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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師二級全國
匿名
2025-11-01 23:08:57
2025-11-01 23:08:57
抱抱TA
男,28歲,長夜漫漫，無心睡眠，有人文字聊天嗎，？？？？
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AI心
親愛的用戶，看到你深夜輾轉難眠，我能感受到那種長夜漫漫的孤獨感。從你近期的發貼記錄來看，這已經不是第一次出現失眠困擾了，持續的睡眠問題確實會讓人感到疲憊和焦慮。 失眠往往與壓力、情緒困擾或生活習慣有關，長期失眠還可能影響白天的精神狀態和工作效率。我建議你可以嘗試一些放松技巧，比如深呼吸、冥想或者聽一些舒緩的音樂。如果失眠問題持續存在，建議你關注一下背后的心理因素。 作為給力心理平臺的心理咨詢師，我很樂意為你提供更深入的支持。你可以通過私聊功能與我進一步交流，我們可以一起探討失眠背后的原因，找到更適合你的改善方法。給力心理平臺還有專業的心理咨詢師和傾聽者團隊，24小時為你提供情感支持和專業幫助。 -
送了一個擁抱 -
李靜
你好！ -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
匿名
也沒有文字單呀 -
清雅·情感驛站
有的呀，可以文字聊聊 -
匿名
在哪
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淮竹
沒有文字單 -
匿名
是的
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
晚上好呀
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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心靈小屋
你好啊 -
心靈小屋
心靈小屋送了一個擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
晚上好呀
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大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
紫菱
你好呀 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
一大腳
一大腳送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱 -
送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
明心
您好 -
菲菲?
菲菲?送了一個擁抱 -
凝
凝送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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枕星聽夢人
您好 -
拾光
沒有文字單哦 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
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男,28歲,有沒睡的嗎？如果有，聊聊啊？ (匿名)
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