給力心理
男 大家好！請問整天感到心有點煩，對什么事都不太感興趣，是怎么回事？晚上睡覺不好睡，總是想著白天的事情，比如:1.我在微信上跟一個點贊我的好友說，叫他進來我公司上班，找那個領導，他說:哦，我的心就想:他不想跟我說，由此感到心里有一種消極感，還有，上班我沒有遲到，那個同事發火對我說:你沒提早十分鐘八分鐘過來，隊長都跟我們說過提早過來了，等一些難聽的話。其實隊長并沒有跟我說過，而且我住的遠一點，下面又在修路不方便，由此感到非常憤怒，我都要提早四十分鐘起床了。3.還有一個以前的同事朋友，現在他也不跟我聯系了，心里又有點過不去，想著失去了一個朋友。總之要不亂想這就亂想那，導致心里不舒服，就失眠，睡不著覺。本次懸賞5元。
0個擁抱
39條評論
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賞5 元
網友
2025-03-13 19:14:42
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-05 15:41:20
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-05 15:42:27
咨詢師陳明
0
您好，您總在關注自己擔心害怕的是嗎，俗話說怕什么來什么，您要的是什么呢，也就是自己的正面積極的核心目標。專注當下自己的核心目標，積極關注。
2017-08-05 15:43:09
咨詢師李錦云
0
您似乎格外在意別人的評價，而且常常給自己想象出一個假想敵。有內在的安全感不足是嗎？而且格外的敏感。需要從提升自己自信入手。
2017-08-05 15:43:52
咨詢師潘錦琴
你好
2017-08-05 15:43:53
網友時間ゝ飛了
過好自己就好，像那樣多屁事干嘛
2017-08-05 15:44:32
咨詢師潘錦琴
好像有點廣泛性焦慮，
2017-08-05 15:45:31
咨詢師潘錦琴
0
其實很多問題可能根本就沒你想的那么糟糕吧
2017-08-05 15:46:03
咨詢師潘錦琴
可以嘗試著改變一下思維模式
2017-08-05 15:46:25
咨詢師董娟波
0
你好，感覺你的很多想法都是負面消極的，很多時候我們要多幾個角度思考的，比如第一個，你幫了你朋友，他接不接受是他的事情，你只要盡力了就好，對吧
2017-08-05 15:46:43
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-05 15:46:52
咨詢師張柏和
1
自己做的對了。別人指責你就要果斷維護自己的尊嚴。不是你的錯。把心收回來。愛惜自己。不要在乎別人的臉色。
2017-08-05 15:48:21
咨詢師張柏和
1
讓你自己強大起來。否則給你一條大魚你都吃不了 。
2017-08-05 15:49:19
網友飛了:沒辦法啊，不輪到我不想，想不想也控制不住啊
咨詢師張銀玲
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2017-08-05 15:51:01
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-05 15:51:44
潘醫師:是的，應該很多事都沒我想的糟糕，那改變該從，那幾方面入手呢？
咨詢師魏學蘭
1
你的述說很清晰，內心深處的感受有意義！你的狀態是，缺失安全感，敏感，在意別人的看法，
2017-08-05 15:53:34
咨詢師魏學蘭
1
從思維模式，改變開始，糟糕至極的模式，摒棄
2017-08-05 15:55:29
咨詢師任海濤
您好
2017-08-05 15:55:38
咨詢師潘錦琴
是的，可以經常換角度考慮問題
2017-08-05 15:59:59
網友創造者
你這人，沒長嘴！
2017-08-05 16:03:48
網友創造者
長嘴光是吃的
2017-08-05 16:04:27
網友創造者
你說了三個人，你都沒說話！
2017-08-05 16:05:25
網友創造者
你不說，誰能猜你心里去？
2017-08-05 16:05:53
網友創造者
你是不會說話？還是和人說話害怕？
2017-08-05 16:06:40
網友創造者
0
1.你去不去？只回復一個哦。2.領導你怎么沒給我說早來？3.你為什么不理我了？
2017-08-05 16:09:49
網友創造者
0
你覺得這樣說不行，你自己覺得怎么說好，就怎么說。
2017-08-05 16:11:08
我沒害怕說話，第1個好友點贊，我叫他來上班，他說，哦，我便認為他不想跟我說情況，我就不問了。2，同事責怪我，那1天我確實是遲到了1點，只顧著說解釋，頭腦昏的，可能是焦慮沒反應過來，3，朋友不聯系，心里是有點不甘，但是心里還是想，算了，跟他交朋友，也很1般，有時還想跟他溝通1下，但我溝通能力也差，
謝謝創
網友創造者
同樣的事，我不會那樣想。
2017-08-05 16:34:37
網友創造者
只有我影響別人
2017-08-05 16:35:27
網友創造者
別人影響我，我只選擇對我有利的。
2017-08-05 16:36:02
咨詢師王 宇
你好
2017-08-05 16:38:40
謝謝，我剛問了，那位朋友，怎么不理我，他說最近忙。嘻
網友創造者
嗯
2017-08-05 16:43:47
網友創造者
你給他說，這幾天不理我，我心里很失落。
2017-08-05 16:45:09
網友創造者
0
我都是這樣說的。不這做，將來怎么做領導，怎么長能力，干事業。
2017-08-05 16:46:38
咨詢師許朝輝
。你好
2017-08-05 18:44:36
