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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問海城有心理咨詢嗎
果凍
2017-08-07 15:37:11
2017-08-07 15:37:11
抱抱TA
女 事業單位上班壓力太大了才30多歲度日如年怎么辦。停薪留職單位不讓，辭職家里不讓上有老下有小這個年齡上社會上也不好找工作
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陳志顯
您好 -
果凍
不是太好
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陳志顯
一般都是什么樣的壓力呢？
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果凍
其實工作可以就是人際關系復雜
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許倩倩
你好 -
許文慧
你好！ -
許倩倩
可以調整壓力的認知，改變人際交往模式
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果凍
需要做心里疏導是么
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李麗
您好美女，面對具體問題，職場關系不能勝任，我們就從這里著手去努力改變，不要逃避現實，出去未必比現在更適合您。 -
史丹鳳
你好 -
第一
職場和同事關系先天性三種，1競爭者，根本不可能關系好，2合作者，只能關系好，3無利益糾葛者，三觀一致就可以做朋友，不一致就當陌生人。 -
周紅梅
你好 -
第一
男 這1個星期看到無數社交恐懼或同學職場不和諧等問題，很多人歸結為內向或者不自信，的確這個是治本的。但治標還有其他方法的，我想把我克服這個問題的經驗簡單分享給大家，如果真的能入腦入心肯定有用的。 第1看別人用好壞區分，而要用有用沒用，這個心態1定要轉變。因為討厭1個人不由自主會在臉上表現出來，正常人無法掩藏。 第2，想辦法把沒用的人變有用的，把有用的人變可用的，這樣你就因為得到實惠，不會在意他的缺點，他因為你的感謝而覺得舒服。 第3，盡可能找到利益共同點，做大事要自己吃肉讓別人喝湯，做小事要讓別人也有出力得名利，這樣成為1個個小命運共同體，別人離不開你，還得依靠。
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林芳
您好，如果壓力是來自于人際關系，那么只要有人的地方就會存在人際關系的問題，所以解決問題不是換工作可以解決的，建議先調節好與人相處的能力為宜。 -
唐孝青
你好，你這樣壓抑自己，會造成更大的心理壓力 -
愛生活
第一，兄弟，你回答的太好了 -
許朝輝
您好 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,女，事業單位上班，太痛苦了，想辭職，家里人都勸我不讓辭職 (匿名) -
女 我今年34了，和愛人結婚2年目前沒有小孩，在一個機關單位上班，編制外，一個月就2000多元，最近領導給我調換了工作崗位去辦公室做后勤，上班十分忙碌，我自己又有家庭要照顧，晚上還要看書準備考試，感覺心里壓力特別大，經常失眠，辭職又不甘心，畢竟在單位上了8年班，連生育險都沒有享受，憑什么別人的工作又輕松又快樂，而我向單位的受氣包，隨便一個同事都可以叫我做事，我該不該辭職，很煩惱，我生活中也沒有朋友，不知道向誰傾訴。 -
女 今天50了，還有5年才能退休，但現在就是不想去上班，辦公室我年齡最大，老感覺大家都嫌棄我，不想交流，可是又不能放棄工作，怎么辦。 (匿名)
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女 我最近心情不好，主要原因是年齡不大，工作這么多年，政治地位沒提升，身體還不好，39歲就閉經，更年期癥狀很嚴重，但為了孩子還的忍著難受上班照顧家，我很累，工作干的也很好，工作上也有上升的機會，但又考慮到身體不敢去干，很矛盾，到底怎么辦？單位的副職工作能力還不如我，還指手畫腳的 -
女 30歲，老公生病，一個人上班，供孩子供房子。本來這都沒覺得怎么樣，但是公司同事很不友好，罵人有辱人格，激烈吵過幾次，因為現實的壓力，我又不能輕易離職，但是呆著又沒有工作激情，感覺什么都沒意思，突然有一兩次想離開這個世界，每天不喜歡的環境，還要假裝很高興，好壓抑 (匿名)
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女 又沒腦子又不想吃了苦，找工作怎么辦？30了不想混，還想養自己和孩子呢 (匿名)
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女 失戀了一直走不出來怎么辦？都已經三個月了，很想忘記但就是老是記起，真的很痛苦，很想去找他復合，但是知道那是不可能的 (匿名)
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女 28歲不知道靠什么謀生，混混惡惡過了八年，怎么辦？現在有孩子，生活壓力大，不知道自己的去向？沒學歷，沒技術，沒經驗，婚后還沒房子，該怎么辦呀！誰能給我建議讓以后做什么？規劃好？一輩子從事這個職業讓自己可以生存下去，可以成為別人的依靠。
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