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林芳心理咨詢師
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問中學(xué)生心理咨詢談心記錄
匿名
2017-08-11 10:15:13
2017-08-11 10:15:13
抱抱TA
女 睡覺中途老是會(huì)醒來想工作的事，焦慮恐懼，擔(dān)心未來，對(duì)于過去又老是悔恨
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我是誰(shuí)
恐懼癥 -
是人的都會(huì)想的 -
李錦云
你處在的高度焦慮中，這種焦慮同時(shí)兼有恐懼，侵蝕人的內(nèi)心。你需要盡快做咨詢來調(diào)整自己，也很愿意幫到你，可以點(diǎn)擊我頭像查看我資料。 -
林芳
您好，今年多大了，工作中遇到特殊事情了嗎，這種狀態(tài)持續(xù)多久了？要嘗試盡快釋放壓力才可以改善睡眠障礙。 -
過份要求自己了，放松放松，你不差，至少你還會(huì)想著自己的未來
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潘錦琴
你好，焦慮傾向很嚴(yán)重，及時(shí)咨詢調(diào)整吧，也愿意能幫到你 -
李麗
您好，您多大了，這樣的情緒多久了？ -
周紅梅
你好 -
錢
你好 -
錢
是工作中發(fā)生什么事情了嗎
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男 半夜總是醒來，然后就睡不著，想工作上的事情，覺得焦慮，但是工作上又沒有發(fā)生特別的事情。這是怎么了？ (匿名) -
女 有人沒睡嗎，我每天都想事情想到下半夜，想很多以前的事情，想完會(huì)覺得害怕，不敢睡 (匿名)
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女 老是睡不著害怕有時(shí)候甚至通宵，白天老想睡覺，晚上一個(gè)人睡老感覺有人。因?yàn)橐稽c(diǎn)事就會(huì)想很多， -
女 我一遇到事情就睡不著覺反復(fù)想這件事，白天這件事做了，晚上看想這件事自己辦錯(cuò)了開始后悔越想越后悔，就越睡不著 -
女 睡覺老是驚醒，剛要睡的時(shí)候就驚醒，醒了就渾身不舒服，睡不著了，這是焦慮嗎 (匿名)
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女,每天醒來心里都好痛苦啊，腦子里不由自主就開始想一些沒有發(fā)生的事情，做什么事都沒興趣，很想逃離這里，不想過這種擔(dān)驚受怕的日子，太累太累了 (匿名)
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女,女,最近老是聽到聲音就會(huì)醒，然后醒了就睡不著，這幾晚都是一兩點(diǎn)醒了就睡不著，特別難受，而且想起自己的事情特別心塞，我平時(shí)也很玻璃心，別人也說我有點(diǎn)精神潔癖，我也總會(huì)為未知的未來而感到擔(dān)憂，經(jīng)常想到死亡，很害怕終有一天爸媽會(huì)離開我，一想到就會(huì)哭，經(jīng)常覺得很壓抑……基本情況：22歲剛大學(xué)畢業(yè)，家庭幸福， -
女 我白天上班和同事玩的都很好也很開心，上班做事的時(shí)候在我心里我不想去想問題，但是有些亂七八糟的情節(jié)就會(huì)出現(xiàn)在腦子里，不管是午休還是晚上睡覺都覺得夢(mèng)里很累，別人看我睡的很熟，可是在我的潛意識(shí)里我總是半夢(mèng)半醒半睡的，睡覺不安穩(wěn)，又不想起床 -
男 我在廠里上班有一個(gè)女孩子，我每次看見他心里就不舒服是怎么回事。 -
男 我有強(qiáng)迫癥天天難受怎么回事不強(qiáng)迫的時(shí)候也難受不想吃飯
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