女,做建筑,工作幾乎是打雜的,工作中沒(méi)有朋友,工作要同樣的的內(nèi)容反反復(fù)復(fù)修改很多次,每天都是奔波于各個(gè)地方,找各種領(lǐng)導(dǎo)簽字,見(jiàn)得都是各種大爺,明明很簡(jiǎn)單的工作,然后就變成了各種等待。然后每天很多負(fù)面的情緒,感覺(jué)身心都很疲憊,剛怎么去解決這些情緒。一直覺(jué)得工作很簡(jiǎn)單,難的就是一起工作的人,面對(duì)這種環(huán)境,請(qǐng)問(wèn)改怎么去消化這些情緒,以及沒(méi)有朋友的這個(gè)問(wèn)題。
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網(wǎng)友
中學(xué)生心理專家在線咨詢
2025-03-30 22:25:37

網(wǎng)友?clown?
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首先,沒(méi)有朋友不是因?yàn)閱畏矫娴膯?wèn)題,你自己本身也有問(wèn)題~必須調(diào)整自己的工作狀態(tài)~調(diào)整自己工作狀態(tài):1.你先想想做這份工作的目的是什么,365行,行行出狀元,為什么要死在這份工作上?2.既然做了這份工作,你要面對(duì)現(xiàn)實(shí),內(nèi)容反復(fù)修改,說(shuō)明自己沒(méi)做好,那么一定要記得提醒自己,下次你能做的更好,畢竟人是慢慢進(jìn)步的。然后是找領(lǐng)導(dǎo)簽字,就是是在人前露個(gè)臉,微笑的表情來(lái)一個(gè),表現(xiàn)下自己的優(yōu)點(diǎn),說(shuō)不定就中了狗屎運(yùn)。3.關(guān)于你說(shuō)的等待,完全沒(méi)必要這些等待當(dāng)成自己的事,你只是一個(gè)代步的人,對(duì)于你并沒(méi)有直接影響,
2017-08-02 17:22:29

網(wǎng)友?clown?
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你就想著,你們愛(ài)干嘛干嘛去,反正著急的不是我,這么想是不是覺(jué)得自己其實(shí)并沒(méi)有那么大壓力
2017-08-02 17:23:01

網(wǎng)友?clown?
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身邊的同事不是你的出氣筒,你心里不舒服,不用帶給他們,他們說(shuō)不定是幫你解決問(wèn)題的人呢,所以及時(shí)溝通,用心真誠(chéng)對(duì)待他們吧,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)特意為難誰(shuí)的
2017-08-02 17:25:10