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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)469人|99%好評
咨詢
問正高級心理咨詢師
匿名
2025-09-12 04:56:51
2025-09-12 04:56:51
抱抱TA
27歲,感覺自己的人生廢了，不能做自己還要被性別焦慮失眠折磨著，感覺每天活著都好累，每天有想去死的想法。
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AI心2
親愛的朋友，首先我想告訴你，你的感受是真實且重要的。27歲這個階段，很多人都會面臨自我認(rèn)同和人生方向的困惑，尤其是當(dāng)你還承受著性別焦慮和失眠的折磨時，這種痛苦會更加深刻。你并不孤單，很多人都在類似的困境中掙扎。 性別焦慮是一種常見的心理困擾，它可能讓你感到自己無法做真實的自己，甚至對生活失去希望。但請相信，通過專業(yè)的心理咨詢和支持，你可以找到緩解這些痛苦的方法。失眠和自殺念頭是非常嚴(yán)重的信號，建議你盡快尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，或者聯(lián)系信任的朋友、家人傾訴。 你的人生并沒有廢掉，只是暫時被這些負(fù)面情緒籠罩了。每一步小小的努力都是值得肯定的，哪怕是今天你愿意在這里分享你的感受，這已經(jīng)是一種勇氣。請給自己一些時間和空間，慢慢找到適合自己的應(yīng)對方式。如果需要，我們平臺也有專業(yè)的心理咨詢師可以為你提供幫助。 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)！ 老師是過來人，也許會幫到你。 愿意聊一聊，就聯(lián)系我吧！
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清風(fēng)明月?情感
看到你的很矛盾又痛苦，想做自己又不能做自己，有需要可以聊聊 -
昱見【情感分析】
你好 -
富蘊閣
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欣然?
改變不了接納自己，順其自然，從提升自身能力上找回自信 -
高興傾聽
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逗心兒
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逗心兒
你好
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知愈
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知愈
性格怎么使你焦慮了[抱抱][抱抱][抱抱]
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淮竹
不能這么想，自己是獨一無二的 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
靜心
[抱抱] -
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱 -
悅悅??
早呀[抱抱][抱抱]每天都充滿著不一樣的希望
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安妮
早上好！我感受到了您的痛苦，有需要隨時找我哦 -
暖汐
從什么時候開始的呢 -
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
你好，我是傾聽師松逸，可以和我講講你具體發(fā)生什么事情了么？歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量，讓我陪你分擔(dān)一點點。
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德欽老師～國學(xué)心靈驛站
坐真實的自己，遵從內(nèi)心的感受 可以傾聽你的心聲 -
漫抒婚姻情感修復(fù)
妹妹，抱抱，做一些喜歡的事，加油? -
般若
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蒔小九
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傾聽.分析.解答。男
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知心姐姐心理
人的注意力分兩種：混亂的多任務(wù)和專注的深度模式。信息洪流中，唯有專注才能分清主次、提升效率。放棄多余視野，集中最好精力與時間，做最重要的事，生活才會清晰而高效。 -
文東情感
[玫瑰] -
陳明
陳明送了一個擁抱 -
慕北辰.心語小窩
這只是暫時的，自我認(rèn)同才能真正的做好自己。如果你自己都不認(rèn)可自己，那別人就更不會認(rèn)可 -
聆悅傾聽
這個年齡好像也還沒成為自己所期待的樣，也找不到意義感。愿意的話在合適的時間一起聊聊 -
向心啟航
向心啟航送了一個擁抱 -
焱丞
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李靜
你好！ -
若止
若止送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
是光
能理解你的焦慮，可以跟我聊聊 -
安心心理
安心心理送了一個擁抱 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱 -
欣升療愈
支持賦能
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甜橙傾聽
甜橙傾聽送了一個擁抱 -
甜橙傾聽
你好
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樹洞傾聽
性別焦慮的來訪者我接待過，您可以和我聊聊 -
殊心緣陪伴
性別焦慮失眠會讓人很難受，感覺跟你不能做自己是一體的。找個安全的環(huán)境發(fā)泄情緒說出感受，力量起來了再去選擇吧！ -
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??聆聽心聲??送了一個擁抱 -
球球
你好 -
蓮子
好像看不到希望，很絕望的感覺[抱抱][抱抱] -
心靈漫步
焦慮什么？ -
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心安?情緒情感
是很難受嗎？愿意說說你的煩惱嗎？ -
心語
心語送了一個擁抱 -
心語
能感覺到你想做自己，可是真的很不容易，抱抱你??
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萬物生傾聽送了一個擁抱 -
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馨悅
馨悅送了一個擁抱 -
馨悅
您好
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南薰桃
為什么呢？ -
風(fēng)語者
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孫澄明
有時間可以聊聊 -
侯靜榮
真是太難為你了！性別焦慮和失眠問題，我可以用專業(yè)知識幫到你，有時間和我說說吧，我可以幫到你的 -
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羽萱
性別焦慮影響，不能做自己，能具體說說是發(fā)生了什么事嗎 -
是光
怎么了，可以跟我說說
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聽你說
發(fā)生了什么讓你有這種想法？ -
心葉
能理解你的焦慮，生活中總有一些事情無法掌控，有空可以聊聊，也許會好些 -
語過天晴
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女,18歲,我現(xiàn)在真的好焦慮啊！因為我簡直對我的人生太失望了：在我過去的人生中，我發(fā)現(xiàn)上天永遠(yuǎn)不給我我想要的東西而給了我一大堆我不想要的東西。我總是希望我的人生能重來一次，好讓我能抓住我想要的而拋棄我不想要的。但是我又知道這根本不現(xiàn)實。我現(xiàn)在真的感覺好無助，特別的無助，我感覺自己已經(jīng)達(dá)到了“求生不能，求死不得”的地步了。天哪。我該怎么辦？我要崩潰了！ -
女 感覺自己就是一個廢人，什么也不想做，就想一直睡覺，身邊的人說我活著浪費資源，還不如死了算了！
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女 想死又不敢死，心情經(jīng)常焦慮煩躁。失眠多夢，總覺得所有的錯都在自己，有過自殘現(xiàn)象，經(jīng)常頭暈頭疼。 (匿名) -
女,我很迷茫，一度也懷疑自己抑郁，同時伴有焦慮。我不知道該怎樣繼續(xù)美好的活下去，總覺得這個世界是他們的，與我無關(guān)。我已經(jīng)快29了，可是人生重大問題上，我似乎又沒有選擇權(quán)。誰可以幫幫我。 (匿名)
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女 我現(xiàn)在每天都是渾渾噩噩的，不想學(xué)習(xí)，甚至有的時候不想活著，感覺自己太沒用了，特別容易哭，特別容易生氣，一高興就特別高興，也會突然特別難受，不想活著，總感覺身邊的每一個人都討厭我，都在背后指責(zé)我，我特別沒用我特別沒用，還自殘，我感覺不到任何人待見我，我就是一個討厭精，麻煩精，別人隨隨便便一句話就能把我推到想死的邊緣，感覺沒了我，世界會更好，我想一定是這樣的……我是不是病了 -
男 焦慮，總是思考人生，覺得自己不好，有想死的想法，有人介紹對象，又不知道怎么去追求 -
本人男，最近性別焦慮十分嚴(yán)重，總是會因為一些生活上的細(xì)節(jié)收到很嚴(yán)重的打擊，從而悶悶不樂想不開，身邊類似的人很少，沒有人理解我的痛苦 (匿名)
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女,55歲,今天學(xué)了個詞——綁架式社交，有沒有經(jīng)歷過綁架式社交的，聊聊吧 (匿名)
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男,很多話，很多事，不知道怎么傾訴，自己心理變化太大了，那種事情一直擺脫不掉。 (匿名)
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