給力心理
女 前幾日爸媽吵架我心里緊張但是現(xiàn)在不吵了，我的心里還是會(huì)莫名的緊張，總感覺有事情發(fā)生，尤其是閉上眼后感覺心都跳出來了。這是怎么回事？
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11條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師考幾天
2025-03-13 17:46:12
請專家給我看一下，我才16歲
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-05 14:03:37
你好
咨詢師劉娜
你好
2017-08-05 14:04:11
咨詢師林芳
1
這是過度緊張擔(dān)心產(chǎn)生的過度焦慮情緒所致的心臟植物神經(jīng)紊亂所致，不要著急，把擔(dān)心告訴父母，父母的安慰會(huì)讓你很好的釋放壓力，進(jìn)而緩解癥狀。
2017-08-05 14:04:17
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-05 14:05:00
父母安慰過我，可是我還是心里不安寧
咨詢師魏學(xué)蘭
1
放松心情，做個(gè)放松訓(xùn)練，可緩解，把感受說給父母聽，互動(dòng)模式可以幫到你
2017-08-05 14:07:53
謝謝專家
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-05 14:15:00
咨詢師李麗
您好
2017-08-05 14:38:54
