覺高考也很容易吧？可是上完了高一才明白高中是最累的，建議你去看看自己想去的大學(xué)激發(fā)斗志，帶家長去研學(xué)是老師給我們布置的作業(yè)
2017-08-15 20:47:46
