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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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99%
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問
心理咨詢師考試每道題多少分
2017-08-13 16:52:15
抱抱TA
女,一個人呆非常郁悶、對所有事情不感興趣。一點點小事情發脾氣。要怎么治療呢
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王金波
您好!
您好
張柏和
咨詢。把郁悶的情緒疏導 ,再培養愛好興趣積極做事。
周紅梅
你好
陳志顯
您好
陳志顯
有多長時間了呢
許朝輝
您好
李亞輝
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 遇到一點小事就會發脾氣,郁悶,不愛說話,甚至我也不知道該如何評價自己了,,感覺渾身充滿了不自信
女 我是不是抑郁了,總想一個人安靜的在家里待著,愛發脾氣
女 有時候莫名的發脾氣,別人開玩笑就會當真,和朋友玩的時候或者自己一個人的時候會發呆
(匿名)
女 我不知道我有沒有抑郁癥,反正一天想一些亂七八糟的事容易為了一點事情就發脾氣
女,20歲,最近總是心情低沉,陰晴不定,莫名其妙的生悶氣,對什么都不感興趣,脾氣也變得急躁。每次看見別人發的消息,就變得很暴躁。開始討厭身邊的人,只要別人一麻煩,拖拉,我也會很生氣,不想說話,只想獨處,也很想家。道理都懂,也很討厭這樣的自己,但又控制不了。
(匿名)
女,莫名其妙的發脾氣,喜歡一個人呆著,心里想的很多,覺的好累,有的時候兩個人吵完架想想還不如死了算了,不喜歡和別人說話,出門還想躲著人走,失眠晚上胡思亂想,想著想著眼淚就止不住,特別無奈
(匿名)
女 總是容易對一個人發脾氣,但自己一個人的時候又很郁悶很傷感
(匿名)
女,我和一個男生是一個流水線上班的我們認識三個月了,一開始他對我特別好,就是吃飯什么的都等著我出去玩也陪著我,后來我們因為一點小事我就生氣了,我就不跟他說話了,可我的脾氣好的特別快,之后我又跟他說話了,我們一開始誰也沒說喜歡誰,后來我們線去旅游他都陪著我,回來之后我們在微信上聊天,我們不知道聊到哪里,我就說了你覺得我們會在一起嗎,他回答說不可能,我說那我們平常還是保持距離吧,在這之前我說了跟他一起真丟人,他說他有對象了可能明年就要結婚了,可別人告訴我說他沒有對象他在騙我,每次干活他都幫我干活不管他自己多累也幫我干活,后來我們又不說話了,我一個挺好的女朋友問他,說你怎么藏的這么深有對象我們居然都不知道,他說他不得不這么說,后來我們就又說話了,我要他跟我去吃飯,吃飯的時候他問我有沒有話要對他說,我說沒有,后來又去超市,他又問我真的沒有話要對他說嗎,我說沒有,后來我們去看電影的時候我把他的卡弄丟了,他沒有怪我,我們在微信上聊天我說我把你的卡弄丟了是不是怨我,他說沒有,他說我想多了,我說是這件事我想多了,還是所有的事我都想多了,他說本來挺簡單的一件事干嘛想那么多,我就又問他,我說是這件事我想多了還是全部的事情我都想多了,他一直沒回,我們在上班他也不說話,我也不說話,后來他又過來主動找我說話,就是開玩笑什么的,他沒事老愛看著我傻笑,有時候我給他打電話還不接我想知道他喜不喜歡我,我該怎么辦
(匿名)
女 一位高三學生的求助 在這學期開始,我發現自己一直不敢抬頭,只要一抬頭,脖子就會顫抖,然后為了停止顫抖,我就低下頭,因為害怕被他人發現這種奇怪的行為,我就不怎么敢抬頭了。而且尤其是跟老師對視,因為我的成績較好,老師講課時有時會看學生的反應,后來我感覺老師也注意到了我,我就更加害怕被發現,害怕看到別人詫異的眼神,也就更有心理陰影了。我總是試著抬起頭來,但卻總會因顫抖而再低下頭,我坐在第一排,后面的同學也發現并在議論起我了,我感覺到好無助無力… 其實在之前,高一分班后,我也遇到了相似的問題,當時我一緊張起來就會不停地分泌唾液,而且吞時很大聲,受到這個影響,我的成績退了很多,后來經過自己不斷的克服,探索(很辛苦很痛苦,甚至想到輕生),我總算是稍微克服了,應該是我不在意別人對我這方面的看法了,現在也還是會時不時地很大聲吞咽口水,同學們也對此習以為常了。但是現在我又遇到了新的問題,我真的不想再用兩年時間去克服了,而且它比之前的問題還嚴重棘手,我想再這樣下去,我的高考學習真的要被毀了,我感覺我看不到希望,我真的很希望有人來幫助我。 我有想過我為什么會變得這么不正常。①我太過敏感,關注自己了,總會想別人是怎么看自己的,結果越想做好一些,卻做得越糟糕。②我無法做好自己,我總會想做好別人眼中的自己,但其實我沒有那么優秀。③我不自信,每做完一件事我都會否定自己,認為自己做錯了,不該這么做。而且我覺得自己不正常,跟普通人不一樣。④我很消極,有時會很絕望,總是逃避現實。⑤而且我與同學們相處得并不是很熟很好,大多同學們都不太喜歡我,對我總是避而遠之,我也沒有敞開心扉跟人交流。 但是我真的很想克服困難,擺脫心理障礙,做一個健康快樂的高三學子,一心一意地學習奮斗沖刺,不讓自己的人生留下遺憾。如果有可能,我想做回正常人…
(匿名)
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