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2017-08-06 23:00:03
抱抱TA 回復
女 三四年了,心情一直不好,每當心情特別低落的時候,就不想活在這個世上,只想永眠,很后悔來到這個世上,對一切都看淡了
0個擁抱 8條評論 508次閱讀
網友
小學學生心理咨詢記錄表內容
2025-03-14 00:31:26
咨詢師王金波
您好!
2017-08-06 23:01:27
咨詢師王金波
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2017-08-06 23:01:54
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-06 23:01:57
咨詢師許文慧
你好!
2017-08-06 23:04:18
網友joan.
怎么了
2017-08-06 23:04:52
網友anita
0 為什么心情不好呢?可以做自己喜歡的事情,比如吃東西,聽音樂,或者找朋友疏導傾訴
2017-08-06 23:22:55
不知道,反正不開心
心理論壇
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男,18歲,我高二的時候談了個女朋友。到高三了。因為高一高二沒怎么學。她說為了以后。讓我去外面的高三全日制強化班里學。那個地方學費特別高。管的也特別嚴。我聽了她的建議就去了。一直都挺好。可我特別想學習。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學。晚上有時候能熬到十二點多。基本上每天晚上都是一點多睡覺。可我第二天一點也不瞌睡。我所在的地方和她的學校離的不遠。我每星期的星期一去找她。見她十分鐘我就走。因為我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時候。我腦海里禁不住出現了一個特別邪惡的念頭。也不算是個念頭。只能說是個畫面一閃而過。我就覺得我好像有種負罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來越暴躁。后來好端端的沖她發脾氣。可她也不明白我的處境。她總以為是距離遠了。感情淡了。于是我后來就根本不理解什么愛情之類的東西。看到她就特別的帶著情感。后來我脾氣越來越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來后悔之后。開始去找她解釋。剛開始去找她的時候還沒事。可是有一天我心情特別郁悶就去網吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累。可又沒辦法必須得去上學。就強忍著。然后我竟然一點也沒有疲憊的感覺。然后就去學校找她。她特別冰冷的說感情淡了。然后我當時的舉止就令我覺得怪異。好像是又愛又恨的樣子。一會沖動。一會又特別失落。然后找她無果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個電話。她接通了之后基本上無法與我溝通。我的大腦好像每條神經都拉的特別直一樣。可當時就真沒打算好好休息休息。我就好像發了狂的人一樣。第三次去的時候。這個時候離我倆剛分手過去了七八天左右。我就突然覺得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒有一點感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況。總覺得我只有找到她。讓她回來我才能心安。同時那個邪惡的念頭還一直讓我覺得恥辱。覺得自己特別低下的感覺。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當時在那個地方讀高三。沒有一個真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺得什么都沒了一樣。但是只要我一在學校見到她。整個人瞬間好了。也有理智了。可是她不聽我的。她覺得我在騙她。我解釋了無數遍。她還是不聽。然后我就覺得我必須找她。于是我就不上學了。經常去學校找她。可越找她越躲。我無奈。后來家里人帶我去內蒙古帶了兩個月。可我不管去哪。總覺得自己思維出問題了。整個人特別不好。就去網上搜索。發現自己的狀態特別像意識模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說地上有個錢我都不愿意去撿。什么事情對于我來說都是毫無意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個腦海中一閃而過的畫面。我總覺得全天下人都看不起我。覺得自己就應該什么本事都沒有。好像所有技能都被剝奪了一樣。可我又不停的為自己辯解。可是沒用。那種恐懼感強過我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒有一點力氣。走幾步路都覺得累。本來挺健壯的我現在都顯得有點發福。然后她還是不愿見我。我沒轍。只好就這樣了。我的那年學業也白費了。沒參加高考。只好復讀。每天都是昏昏欲睡。總覺得自己沒有主心骨了一樣。而她已經去了大學。然后我們就這樣錯了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺得不符合我。我知道自己身體不適。可不應該是精神疾病。可我有那種一閃而過的畫面又是怎么回事。現在復習一年高考結束了。我覺得我好像再也無法恢復到以前的情商。智商水平。我該怎么做
1個擁抱 12條評論 716次閱讀 3175天前
我們是同學 五年制的同學 他是藏族我是漢族 感覺挺奇妙的 他一年前對我說過喜歡我 不過是以玩笑的方式 我沒當真 在那的一年中他經常開玩笑 然后是我們寢室的 然后變成全班開 他也經常折騰我捉弄我 我對他避之不及 甚至討厭他 很討厭很討厭 看見他就躲 很害怕他對我做些什么 可是就是那么奇怪 有一天室友看不下去用全班只有他們兩個人才聽得懂的藏語形式的地方語言問他:你真的喜歡她嗎? 他說真的 起初我不信 室友告訴我他們藏語是很神圣的不可能說謊 可是我還是不信 真的不信 寒假開學過后 我開始漸漸對他有了感覺 其實當初我也不懂 那個就是所謂的喜歡 直到有一天全班都再說他和其他班的女生在一起了 有個女生在追他 我才知道我不開心 很難受 那時我知道我喜歡上他了 過后他在捉弄我我也不躲了大大方方的接受 可是天不遂人愿 再一次全校集合當中他當眾頂撞了老師 被迫留學籍回家反省 他不敢回家 就在學校外的網吧中虛度光陰 我每天和室友一起逃出學校給他送飯(他們的錢都是兄弟一起用的,飽一頓餓一頓,一有錢就馬上揮霍)記得他第一次親我是在網吧里 那時我還沒明確對他的意思 所以他也只是草率的親了我的臉 我答應那天周末一回學校就去陪他 然后他給我說了很多關于他的以前 大概記不清了 從那過后他就每天晚自習一下就從網吧遛回學校 我們一起逛學校 一圈一圈的逛 回想起來那時候的小幸福是多么的甜蜜什么都不為就僅僅因為我們彼此喜歡 后來班主任給他家里打電話說我們提前放假了 最后一個星期去考試就行 他家里把他叫了回去 我們就開始了異地戀 他在QQ上無數次的給我告白 無數次的給過我感動 我都不做以回應 我不知道我該怎么辦 我問了無數人她們都說喜歡可以在一起 然后再情人節那天我給他告白了 我說我們在一起吧 我說我要的是不分手的戀愛 一耍我們就一輩子 他說好 他很開心 可惜他沒當真 我該感動了很久 520是我們的紀念日 在過后的一天他又像我告白了 我才知道原來他沒當真 漫長的兩地分割終于結束了 在考試的前一個星期他回來了 我們在那一個星期整天膩在一起 真的很開心 很幸福 很滿足 我每天都沉浸在幸福當中 我想這就是我想要的以后 幸福過后就是暑假 漫長的暑假 整天無所事事 更加難熬 我就靠每天的興趣舞蹈班讓自己忙 然后不那么想他 他家在農村 有時候經常一個星期都不理我 因為忙 因為沒信號 我無理取鬧 他也耐心的安慰我 逗我 這些脾氣也都壓抑了 放假送他時在車站他說叫我去他的家鄉 我沒應他 可是心中早有打算 一回家我就告訴家里人說我要去丹巴 沒人理睬我 我也不沮喪 時間還長 我總有辦法的 此后我每天說每天說 因為我愛玩 他們到也沒懷疑我 最后母親終于受不了我的嘮叨:去可以比賽第一然后一切費用自行負責 因為她知道這些對于我來說都不可能 這些全部都是她推脫我的理由 可是她真是太小看我了 很努力很努力取得了第一 并且也有足夠經濟了 可是他們還是不同意 我急了 因為靠近他的生日已經寥寥無幾天 我哭鬧 母親卻苦口婆心的對我說那些地方不安全 雨水多 容易滑坡 我知道 我知道她是關心我 可是為了感情我真的是奮不顧身 其中的艱辛不過多說了 可是在我在那里待的一個星期 他來看了我一次 就一次 很難過 很難過 和他同家鄉的室友罵我說:很明顯他沒那么喜歡你 你為他做了那么多 不值得 趕緊分了吧 我怎么可能又怎么會隨隨便便就分手 沒有任何聯系 沒有電話沒有短信甚至連QQ消息都沒有 心情真的不言而喻 我理解真的理解農忙啊 在家里不停催促下我必須回家了 回家的前一晚 有了他的消息 他對我一直道歉 我說沒事 真沒事 前幾天的難過煙消云散 現在我在想若是那時我就可以放下他 會不會就不會有那么多的淚如雨下 回家我才知道我錯過了什么 冠軍爭霸賽 呵呵 沒事 我認了 至少我做了我一直想做的 過后的兩年全班轉校開學 迎來了軍訓 男女分開訓練 第一天中午我給他打電話叫他吃飯 他說他和兄弟一起 第二天叫他吃飯他說他吃過了 隨之我就不在庸人自擾 10天我們就僅有QQ消息 平時見面也不說話了 室友說我們差不多了面臨分的邊緣了 我笑一直笑 怎么可能 軍訓完 我們在同一個教室上課 也是一句話都沒有 班里都以為我們鬧矛盾了
0個擁抱 8條評論 950次閱讀 3333天前
16歲她遇見他一見鐘情 明明不是那么優秀的男生 卻讓她心如擂鼓 悄悄幫他帶早餐 在他打球的時候給他放一瓶水 偷偷打聽有關他的消息 17歲她放棄文科 選了和他一樣的理科 只為了離他更近更近一點 她坐在他的前面 他喜歡沒事扯她的馬尾 每天她打直了背偶爾轉過身看他睡覺的側臉 在他翻墻逃課幫他點到值日 18歲忙亂的高三黨 她仍會抽出時間看他打球幫他值日 花了半年的時間存錢買了KENZO的香水送給他當生日禮物 他笑著說謝謝你 大喇喇的給了她一個擁抱 她偷偷抄襲了他的志愿拼了命努力 19歲他們畢業 全班唱歌一大群人起哄 她以為的秘密卻幾乎所有人都看出來 他們把她簇擁著到他面前 他有一瞬間的怔愣隨后笑笑說 我們只是好朋友 她微笑著什么也沒說 第二天她在火車站提著行李等他 面對他詫異的表情說好巧 20歲她蛻變成煙視媚行漂亮的讓人驚羨的女生 追她的人源源不斷 比他多金帥氣溫柔的人多了去了 她沒有理由的拒絕 依然陪在女友一日一換的他身邊 21歲她在他生日那天抓住他 盯著他的眼睛一字一句的說我愛你 他怔了怔 揮開她的手 踉踉蹌蹌地退后 她又笑著扶著他說 我開玩笑呢 他才松了一口氣 她把他扶回寢室 回去的路上眼里一直在滲出眼淚 第二天又和他稱兄道弟 22歲他對她說兄弟喜歡她 開始故意撮合他們 她不冷不熱沒有接受也沒有拒絕 他說你們試試吧 她說好 人生的第一場戀愛 竟然是喜歡的人讓她接受一個不愛的人 她的心是有些冷的 開始下意識疏離他 后來她和那個男生和平分手 他實在受不了她心不在焉冷淡漠然 分道揚鑣前問她當初為什么和他在一起 她笑了笑 你知道我從來不會拒絕他的任何要求 23歲導師選定她出國碩博連讀 她拿著單子的時候連指尖都在顫抖 這一直都是她的夢想 這樣也好可以逐漸忘了他 她開始著手準備的時候 他不知道在哪里知道了 他突然有些恐慌 身邊都是惡毒的空白 這些年她在身邊早已習慣 心里空蕩蕩像掉了一件很重要的東西 放不下身段去找她 都是她一廂情愿的貼過來 他半夜大醉 朋友給她打電話 她披了件薄衣就沖出來 他抱著她喃喃說 不要走不要走 第二天她流著淚把那張名單撕碎 打電話告訴導師她可能不能去了 不知道是否值得 換來和他終于在一起 24歲他們畢業 一起在城市租了一間小房子 感情分分合合 大概本就是性格不和 他向往激情 她卻習慣平靜 這樣極端的兩個人又怎么會長久 他開始頻頻和別的女生搞曖昧甚至交往 他的兄弟去找她 她卻淡淡地說我知道了 繼續澆窗臺上的薔薇 他又怎么不知道她知道 他身邊的女生不會出現第二次 他知道她的狠手段 只是表面上看起來溫和善良 他也回家對她吼說 你憑什么干預我的生活 你要么接受要么滾 說到氣時甚至拳打腳踢 最后摔門而去 背后她在抹眼淚卻沒有哭出聲音 晚上她會去酒吧找他 低聲下氣給他道歉 接著和好 分手 道歉 和好 像兩只帶子系在一起的鞋 互相束縛牽制卻分不開 25歲她在一家比較有名的雜志社做編輯 他在父親的公司當上了經理 他們身邊的朋友都陸陸續續地結婚 她也旁敲側擊地提及這個話題 他總是敷衍了事 在一次他陪著她逛街 卻中途扔下她去找了另一個女人后 她唯一一次和他吵架 像瘋了一樣捶打他 問他為什么要這樣 把房間里能砸的都砸了之后 他朝她冷笑 然后一如既往摔門而去。 她坐在殘破的房間里發呆 腳和手被玻璃殘碴扎得鮮血橫流 那天晚上他卻帶了一個陌生的女人到家里來 她沒有開燈也沒有逃離 在客廳沙發上聽著房間里斷續的聲音到天明 她為他做了早餐便去了雜志社 他給她發短信說我們分手 她沒有來電也沒有回短信 三天后她給他打電話 聲音很憔悴 她說你陪我看場電影好不好 他無從拒絕 那天在電影院門口看到眼睛紅腫卻在微笑的她 突然間怔住了 他都差點忘記她也是美麗得讓人注目的女孩 只是這些年一直沉默地站在他身邊 她化了淡淡的妝 一件白色喬其紗裙 長發及腰 她像所有熱戀里的女孩子一樣甜蜜的挽住他的手 笑得甜的像顆糖 那場記憶尤深的電影是《2012》 她把頭輕輕放在他肩上靜靜地看著屏幕 艾菲爾鐵塔倒下的時候 她發出一聲若有若無的嘆息 他轉頭看她 有一瞬竟然想時間靜止 出來的時候她眼睛有些濕 她說你能背我走過這條街嗎 看不清她的表情 竟像被蠱惑了 他感覺的到背上有滾燙的液體烙在他的肌膚上 快到盡頭的時候她說 我們分手吧 然后她跳下他的背 頭也不回的向前走 他呆怔看著她的背影 那么瘦弱 想起剛剛背起她的時候幾乎沒有重量 像是會被一陣風就吹倒 突然有種想擁抱的沖動 卻始終沒有追上去 她像是憑空消失了一樣 突然從他的生活中抽離 以為又是什么欲擒故縱的戲碼 她糾纏他這么多年 又怎么可能一夕放手 她消失一個月 他只是不在乎 心里卻有些說不出的不自在 依然自由自在高興終于沒人煩他 她消失兩個月 他提不起精神出去玩 也沒有再回家看 開始致力于工作 卻會看著手機發呆 像是在期待什么 她消失三個月 他開始覺得身邊像是少了什么讓自己很不習慣 習慣有一個人替他洗衣服 不會像洗衣店一樣帶著一大
0個擁抱 16條評論 1558次閱讀 3190天前

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