給力心理
女 白衣天使你好，我覺(jué)得我患有社交恐懼癥，在溝通交流方面總是有話不知道該不該說(shuō)，用什么樣的方式什么樣的語(yǔ)氣去表達(dá)，我怕別人會(huì)對(duì)我的闡述會(huì)有種別樣的理解而產(chǎn)生跟我不一樣的想法，所以，現(xiàn)在搞的我有好多話的放在心里，對(duì)別人說(shuō)的話總是以笑帶過(guò)，周而復(fù)始地隨著習(xí)慣性地不說(shuō)話，對(duì)別人的話不怎么發(fā)表自己的意見(jiàn)或看法，就導(dǎo)致了現(xiàn)在的孤默寡言，甚至覺(jué)得別人都對(duì)我有種冷漠，沉默是金的感覺(jué)，可是我本人不是這樣的，我覺(jué)得我內(nèi)心就比較內(nèi)熱，什么事都是在心里活動(dòng)，在表面都不怎么表現(xiàn)出來(lái)，所以有時(shí)別人看我像傻子一樣，甚至還有我認(rèn)識(shí)的人的當(dāng)面說(shuō)我傻。。。醫(yī)生，我知道你們是人間最好的人了所以，求你幫幫我，怎樣才能走出我這樣困境啊！拜托了，謝謝
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
749次閱讀
網(wǎng)友
完整的心理咨詢過(guò)程記錄
2025-03-26 20:42:30
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-03 22:22:00
咨詢師李錦云
0
嗯，你的問(wèn)題嗯，是因?yàn)槟闳烁裆钐幍拿舾凶员霸斐傻模枰獜娜烁裆铣砷L(zhǎng)
2017-08-03 22:23:38
網(wǎng)友采離
你是想知道如何才能和別人更好的相處嗎？
2017-08-03 22:24:31
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-03 22:24:59
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-03 22:27:01
咨詢師潘錦琴
0
社交恐懼其實(shí)是一個(gè)常見(jiàn)得心理問(wèn)題，不難改善的
2017-08-03 22:29:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-03 22:30:10
網(wǎng)友采離
還在嗎？
2017-08-03 22:36:39
網(wǎng)友世界和我愛(ài)著你
0
我患有十年的社交恐懼癥，根據(jù)自己的努力完全擺脫了。你這種情況只是社恐的一種，在與人交流極度得不安全感，因?yàn)槟銚?dān)心這擔(dān)心那，總是放不開(kāi)去交流，不知道說(shuō)什么為好，說(shuō)話也沒(méi)有氣場(chǎng)，容易被人忽略，但又不說(shuō)話，顯得又很難受，壓抑自己
2017-08-03 22:37:09
網(wǎng)友安阿鵬
0
我也有，但是我不知道該怎么辦，我現(xiàn)在選擇做好當(dāng)下
2017-08-03 22:59:50
