給力心理
十年口碑經營
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杜嚴心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務109人|99%好評
咨詢
問國家二級心理咨詢師證是不是沒用了
動機 智慧與努力
2025-08-27 17:52:24
2025-08-27 17:52:24
抱抱TA
男,36歲,總擔心自己的電腦會錯誤的損壞數據。不了解軟件的算法，僅靠抽樣測試無法完全確保功能的正確性。如果要完全可靠，必須要軟件原理說明，設計資料。但是在哪能弄到呢，我挺苦惱的。
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AI心2
您好，我理解您對電腦數據安全的擔憂。這種焦慮可能源于對未知的恐懼和對控制的渴望。建議您嘗試以下方法緩解焦慮：1. 學習基礎的計算機知識，增加對技術的了解；2. 建立定期備份的習慣，這樣可以減少數據丟失的風險；3. 如果焦慮嚴重影響生活，可以考慮尋求專業心理咨詢。技術問題沒有絕對完美的解決方案，適度接受不確定性也是心理健康的重要部分。 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
動機 智慧與努力
我想把重復文件刪除。擔心誤刪除
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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劉毅
看到你對于電腦會錯誤的損壞數據。嗯以及不了解軟件的算法。比較好奇的一點是；你擔心的背后的核心原因是什么呢？ -
動機 智慧與努力
擔心誤刪除
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動機 智慧與努力
有需要的文件
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洛齊心語
這事IT專業[咖啡] -
動機 智慧與努力
大量的重復文件
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動機 智慧與努力
還要自己數據恢復，恢復的文件有重復的
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知語
知語送了一個擁抱 -
動機 智慧與努力
@洛齊心語 想讓心情好
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淮竹
問問專業的人 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
慢慢來么
你的這種處境，自己感覺沒有能力解決，這是專業性很強的領域，問問你周圍你比較認可的，你感覺能解決這個問題的同事領導，準備一份你感覺他需要，他喜歡的小禮物，加油鴨 -
安心??
這種無力又焦慮的感覺，真的太讓人抓狂了！[抱抱] -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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洺君吉祥
洺君吉祥送了一個擁抱 -
1%
擔心數據損壞，可以考慮RAID1或云盤備份 -
月月老師
你好 -
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
你好，我是傾聽師松逸，可以和我講講你具體發生什么事情了么？歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量，讓我陪你分擔一點點。
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心聆
心聆送了一個擁抱 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
心聆
是為這件事情感到焦慮，需要傾訴嗎
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佳佳
生活一定會越來越好！ -
動機 智慧與努力
@1% 備份移動復制如何防止錯誤
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動機 智慧與努力
覆蓋 遺漏
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動機 智慧與努力
@1% 重復文件刪除
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溫馨【傾聽·陪伴】
你好 -
辛酉（國學傳承）
辛酉（國學傳承）送了一個擁抱 -
一米陽光·傾聽療愈
一米陽光·傾聽療愈送了一個擁抱 -
一米陽光·傾聽療愈
電腦專業的事情可能幫不了你，心情不好可以跟我聊聊
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心靈守護
心靈守護送了一個擁抱 -
不想對你說
不想對你說送了一個擁抱 -
蛋撻
蛋撻送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
周艷玲
1.?學點兒基礎電腦知識，比如文件咋存、軟件咋工作，知道得越多，心里越踏實； ? 2.?養成定期備份的習慣，比如把重要文件拷到移動硬盤，或者傳到云盤，這樣就算刪錯、電腦出問題，也有備份能找回來； ? 3.?要是這焦慮搞得你吃不好睡不好，就找心理醫生聊聊，別硬扛。 技術這事兒，很難做到 100% 完美，偶爾接受 “不確定”，也是讓自己過得舒服的辦法呀～
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傾聽心理
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乖乖
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男,36歲,自己操作沒有失誤，程序運行出了錯誤，怎么避免這種數據損失？
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男 買了一臺電腦挺貴的，然后老是怕壞，總感覺有一個鍵會壞掉，忍不住檢查，怎么辦t_t -
軟件測試。（）不知道準不準
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男 電腦加了你是不是就安全了，是嗎？我怕別人看到我電腦的秘密 (匿名) -
女,32歲,有懂電腦維修的朋友嗎？這個是怎么回事兒。 (匿名)
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女 有沒有對電腦很了解的大神，最近買電腦有點苦惱，不知道那種的，因為實在是琳瑯滿目。麻煩大家咯！ -
男,36歲,我將以前的配置數據覆蓋了最后的數據，我的配置是反復測試改進出來的 (匿名)
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女,軟件上的答題測試準嗎，求告知……………… (匿名)
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剛才午睡做噩夢。第一：在博物館里，有很多紀念品，其中竟然陳列著一條鉅下來的人腿做成的標本，這其中還夾雜著許多爭吵與逃避及其它的沖突情景。第二：池塘里的水被污染了，成紅褐色，它的上游水也已經被污染了，與它相差無幾的顏色。我撈了幾條小魚。其中一條已經受傷了，我怕受污染的水會毒害它受傷的部位，想抓卻又抓不住它。心里很著急，最后抓住了，可是它還是要養在受污染的水里，不知道它還能活多久，很擔心它，無可奈何。夜里做夢的時候，是很多場很激烈的打斗、逃跑，各種沖突的情景，身臨其境，筋疲力盡…… (匿名)
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女,19歲,我高中畢業一年了，以前很舍得給朋友花錢，如果別人讓我幫她買東西，我也不會拒絕，但是總是遇到喜歡吸血占便宜還倒打一耙指責我的人，這兩天我聯系了以前的同學，我之前幫她上網買過東西，她沒把錢還給我，以前用的是家人的電話卡也注銷不用了，調不到證據，她現在不承認還反過來指責我，我非常生氣但是還是服軟想把錢要到手，因為我真的沒錢了。我現在不敢付出了，也不敢隨意請客，即使是真心的朋友，我也不敢先付出，即使我知道他們可能沒有那么壞，想問一下如何調節人際關系緊張的問題，聊天記錄稍后補充 (匿名)
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