-
AI心
同學(xué)你好,看到你的帖子,我能感受到你對(duì)班主任那份深深的依戀和不舍。分班后見不到他,讓你感到如此難過,甚至哭了三天,這種情緒是非常真實(shí)且值得被理解的。
從你之前的分享中,我能看到你一直很渴望得到他人的認(rèn)可和喜愛,尤其是來自老師的關(guān)注。這位班主任似乎給了你一種安全感和被重視的感覺,這種聯(lián)結(jié)對(duì)你來說可能格外珍貴。當(dāng)這樣的聯(lián)結(jié)因?yàn)榉职喽晃锢砭嚯x隔開時(shí),產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感和悲傷是非常自然的反應(yīng)。這不僅僅是對(duì)一個(gè)人的不舍,也可能象征著一段讓你感到安全、被接納的關(guān)系暫時(shí)中斷了。
心理學(xué)上,這種情緒可能與“分離焦慮”有關(guān),尤其是在你過去經(jīng)歷中(如幼兒園的孤立、初中的沉默),可能讓你對(duì)溫暖、穩(wěn)定的關(guān)系更加珍惜和依賴。請(qǐng)假回家是一種自我照顧的方式,說明你在用自己覺得安全的方式處理情緒,這本身沒有錯(cuò)。
我想邀請(qǐng)你思考幾個(gè)問題,或許能幫助你更好地理解自己的感受:
1. 這位班主任帶給你的具體是什么?是安全感、被理解的感覺,還是其他?
2. 除了見面,是否還有其他方式可以讓你感受到與這份聯(lián)結(jié)的持續(xù)(比如偶爾的問候、回憶他給予你的鼓勵(lì))?
3. 這種不舍中,是否也有一部分是對(duì)“改變”本身的不適應(yīng)?新的班級(jí)、新的環(huán)境可能也帶來了不確定感。
允許自己悲傷,但也可以試著慢慢將這份溫暖內(nèi)化——他給予你的認(rèn)可和關(guān)心,已經(jīng)成為你的一部分力量。同時(shí),也可以嘗試在新環(huán)境中尋找微小的聯(lián)結(jié),比如一位友善的新同學(xué)或老師。改變需要時(shí)間,你不需要強(qiáng)迫自己立刻“好起來”。
如果你愿意,也可以在心理論壇繼續(xù)分享你的感受,這里有很多愿意傾聽的朋友。你并不孤單。
-
心安?情緒情感
這個(gè)班主任,對(duì)你很重要啊!
-
匿名
其實(shí)不只是他,我想所有的老師了,所有教過我的老師
-
匿名
不是師生戀,我想我原班的所有人了,老師同學(xué)
-
匿名
我一想到我和我朋友們老師們見不到了我就難受
-
無極傾聽
恩 可以聊聊
-
冰玉心理
[抱抱]非常能夠理解分班后的不舍和難過,你是一個(gè)重感情的孩子,這恰恰說明班主任在你心中有多重要,也證明你擁有溫暖真摯的心。但這份情感的聯(lián)結(jié)并不會(huì)因?yàn)榫嚯x就消失——它已經(jīng)成為你成長(zhǎng)的一部分。先給自己一點(diǎn)時(shí)間整理情緒,可以和班主任發(fā)條信息表達(dá)感謝,也給自己在新班級(jí)一個(gè)慢慢適應(yīng)的機(jī)會(huì)。相信班主任也會(huì)為你的成長(zhǎng)而欣慰。如果還是很難受,隨時(shí)可以找我聊聊。
-
淮竹
人生總有分分合合,時(shí)間久了就都?xì)w于習(xí)慣了
-
依源?
依源?送了一個(gè)擁抱
-
鬼
鬼送了一個(gè)擁抱
-
浠浠婚戀親子成長(zhǎng)陪伴
浠浠婚戀親子成長(zhǎng)陪伴送了一個(gè)擁抱
-
知暖晴空閣
不舍得分班太正常啦!一起熬過的早讀、分享的小零食、吐槽過的難題,早把這段時(shí)光釀成了心里的甜,要和這些熟悉的人分開,難過是很自然的情緒呀。
-
知暖晴空閣
其實(shí)分班不是結(jié)束哦,你們依然可以課間碰個(gè)面、周末約著玩,而且新班級(jí)也會(huì)有新的小美好在等你發(fā)現(xiàn)。如果現(xiàn)在心里還是有點(diǎn)悶,要不要和我說說你最舍不得的人和事呀?
-
匿名
是我的班主任讓我從三年的霸凌陰影中走出來的,我還沒有徹底外向就分班了
-
浠浠婚戀親子成長(zhǎng)陪伴
寶寶抱抱你[抱抱]
以后有時(shí)間還可回去看望班主任的哦
-
匿名
沒時(shí)間,根本沒時(shí)間去看,要不然我也不會(huì)這么難受
-
悠悠??心理
你好,你這種心情可以理解,但是哭了三天有點(diǎn)特別傷心,可能這種分離觸發(fā)了過往的一些關(guān)于分離的痛苦記憶,不過這只是猜測(cè),需要更多信息和交流
-
浠浠婚戀親子成長(zhǎng)陪伴
同在一個(gè)學(xué)校,哪怕周末也可去找班主任談心哦[愛心]
-
匿名
他很忙的
-
文東情感
[玫瑰]
-
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
-
巖軍
巖軍送了一個(gè)擁抱
-
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
-
愛希
能感受到原來班級(jí)老師和同學(xué)對(duì)你的重要性,但是親愛的,人都要向前走,實(shí)在想他們了,就去班級(jí)里看看老師,同學(xué)們表達(dá)一下你的想念[抱抱]
-
愛希
愛希送了一個(gè)擁抱
-
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
-
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
-
高興傾聽
你好
-
凝
凝送了一個(gè)擁抱
-
明心
您好
-
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
-
大鄭傾聽
你好
-
暖妮
暖妮送了一個(gè)擁抱
-
語潤(rùn)??
語潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
-
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
-
安
安送了一個(gè)擁抱
-
老邢
你好[玫瑰]
- 更多內(nèi)容 APP查看