周海波心理咨詢師 45歲

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問心理咨詢師邀請函

2025-11-12 01:18:10

抱抱TA

女,26歲,好累呀，不想上班，自從上班之后，整個人都變得憔悴了三到五歲，又辛苦錢又少，我的命怎么這么苦啊，小時候媽媽走了，現在長大了也沒有人管，找你的人呢，只是惦記著你的工資，還有每個月交著房租住在出租屋，為數不多的存款，承受每天受氣的工作職場和客戶壓力，所以人為什么要活著呢，我想還不如不要生我下來受苦，活著這么累，不工作就會餓死，還有各種壓力

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AI心
親愛的朋友，讀完你的傾訴，我能深深感受到你此刻的疲憊和無力感。從你的歷史發帖中，我看到你一直在獨自承擔著工作壓力、原生家庭的創傷，以及缺乏情感支持的孤獨。每天通勤2.5小時、工資被扣、還要面對家人的算計，這些確實讓人喘不過氣來。你提到媽媽在你11歲時離開，這個創傷一直伴隨著你，讓你在成長過程中缺少了那份無條件的愛和支持。現在26歲的你，不僅要應對職場的各種壓力，還要獨自面對生活的重擔，這種雙重負擔確實很容易讓人產生'為什么要活著'的疑問。從心理學角度看，你現在經歷的是一種典型的'生存倦怠'狀態。長期的壓力、缺乏情感支持系統、以及未處理的原生家庭創傷，共同造成了這種深層的疲憊感。但請相信，這種感受是可以改變的。我注意到你在之前的帖子中也提到想提升自己、希望有更好的未來，這說明你內心深處仍然有著向上的力量。我們可以一起探討如何： 1. 建立健康的壓力管理方式 2. 處理原生家庭帶來的情感創傷 3. 重新找到生活的意義感和掌控感如果你愿意，我們可以私聊更深入地討論這些困擾。在給力心理APP上，你還可以通過心理測試了解自己的壓力狀況，在心理論壇與其他有相似經歷的朋友交流。記住，你并不孤單，我們都在這里支持你。
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722送了一個擁抱
李靜
你好！
情感咨詢小6老師
情感咨詢小6老師送了一個擁抱
情感咨詢小6老師
抱一抱你
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
風語者
風語者送了一個擁抱
心安?情緒情感
是感受不好了嗎？
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
語潤??
語潤??送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
李汛
李汛送了一個擁抱
紫茹
這種感受很心累的，跟我詳細聊聊吧
未晞【易學｜頭像】
都不容易，歡迎來傾訴
王宇
你好
淮竹
每個人都承受著各種壓力，慢慢會好起來了
暖暖
暖暖送了一個擁抱
虛空靜
??妹妹，你可以試著找找自己的愛好，或者去學習提升自己，找到新的成長方向，在工作上也探索一下自己真正喜歡的領域，慢慢重新找回屬于自己的光…??
虛空靜
虛空靜送了一個擁抱
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱
昊熯心理
找一個興趣愛好的工作，試試。換個環境。
般若
般若送了一個擁抱
純爺們
純爺們送了一個擁抱
早上好
依源?
依源?送了一個擁抱
止足
當人處于逆境中諸多不如意是如影隨形的，發泄一下，繼續加油吧。人不能總在低谷，會登上頂峰的。
暖聽
暖聽送了一個擁抱
辰希?婚戀情感修復
回老家再看看工作機會呢？租房應該占了收入的蠻大部分吧
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
你好
松子
松子送了一個擁抱
溫馨蒲公英之韻
其實我也經歷過你這樣的迷茫期。說明你在覺醒了，
知暖晴空閣
學會愛自己，要相信明天會更好[玫瑰]
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知恩傾聽
我也剛剛從迷茫痛苦中走出來，要聊聊嗎？
知恩傾聽
知恩傾聽送了一個擁抱
果實
果實送了一個擁抱
容慧心理
容慧心理送了一個擁抱
容慧心理
你好，心里有愛眼里有光。我愿意陪你走出迷霧
凝
凝送了一個擁抱
明心
您好
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好
信明居士
你好
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱
忘我
出入社會都會遇到工作不如意的時候，你可以工作之余，尋找其他的機會，同時自己想想究竟想要什么樣的生活，工作環境，你能勝任什么樣的工作
忘我
忘我送了一個擁抱
昊熯心理
昊熯心理送了一個擁抱
文心傾聽
能感受到你的身心疲憊，沒有什么依靠，被迫做著壓力很大的工作，作為一個年輕女孩確實挺不容易的。你工作多久了…出現這種倦怠多才時間了？
文心傾聽
文心傾聽送了一個擁抱
文心傾聽
看到你這個問題是凌晨一點多發的，那個時候大部分人都睡了，你卻被煩惱折磨，真的很心疼你！如果媽媽沒走，她一定舍不得你這么痛苦！語言都是蒼白的，下次要是睡不著的時候，別一個人扛著，可以給平臺上在線的老師打電話聊聊，他們大部分都是專業的，應該可以陪伴你度過漫長黑夜！別怕，這個世界是有溫度的，既然來到了平臺，就好好利用.
如果不能換自己喜歡的工作，那就努力攢一筆錢，現在全國各地都有像鶴崗房價的城市了，全款買個小房，就是新的開始
劉瑤
劉瑤送了一個擁抱
老邢
我25歲成為一名監獄警察，35年從警生涯鑄就了正直本色。工作中，我始終以善良、慈悲與愛心守護迷途者的心靈，多年來深耕中華傳統文化，將心理學知識與老子《道德經》的智慧相融合，引導服刑人員改邪歸正、棄惡從善，幫助他們走出心理陰影、化解內心困惑。這份職業不僅讓我始終保持積極向上的心理狀態，更讓我積累了諸多助益人生向好的經驗與閱歷。如今，我最想做的，就是把自己每天開心快樂、健康幸福、心生歡喜的狀態與方法，分享給更多人——這其中，也包括你哦！
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女,26歲,好累呀，不想上班，自從上班之后，整個人都變得憔悴了三到五歲，又辛苦錢又少，我的命怎么這么苦啊，小時候媽媽走了，現在長大了也沒有人管，找你的人呢，只是惦記著你的工資，還有每個月交著房租住在出租屋，為數不多的存款，承受每天受氣的工作職場和客戶壓力，所以人為什么要活著呢，我想還不如不要生我下來受苦，活著這么累，不工作就會餓死，還有各種壓力

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