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20177天前在線
2017-08-15 02:09:38
抱抱TA
回復
男 一定年齡段就會堆壓很多事,久而久之變成抑郁,會有很多想法,站樓頂就走往下跳的沖動,總想做一些出格的事,該怎么辦
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洛杉磯的華人心理咨詢師
2025-03-30 11:32:27
咨詢師
陳明
0
負面情緒,很多是內在小孩沒長大很依賴在哭鬧。
2017-08-15 02:20:09
心態很成熟,屬于早熟,性格內向,沒有依賴感
咨詢師
陳明
恩,真正成熟的人是什么樣子呢
2017-08-15 02:39:25
不能說成熟,只能說和同齡人思想不在一個層面上,想的多,做得少 辛苦您回復了
咨詢師
陳明
0
恩,成熟首先是自己真正愛自己,自己真正為自己一生負責。
2017-08-15 02:51:30
咨詢師
宮學禮
0
你好,你說的很準確,問題堆積一定就會出現更多問題,那就需要遇到問題擊破問題,不要堆積。
2017-08-15 06:11:29
咨詢師
周紅梅
你好
2017-08-15 06:35:19
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-08-15 06:36:21
咨詢師
魏學蘭
心理治療
2017-08-15 07:10:06
咨詢師
許朝輝
您好
2017-08-15 07:12:22
咨詢師
黃利瓊
0
可以學習情緒調節的方法,處理積壓的負面情緒
2017-08-15 07:35:39
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男 經常會胡思亂想,包括上班工作中,無事休息時也如此,此現象已辭續許多年,倒至我做任何事都做不好,直到現在都沒學會任何有用的東西。注意力不集中成了我最大的敵人,經常走神倒至我做不好任何事,我該怎么辦?還有經常心情煩燥,動不動發火,只要別人對我有點看法或不友善的形為我就會發火,如果不是當場發脾氣,背后也會很恨,甚至有一些惡毒偏激的想法,有時甚至有殺人的沖動,總之我感覺自己不是一個正常人,經常抑郁,患了抑郁癥,我是不是真的有抑郁癥,到底該如何面對生活,家庭也不和諧,也動不動罵人,家庭也面臨崩潰,自己有時也面臨崩潰,我該怎么辦?
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3051天前
女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久,但其實這個問題只是一個映射,最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠地區,去外省上學無論是哪個省都是很遠?,F在離高考只有一個月的時間,這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生,而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校,對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴重到每天都會哭好幾次,吃個飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學,別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關系不好,軍訓時候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了,吃飯一個人,去超市一個人,散步一個人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個,我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點是放不開慢熱,說的嚴重一點是真的是有心理障礙,有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來,但是小時候畢竟想法沒那么多,初中就表現出來的就是極度內向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦,甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學,雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個專業,但是我有一直很努力的去適應,想讓自己的生活好起來,參加了很多社團,也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨好痛苦,別說交心的朋友,就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲???我是不是。。根本沒法融入這個世界?那時候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個人哭,后來嚴重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復讀,先是說實在不喜歡這個專業,父母不同意,然后又說了我在學校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下擔心的不得了,最后說回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了,我知道,這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子,和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想參加很多活動,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想談戀愛,想嘗試獨立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受??墒俏铱梢詥?? 我又會想,我拼命學習是為了離開我的家鄉,離開我的親人,去再次體驗那種痛苦,去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了,只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學,一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個從小玩到大的朋友,盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生,現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發現我是這樣脆
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3251天前
難道我必去醫院不可嗎唉。。。。。。。。。。。
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2784天前
女 女,18,我最近感覺我特別抑郁,什么都不想做,也不知道活著的意義,對我以前喜歡的東西也提不起興趣,又糾結要不要看醫生,害怕溝通
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2784天前
請問老師,總是強調我是為什么,比如說在開導別人的時候也總是拿自己舉例子,沒有刻意去做,到過后發現自己經常都是這樣的
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2784天前
男 本人27歲,畢業三年一直在家坐著,沒有找工作,我做什么事都是消極的態度,不會去爭取任何事,哪怕是對我有利的事情我也懶得去爭取,我身上充滿了消極負能量的東西,得過且過是我現在的生活的狀態,關鍵我現在滿意這樣的生活,很愜意,我有些自卑,不太說話,每天過的很懈怠,家里是工薪階層每個月還幫我還貸款,給我生活費,我是不是已經習慣這樣了,我對生活看不到希望,我感覺自己是個廢人 昨天有一個事業單位的面試,家里一直想讓我有個穩定的工作,家里動用了很多關系,說只要我考試就能過,而我由于緊張和準備不足卻在考試中說不出話來,自己就放棄了,我不知道自己怎么了,沒有狀態,這是多少人看來最好的機會,就這樣在我手中浪費了,我出來以后很懊惱,可能不會再有這樣的機會了,我難道再回到之前的生活嗎,無所事事的過,我該怎么辦改變自己,我還能融入到這個社會中嗎?我怎么克服充滿負能量的我?
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2784天前
男,我家的孩子今年18歲了,發現他還是和別人家孩子不一樣,最頭疼的是一天發呆無數次,表現的非常幼稚,和幾歲大的孩子才有共同愛好,求專家看看是不是智力問題?還是心理問題
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2784天前
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