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問河南心理咨詢醫院
匿名
2025-11-29 20:43:22
2025-11-29 20:43:22
抱抱TA
工作的壓力心理的壓力經濟的壓力身體的壓力讓我好想去死想一個人放空自己然后靜靜的發呆腦子一片空白想離開這個世界
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AI心
親愛的朋友，我能感受到你此刻正承受著巨大的痛苦和壓力。工作、心理、經濟和身體的多重壓力像一座座大山壓在你身上，讓你感到窒息和絕望，甚至產生了離開這個世界的念頭。這種感受一定非常難受。 從你之前的發貼中，我能看到你一直在與情緒失控、人際關系困擾作斗爭，現在又疊加了這么多現實壓力，確實讓人難以承受。你提到想一個人放空、靜靜發呆，這其實是你內心在尋求喘息空間的信號。 請相信，你現在的感受是壓力過大時的正常反應，不代表你真的應該離開。每個人在承受極限壓力時都會有類似的念頭，但這恰恰說明你需要專業的支持和幫助。 我建議你可以先嘗試一些簡單的緩解方法：找一個安靜的地方深呼吸5分鐘，或者給自己一個短暫的休息時間。但更重要的是，我真誠地邀請你通過私聊功能與我進一步交流，我們可以一起探討如何分解這些壓力，找到更適合你的應對方式。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，我們都愿意陪伴你度過這個艱難時刻。 記住，你不需要獨自承擔這一切，尋求幫助是勇敢的表現。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
先照顧好自己 -
淮竹
可以放空自己，但不能想不開 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
大明
下輩子還不是得做牛馬…開心就得從現在開始，別等下輩子 -
安心傾聽
一步一步來，把壓力分解開，先照顧好自己的身體，才有體力能力工作……可以聊一聊 -
明心
學會轉移注意力，可以做一些有趣的事情，或者出去運動一下，呼吸一下新空氣。 -
靜靜傾聽
你好 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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天清
每個人活著都不容易，壓力太大的時候就讓自己躺平，好好休息一下，放空不良情緒后，再出發。 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好歡迎你
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紫夢?解憂
去吸收天地精華吧！歡迎連麥聊聊！ -
凝
凝送了一個擁抱 -
想聊天嗎？陌生人可以讓你放松心情，不用那么緊張，情緒也許能舒緩一下，每個人都有無法像身邊親朋好友表達的情緒，找個陌生人聊聊，也許是個出口 -
靜心
[抱抱] -
拾伊
拾伊送了一個擁抱 -
拾伊
同學，立刻從這種環境中抽離。他已經對你身心造成了傷害
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如果呢
如果呢送了一個擁抱 -
林
林送了一個擁抱 -
積極向上
首先你要做回你自己，不要去想那么多事情，讓自己放松心情，世界那么大你可以這樣想誰都是有壓力的，只是很多人不愿意去說而已，所以更不應該有這種想法的人的生命也只有這一次的好好珍惜當下，沒有什么事情是不能解決的好嗎，關鍵是你是怎么處理自己的情緒，如果你真的很煩惱或者我可以讓得到關心 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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暖妮
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心聆
[愛心] -
知暖晴空閣
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男 工作丟了 女朋友脾氣古怪 雙方父母都不同意 還要還貸款 我壓力特別大 我現在覺得生活沒意思 我很想死 我是不是心理有病??？ (匿名) -
想死又不敢死怎么辦？感覺活著沒有意思，還好累好累，懶的活著了
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男 我做什么都不順利 不管工作上還是愛情上 一路走來 只會看到別人嘲笑 根本沒有人會了解我 本來朋友就很少 找個人說話都找不到 感覺自己都不是這個世界上的 一直羨慕別人 卻沒有羨慕自己過 不管我走到哪里都是一個人 真的好想離開 誰告訴直接死的辦法 沒有痛苦 (匿名)
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女 2018年，辭職的第5天。換了很多工作。今天妹妹和我說，她也很累，不想活了，最好別痛，就這樣死去的好。其實我也有這樣的想法，活的沒有意義，心好累。很多苦難。人也內向，沒有朋友?；钪窍硎芸嚯y的？問天問地沒人回答。自己不想說話了。有這個想法的時候，其實很很平靜，只不過我，有點悲傷罷了 (匿名)
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女,好想死好累可能我死了他們就開心了就輕松了 (匿名)
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我覺得我自己一直活的很累，常常想到死?？墒怯峙滤溃矣X得我壓力很大。我想改變自己。卻總是改變不了。 (匿名)
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女,5歲,我這個人不知道從什么時候開始就特別喜歡思考關于“死”的事情，真的感覺生活在人間好辛苦，我知道很多地方很好看，但那不是給我這種人看的，我真的要抑郁死，這里的人，同事我是一眼都不想看到他們，看到他們很想吐，我好討厭這里但我逃不走，好像辭職啊，他們瞧不起我，我也看不起他們那種人模狗樣，我逃不走，他們一直勸我不要走，我想如果我是孤兒就行了，不想生活在這里，總感覺這里的人都在控制著我，從四樓看下去，跳下去一定會死，有沒有不會死的幾率，好羨慕那些不怕疼的人，我想安樂死，但不可能，我想去跳樓，我也不敢，怎么樣才能堅定一下從上面跳下去呢 (匿名)
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生活的壓力好大，好累，心疲憊到極點，心里的苦楚，痛苦，絕望，促使我一度想到死亡，我不知道生活下去后還有什么意義 -
女,后媽的手段是通用的吧。 每次都是后媽裝綠茶裝可憐 無中生有 跟我爸告狀說我害她 然后吹的我爸來打我。大家的后媽都這樣嗎。 (匿名)
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男,20歲,從一個愛哭的，常常被人欺負的小男孩，變成一個性格暴躁的動不動就喜歡打人的人
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