唐格斯 20172天前在線
2017-08-11 17:15:43
抱抱TA 回復(fù)
此時的苦悶無人能理解,剛剛開始工作,同事就要離開,我現(xiàn)在質(zhì)疑自己的能力,到底可以適應(yīng)這份工作嗎,也許我一直很自卑,感覺自己干什么什么不行,導(dǎo)致自己沒有自信,老同事走了,感覺拐杖丟了一樣,心里沒底。現(xiàn)在心里倍感壓力,又無人能聽。
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看心理咨詢室的步驟
2025-03-25 13:56:25
咨詢師魏學(xué)蘭
0 自己當(dāng)好自己的,拐杖,幫助自己,成長起來
2017-08-11 17:17:41
咨詢師林芳
0 您好,今年多大了?如果老同事離開,領(lǐng)導(dǎo)未給你配備其他同事,可以視為領(lǐng)導(dǎo)相信你可以獨自勝任新工作,勇敢面對,做了才知道自己行不行,加油!
2017-08-11 17:18:19
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-11 17:20:02
我感覺自己特別沒自信,感覺自己對待愛情也是沒有勇敢過,曾經(jīng)在學(xué)校的時候勇敢追求過沒追上感覺自己備受打擊,到現(xiàn)在也沒追求過身邊的異性
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-11 17:21:17
咨詢師唐孝青
0 你非常需要別人的認可和支持,一直沒有走出過去的陰影,建議做心理咨詢來宣泄負面情緒,增強自信
2017-08-11 17:30:49
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-11 17:59:18
心理論壇
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男,“親密關(guān)系恐懼癥”的主要表現(xiàn)是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個圈子。無論是朋友和親人都不能關(guān)系很親近,一旦別人表示親近點,我就會有壓力想逃避。 很喜歡也很習(xí)慣一個人待著,極少時間才會想和別人一起玩,如果一個人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時候,會覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個人每天在一起、在一個空間這樣會讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對方對我很好,我也會感覺他在束縛我,我迫切需孤獨和自由,很奇怪的論調(diào),但是心里是這樣想的。別人會問我一個人會不會寂寞,會很奇怪別人這么問,年齡長一點以后,才明白大多數(shù)人貌似都會有這樣的時刻,但是我?guī)缀鯖]有,只會覺得孤獨不會覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當(dāng)彼此越來越親密時,就會出問題,我會感覺壓力慢慢在增大,潛意識里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會覺得自己一直在圍著她們團團轉(zhuǎn),自己一點輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網(wǎng)購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認識七八年的我也會有這樣的感覺,表現(xiàn)最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時候經(jīng)常會喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習(xí)慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯(lián)系我也不會很想他們,偶爾靈光一閃會想起給他們打個電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時候也會想起家人在一起很開心的時刻,可是我會覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關(guān)心我好奇怪,我會緊張很長一段時間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會讓我有點不舒服。特別的是異性追求者,會完全排斥,不管對方怎樣,都會感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會在交往期間避免直接接觸,如果單獨兩個人在一起我會覺得無話可說,對方說什么我都會覺得提不起興致,而且會覺得很委屈。對于自己喜歡的人也只能算是遠遠欣賞,一旦對方給予一點曖昧的意思,馬上就會很不舒服,然后就會轉(zhuǎn)移目標(biāo)(別人說我是花心..)。不會讓自己很喜歡一個人,只會讓自己很喜歡一個物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點了會開始考慮結(jié)婚是件很可怕的事情,無法接受和一個毫無血緣關(guān)系的人生活在同一個空間,睡同一張床,做一件事情或一個決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內(nèi)向,可以和身邊認識的人或陌生人相處的很好,談?wù)撘矌缀鯖]有顧忌,什么話題都不會覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對方傾述她的私事,我都不會感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會,而且在這樣的時候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發(fā)現(xiàn)我好像就是缺少這么一種感應(yīng)。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對我都還是很好的,應(yīng)該是不存在有創(chuàng)傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因為并不是那種對世事憤憤不平的青年,我常常會感覺很幸福,因為有吃有穿有工作,還活著很好,很不錯。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內(nèi)的自信,也不會懷疑自己不如別人,偶爾對自己懷疑還是因為身邊朋友一再說起的問題,比如親密關(guān)系恐懼癥。
0個擁抱 5條評論 1093次閱讀 3367天前

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