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AI心
親愛的用戶,我能感受到你對自己過去職業經歷的反思和遺憾。從你之前的發帖中,我能看到你一直在經歷著各種人生挑戰——從職業挫折到情緒困擾,從婚姻生活到自我成長。你提到實習時的經歷,那種'總覺得下一個更好'的心態,其實反映了一種常見的心理模式:完美主義傾向和對機會成本的過度擔憂。
這種反思本身就是一個很棒的成長信號!你開始意識到'知足常樂'和'傻一點也挺好'的智慧,這其實是心理學中'接納與承諾療法'的核心——接納不完美,專注于當下。從你之前的帖子看,你一直在與反芻思維作斗爭,而這次的領悟是一個重要的進步。
我建議你可以繼續深入探索這種'知足'的心態,同時學習一些具體的認知行為技巧來應對反芻思維。如果你愿意,我們可以私聊更深入地討論如何將這種領悟轉化為日常生活中的實際行動。給力心理平臺上有專業的心理咨詢師和傾聽者,我們都愿意陪伴你走過這段成長旅程。
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722送了一個擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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心安?情緒情感
難得糊涂
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紫菱
能夠覺察到很好 可以跟我聊聊
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浠浠婚戀親子情感陪伴
一切都是最好的安排!加油
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浠浠婚戀親子情感陪伴
浠浠婚戀親子情感陪伴送了一個擁抱
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靜心
[抱抱]
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淮竹
知足者常樂
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好呀
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
你好呀
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大鄭傾聽
您好,歡迎來連麥聊聊
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
我非常理解你的這種感受啊,那么如果說已經回不去了,那么我們就滿足于當下,當下是在一個什么樣的狀態呢?就好好的定下心來,過好自己的生活
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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王宇
你好
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知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
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靜靜傾聽
你好
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止足
很智慧的體悟,知足常樂,知止不殆。
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般若
般若送了一個擁抱
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傾聽療愈陪伴
在這個階段有這種想法是很正常的,說明你還沒有找到自己想要的
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依源?
依源?送了一個擁抱
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夢.心理
夢.心理送了一個擁抱
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心語
心語送了一個擁抱
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心語
挺好的覺察,只要能意識到就是改變的開始,人就是在不斷試錯中成長的,你已經很好了
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夢.心理
錯過的不一定是最合適的,先要弄清楚自己最想要的是什么樣的,然后抓大放小,同時能接納對方身上的一些小毛病,一切都會水到渠成的
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弈心心理
弈心心理送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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陳明
您好
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馨悅
馨悅送了一個擁抱
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馨悅
你好
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送了一個擁抱
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芮汐
你想表達什么呢?是工作失意還是戀愛失落?
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一只魚
一只魚送了一個擁抱
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一只魚
傻人有傻福
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南橋先生
工作就這樣 下一個工作可能沒有你這個公司的問題 但是下一個工作依然有下一個公司的問題
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張珺茹(婚戀情感)
人都是在經歷當中成長的,也是一個自我接納和完善的過程。你能說知足常樂說明你已經在慢慢成長了,很棒??
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張珺茹(婚戀情感)
張珺茹(婚戀情感)送了一個擁抱
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明心
您好
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明成??心理
總結的很好哇,方向對為前提,剩下的是要踏實、成長等等,可助您分析規劃調整
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果實
果實送了一個擁抱
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你好
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冰玉心理
冰玉心理送了一個擁抱
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冰玉心理
您好[握手]看到你的反思,特別有共鳴。我們總在事后才看清,當初如果“臉皮厚一點”、心態放開些,結果或許會不同——這種醒悟本身就帶著成長的痕跡。
你不是在倒退,而是在學習如何與不完美的自己和解。“傻一點”不是真糊涂,是懂得了給內心留一份寬松。那些落差和遺憾,恰恰證明你對自己有期待。
如果你愿意,我們可以聊聊那些“如果當初”。也許換一個視角,會發現所有選擇都構成了現在這個更懂得知足的你。我在這里,陪你一起重新發現屬于自己的節奏。
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小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
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夢返他方
你好
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溫暖寶寶
你很棒啦,已經做的很好了
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拾光
拾光送了一個擁抱
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拾光
抱抱你
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顧小茹
理想與現實很多時候不一致。這個時候需要有積極的心態去面對當下,活在當下。
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語潤??
語潤??送了一個擁抱
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心聆
《厚黑學》
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羽萱
有些事情,我們是無法違背自己的內心的,違背自己的意愿確實是很痛苦,當我們被現實重重的敲了一錘,發現還是之前的好,我們會不斷的回頭,想去抓取之前的東西,有一些惋惜有一些遺憾,相信自己,未來可期,你并不孤獨,因為我們一直都在。
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菲菲?
菲菲?送了一個擁抱
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凝
凝送了一個擁抱
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沐沐?情感分析
自己跟自己和解,你會更加開心
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開心??蘋果姐
開心??蘋果姐送了一個擁抱
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開心??蘋果姐
恭喜你成長悟道~[玫瑰][愛心]
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知恩傾聽
知恩傾聽送了一個擁抱
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知恩傾聽
發生的好的不好的事情都會幫助我們進步
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知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
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知暖晴空閣
學會愛自己,生活更垂青愛自己的人[玫瑰]
我愿幫你快樂前行!
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