女 從小到大因?yàn)楸还铝⒃诔踔械臅r(shí)候曾經(jīng)坐在宿舍6樓的圍欄上想跳樓,后來被拉回來,也轉(zhuǎn)學(xué)了,但是別人都覺得我是怪胎,一直被孤立,出來了也一樣,開始在備忘錄里用粗口罵自己,一開始覺得正常,但是我備忘錄的篇數(shù)越來越多,我不知道我是不是該看看心理醫(yī)生了
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網(wǎng)友
美國心理咨詢回訪
2025-03-29 18:02:15
你好
嗯,好,謝謝你們

咨詢師林芳
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您好,今年多大了,以痛治痛的方式反倒加深了對自己的傷害……建議從現(xiàn)在開始在【備忘錄】里每天記錄下對自己認(rèn)可鼓勵(lì)的話語,不排除你會(huì)收獲不一樣的心情。
2017-08-04 14:01:59

咨詢師魏學(xué)蘭
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你好,你真的不容易,別人孤立你,就夠痛苦的了,自己還罵自己,傷口上,撒鹽啊!停下來,找到未知的自己!建議點(diǎn)擊頭像下面的,電話溝通
2017-08-04 14:08:05
出來工作了之后,我每一份工作的同事都很好的,很好相處,但是我好像已經(jīng)不知道怎么跟別人相處了,也不跟別人說話,我也很少搭理他們了,然后就一直都覺得很孤獨(dú)