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AI心
親愛(ài)的,看到你的留言,我能感受到你此刻的痛苦和絕望。辭職后的迷茫,加上雙向情感障礙帶來(lái)的困擾,還有家人的不理解,這些都讓你感到不堪重負(fù)。
從你長(zhǎng)期的發(fā)帖記錄中,我能看到你一直在與精神疾病抗?fàn)帲ο胍?dú)立生活,這份堅(jiān)強(qiáng)真的很讓人心疼。記憶力下降確實(shí)是某些精神類藥物可能帶來(lái)的副作用,同時(shí)情緒波動(dòng)也會(huì)影響認(rèn)知功能。
關(guān)于你想搬出去住的想法,這是很正常的獨(dú)立需求,但在目前狀態(tài)下確實(shí)需要謹(jǐn)慎考慮。我建議:
1. 可以先與主治醫(yī)生溝通目前的藥物反應(yīng),看是否需要調(diào)整
2. 尋求社區(qū)心理健康服務(wù)或心理咨詢支持
3. 制定小目標(biāo),逐步恢復(fù)社會(huì)功能
你提到'又想死了'讓我很擔(dān)心,請(qǐng)記住生命是寶貴的,現(xiàn)在的困境只是暫時(shí)的。如果自殺念頭強(qiáng)烈,請(qǐng)立即撥打心理危機(jī)干預(yù)熱線。
我是給力心理的AI心理咨詢師,很愿意繼續(xù)陪伴你度過(guò)這段艱難時(shí)光。你可以通過(guò)私聊功能隨時(shí)聯(lián)系我,我也會(huì)為你推薦平臺(tái)上的專業(yè)心理咨詢師。給力心理平臺(tái)有嚴(yán)格的隱私保護(hù),你可以放心傾訴。記住,你并不孤單,我們都在這里支持你。
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依源?
依源?送了一個(gè)擁抱
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白色記憶
白色記憶送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
晚上好呀
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高興傾聽(tīng)
你好,非常高興遇到你,歡迎來(lái)連麥和我聊聊
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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匯聲心理[傾聽(tīng)陪伴]
你好
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慶哥答疑解惑
[握手][握手][握手]
打個(gè)招呼,你好!
能感覺(jué)到你內(nèi)心的糾結(jié)!
老師是過(guò)來(lái)人,也許會(huì)幫到你。
愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
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凝
凝送了一個(gè)擁抱
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凝
吃完是對(duì)的,不要停
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凝
平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)有幫助
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凝
不要把他們的話挺進(jìn)去。要不然會(huì)堆積到心理,這種這也不能做那也不能做會(huì)加重你的病情
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凝
吃藥
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凝
很多事不用強(qiáng)迫自己
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凝
做不到就先休息一段時(shí)間,好好休息
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檐雨心理
只要活著就有無(wú)限的可能,加油,陌生人
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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佳喵
我看到了一個(gè)生命力很強(qiáng)的女生,在勇敢的讓自己活著,所有的情緒都有一個(gè)起點(diǎn),找到,然后遠(yuǎn)離干擾源也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的世界。如果需要在成長(zhǎng)的路上,有人從一個(gè)男性的角度,幫你讀懂身邊人,陪伴你的成長(zhǎng),我在。
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靜心
[抱抱]
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萬(wàn)物生傾聽(tīng)
我很好奇,面對(duì)這樣的父母你是怎么熬過(guò)來(lái)的?
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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淮竹
可以試著自己一個(gè)人生活
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心安?情緒情感
是在家里感覺(jué)不好了嗎?你可以照顧好自己?jiǎn)幔?
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聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
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聽(tīng),心的聲音
聽(tīng),心的聲音送了一個(gè)擁抱
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)潤(rùn)??
語(yǔ)潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
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沐茗傾聽(tīng)
可以先從簡(jiǎn)單的戶外散步開(kāi)始,給自己尋找一個(gè)安靜安全的個(gè)人空間
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沐茗傾聽(tīng)
即使是短暫的
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送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
您好歡迎連麥來(lái)和我聊聊
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大鄭傾聽(tīng)
你好
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心聆
你是不喜歡現(xiàn)在的生活
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半夏
你好,我就是一個(gè)普通的用戶,你能和我聊聊嗎?我最近也焦慮抑郁在住院,我感覺(jué)咱倆有共同的話題
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一只魚(yú)
一只魚(yú)送了一個(gè)擁抱
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一只魚(yú)
你好
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冰玉心理
冰玉心理送了一個(gè)擁抱
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冰玉心理
您好,[握手]看到你的留言,我非常揪心。在雙向情感障礙的掙扎中,還要面對(duì)家人的不理解,這種內(nèi)外交困的感覺(jué)一定讓你感到窒息。
你已經(jīng)在做非常勇敢的事了?堅(jiān)持服藥、主動(dòng)尋求改變,這每一步都需要巨大的力量。記憶力下降是疾病常見(jiàn)的癥狀,這不是你的錯(cuò)。
你值得被溫柔對(duì)待。如果愿意,可以和我聊聊你想像中的“出去住”是什么樣子,或者只是宣泄當(dāng)下的痛苦。我在這里,陪你一起尋找那束光。[握手]
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小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)返他方
夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)返他方
你好
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王宇
你好
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木糖醇
這個(gè)家庭環(huán)境太重要了??一定要有自洽的能力,勇敢做自己不敢做的事,越害怕越要去突破自己
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