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209227
20172天前在線
2017-08-04 23:58:58
抱抱TA
回復
男 總是控制不住自己的情緒,而且總是亂懷疑
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網友
心理咨詢室投影儀設備清單
2025-03-25 17:02:22
有沒有人幫我
咨詢師
陳明
0
您好,越控制越嚴重是嗎,所以,首先停下來,覺察自己的情緒,接納允許自己的情緒,然后改變能改變的部分
2017-08-04 23:59:52
咨詢師
許文慧
你好!
2017-08-05 00:00:10
咨詢師
潘錦琴
你好
2017-08-05 00:02:21
咨詢師
潘錦琴
可以考慮做正式咨詢的啊,希望可以幫到你
2017-08-05 00:02:49
咨詢師
周紅梅
你好
2017-08-05 00:02:53
網友
一條沉默的咸魚
你在懷疑什么
2017-08-05 00:08:22
網友
許永威
你可以試試在發火
2017-08-05 00:08:57
網友
許永威
前在自己心中默默地數100個數
2017-08-05 00:09:57
網友
許永威
數過后要發火也不遲
2017-08-05 00:10:25
網友
許永威
同時,你也可以去找心理醫生疏導
2017-08-05 00:10:50
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女,28歲,對不公平的事產生嫉妒厭惡的情緒,開始懷疑自己是不是真的有問題,總把事情想的特別可怕,尤其是晚上睡覺的時候莫名其妙的就想起可怕的事并聯系到自己身上,還會一驚,對很多事產生厭煩,各種急躁不安,總懷疑自己是不是適合做某件事,經常懷疑自己,感覺已經沒辦法緩解。這是心里疾病嗎?
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7條評論
570次閱讀
3184天前
強迫癥,怎么才能做到不陷入深深的懷疑和不安中,我現在動不動就懷疑自己,對人對事也是,想到不安的事情,就想找當事人問個清楚,人家也會感到:他怎么這莫問,但是不問一下,我的心不安。就容易緊張,有情緒,甚至幾天豆都徘徊在這種情緒中,好痛苦。我的時間就這樣給浪費了。我也想努力掙錢,好好工作,可是我似乎做不到,也做不好,因為我的心思都在不安和懷疑上面。所以現在我依然一事無成,有誰能告訴我,怎樣才能不陷入這種思維當中,怎樣才能遇到事不那么敏感,我想輕松的生活,我現在改變不了自己。希望有專業知識的人能幫助像我這樣痛苦的人。
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20條評論
674次閱讀
3361天前
我家小孩最近情緒不穩定,懷疑自己得憂郁癥,剛還情緒激動的哭了,自己提出想找個醫生咨詢下,煩請推薦個對學生高考心理排解方面的專家
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13條評論
507次閱讀
2991天前
女 您好,我想問一下自己這種癥狀是不是有雙重人格,自己有時候很情緒化,性格多變,而且有時候有些記憶沒有印象,自己也不清楚,有時遇到一下偏激或刺激的是會有極大的情緒和人格糾紛,不知道這是不是雙重人格,我自己也懷疑好久了,所以想來問一下這種情況
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3條評論
711次閱讀
2976天前
男,22歲,我一到夜晚情緒波動特別大,然后疑心特別重,懷疑這個,懷疑那個,對自己沒有自信,有時候還會動手打人,白天想起來我自己都有點后怕。請問這是怎么了?
0個擁抱
20條評論
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2864天前
女 八年的暴飲暴食了,也樣才能治愈。每個月都會有幾次。囍甜食
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2789天前
女 我的朋友邀我出去玩,但我不想去,又不能拒絕,我只好答應,但是現在我心里很不舒服,該怎么緩解心情呢
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2789天前
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