女 遇到一點(diǎn)小事就會(huì)發(fā)脾氣，郁悶，不愛(ài)說(shuō)話，甚至我也不知道該如何評(píng)價(jià)自己了，，感覺(jué)渾身充滿了不自信

女 我是不是抑郁了，總想一個(gè)人安靜的在家里待著，愛(ài)發(fā)脾氣

女 有時(shí)候莫名的發(fā)脾氣，別人開(kāi)玩笑就會(huì)當(dāng)真，和朋友玩的時(shí)候或者自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)發(fā)呆 (匿名)

女 我不知道我有沒(méi)有抑郁癥，反正一天想一些亂七八糟的事容易為了一點(diǎn)事情就發(fā)脾氣

女,20歲,最近總是心情低沉，陰晴不定，莫名其妙的生悶氣，對(duì)什么都不感興趣，脾氣也變得急躁。每次看見(jiàn)別人發(fā)的消息，就變得很暴躁。開(kāi)始討厭身邊的人，只要?jiǎng)e人一麻煩，拖拉，我也會(huì)很生氣，不想說(shuō)話，只想獨(dú)處，也很想家。道理都懂，也很討厭這樣的自己，但又控制不了。 (匿名)

女,莫名其妙的發(fā)脾氣，喜歡一個(gè)人呆著，心里想的很多，覺(jué)的好累，有的時(shí)候兩個(gè)人吵完架想想還不如死了算了，不喜歡和別人說(shuō)話，出門還想躲著人走，失眠晚上胡思亂想，想著想著眼淚就止不住，特別無(wú)奈 (匿名)

女 總是容易對(duì)一個(gè)人發(fā)脾氣，但自己一個(gè)人的時(shí)候又很郁悶很傷感 (匿名)

女,我和一個(gè)男生是一個(gè)流水線上班的我們認(rèn)識(shí)三個(gè)月了，一開(kāi)始他對(duì)我特別好，就是吃飯什么的都等著我出去玩也陪著我，后來(lái)我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我就生氣了，我就不跟他說(shuō)話了，可我的脾氣好的特別快，之后我又跟他說(shuō)話了，我們一開(kāi)始誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)喜歡誰(shuí)，后來(lái)我們線去旅游他都陪著我，回來(lái)之后我們?cè)谖⑿派狭奶欤覀儾恢懒牡侥睦铮揖驼f(shuō)了你覺(jué)得我們會(huì)在一起嗎，他回答說(shuō)不可能，我說(shuō)那我們平常還是保持距離吧，在這之前我說(shuō)了跟他一起真丟人，他說(shuō)他有對(duì)象了可能明年就要結(jié)婚了，可別人告訴我說(shuō)他沒(méi)有對(duì)象他在騙我，每次干活他都幫我干活不管他自己多累也幫我干活，后來(lái)我們又不說(shuō)話了，我一個(gè)挺好的女朋友問(wèn)他，說(shuō)你怎么藏的這么深有對(duì)象我們居然都不知道，他說(shuō)他不得不這么說(shuō)，后來(lái)我們就又說(shuō)話了，我要他跟我去吃飯，吃飯的時(shí)候他問(wèn)我有沒(méi)有話要對(duì)他說(shuō)，我說(shuō)沒(méi)有，后來(lái)又去超市，他又問(wèn)我真的沒(méi)有話要對(duì)他說(shuō)嗎，我說(shuō)沒(méi)有，后來(lái)我們?nèi)タ措娪暗臅r(shí)候我把他的卡弄丟了，他沒(méi)有怪我，我們?cè)谖⑿派狭奶煳艺f(shuō)我把你的卡弄丟了是不是怨我，他說(shuō)沒(méi)有，他說(shuō)我想多了，我說(shuō)是這件事我想多了，還是所有的事我都想多了，他說(shuō)本來(lái)挺簡(jiǎn)單的一件事干嘛想那么多，我就又問(wèn)他，我說(shuō)是這件事我想多了還是全部的事情我都想多了，他一直沒(méi)回，我們?cè)谏习嗨膊徽f(shuō)話，我也不說(shuō)話，后來(lái)他又過(guò)來(lái)主動(dòng)找我說(shuō)話，就是開(kāi)玩笑什么的，他沒(méi)事老愛(ài)看著我傻笑，有時(shí)候我給他打電話還不接我想知道他喜不喜歡我，我該怎么辦 (匿名)

女 一位高三學(xué)生的求助 在這學(xué)期開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)自己一直不敢抬頭，只要一抬頭，脖子就會(huì)顫抖，然后為了停止顫抖，我就低下頭，因?yàn)楹ε卤凰税l(fā)現(xiàn)這種奇怪的行為，我就不怎么敢抬頭了。而且尤其是跟老師對(duì)視，因?yàn)槲业某煽?jī)較好，老師講課時(shí)有時(shí)會(huì)看學(xué)生的反應(yīng)，后來(lái)我感覺(jué)老師也注意到了我，我就更加害怕被發(fā)現(xiàn)，害怕看到別人詫異的眼神，也就更有心理陰影了。我總是試著抬起頭來(lái)，但卻總會(huì)因顫抖而再低下頭，我坐在第一排，后面的同學(xué)也發(fā)現(xiàn)并在議論起我了，我感覺(jué)到好無(wú)助無(wú)力… 其實(shí)在之前，高一分班后，我也遇到了相似的問(wèn)題，當(dāng)時(shí)我一緊張起來(lái)就會(huì)不停地分泌唾液，而且吞時(shí)很大聲，受到這個(gè)影響，我的成績(jī)退了很多，后來(lái)經(jīng)過(guò)自己不斷的克服，探索（很辛苦很痛苦，甚至想到輕生），我總算是稍微克服了，應(yīng)該是我不在意別人對(duì)我這方面的看法了，現(xiàn)在也還是會(huì)時(shí)不時(shí)地很大聲吞咽口水，同學(xué)們也對(duì)此習(xí)以為常了。但是現(xiàn)在我又遇到了新的問(wèn)題，我真的不想再用兩年時(shí)間去克服了，而且它比之前的問(wèn)題還嚴(yán)重棘手，我想再這樣下去，我的高考學(xué)習(xí)真的要被毀了，我感覺(jué)我看不到希望，我真的很希望有人來(lái)幫助我。 我有想過(guò)我為什么會(huì)變得這么不正常。①我太過(guò)敏感，關(guān)注自己了，總會(huì)想別人是怎么看自己的，結(jié)果越想做好一些，卻做得越糟糕。②我無(wú)法做好自己，我總會(huì)想做好別人眼中的自己，但其實(shí)我沒(méi)有那么優(yōu)秀。③我不自信，每做完一件事我都會(huì)否定自己，認(rèn)為自己做錯(cuò)了，不該這么做。而且我覺(jué)得自己不正常，跟普通人不一樣。④我很消極，有時(shí)會(huì)很絕望，總是逃避現(xiàn)實(shí)。⑤而且我與同學(xué)們相處得并不是很熟很好，大多同學(xué)們都不太喜歡我，對(duì)我總是避而遠(yuǎn)之，我也沒(méi)有敞開(kāi)心扉跟人交流。 但是我真的很想克服困難，擺脫心理障礙，做一個(gè)健康快樂(lè)的高三學(xué)子，一心一意地學(xué)習(xí)奮斗沖刺，不讓自己的人生留下遺憾。如果有可能，我想做回正常人… (匿名)