女,24歲,已婚有一5歲女兒，我情緒經常很不穩定，一點小事脾氣就易怒易暴躁，小孩做錯事或者做讓我不順心的就很容易怒起來，而且會經常打罵孩子，完全控制不住自己，事后又會后悔，天天如此，長期自己和小孩一起生活，我是得了抑郁癥嗎？

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獲得公益心：

王金波
您好！
潘錦琴
你好
陳志顯
您好
匿名
嗯
匿名
我這種屬于什么情況
王金波
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潘錦琴
積壓了太多的負面情緒，可以做情緒疏導哦
張慶儀
您好！
周紅梅
你好
匿名
一生氣起來真的控制不了自己的，
陳志顯
從什么時候開始的呢
匿名
如果脾氣發不出來就整個人憋著難受
匿名
很久了
匿名
這一兩年都是這樣
張慶儀
先不要輕易給自己貼身標簽，每個人可能都會一些事情影響到情緒，如果不能結局，可以通過心理疏導做出調整，很愿意幫助您。
許文慧
你好！
匿名
我天天都是如此，遇到不順心的事心情就暴躁起來
匿名
都是小孩的事
許倩倩
你好，這是情緒管理方面的問題，可以通過咨詢來調整
匿名
我覺得自己的情緒很容易爆發出來
匿名
做了那個SDS測試結果表明是重度抑郁癥
匿名
我也覺得自己是不正常的
世界和我愛著你
你好，來我們的群里，大家一起幫助你分析探討，關于社恐，焦慮，自卑，不會撩妹，人際關系差，戀愛情感問題，懦弱膽小等都是我們培訓的對象，群號660 954 507
胡亞娣
您好，建議及時心理咨詢
匿名
好的
世界和我愛著你
我是群主阿剛，歡迎你的到來
陳明
您好，情緒不穩定，經常有意識自我覺察，覺察自己的情緒思想。覺察是改善的開始。
匿名
我知道是自己不好就是控制不住自己
易云俠
你好
胡亞娣
情緒沒有好不好，情緒是讓你看到自己有待解決的困擾。具體咨詢幫助你梳理情緒
唐孝青
懷上女兒的時候你自己也還是個半大孩子，自己很多的問題都還沒解決好，孩子又給你帶來許多新問題。
張銀玲
你好
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