男 十幾年，自從高中開始就很壓抑，拼命讀書缺不開竅，成績上不去。復讀時感覺突然長大了，一個人吃苦但有目標，終于上了大學。大學戀愛失敗再失敗，對戀愛產生恐懼，尤其最后一段，接近三年，以異地失敗告終?，F在已經沒有什么能引起我的幸福感了，白天睡，晚上踏著星辰去網吧發呆，感覺自己活的就像個蛆蟲?，F在工作，研究生畢業，但工資遠遠沒達到我的希望，老板也是克扣工資克扣時間，我現在更加易怒。。

女,26歲,我覺得自己生活挺失敗，在家里總忍不住對父母大喊大叫，人們總說我越長越不懂事，小時候我很乖的，自認為是因為幼年沒有得到父母足夠的關懷，還有很多說不清道不明的事，現在比較怨恨父母。雖然很多時候也試著寬容，可就是做不到。也許是家庭原因，在外面跟朋友很少能真正交心，自己也不會關心別人，有時候會很不自然。在工作上感覺就更糟了，總是很敏感，對任何人都有防備心，親近不起來。但又想搞好關系，有時候感覺說話都挺刻意，感覺很多人不太喜歡我。這讓我心里覺得很累，工作中也總是提不起精神，明明26歲，像是五十多歲的感覺，負能量爆棚，而且總是感覺腦袋里悶沉沉的，反應慢好多拍。我也很羨慕那些活力四射的同齡人，我想和每一個人自然開心的相處，可總是辦不到，希望有人為我指點迷津！這是我對自己大概的闡述…… (匿名)

女 最近幾年都是處于工作不開心，很壓抑的狀態。自己很努力，做事也做的很好的，領導卻在會上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個同事都有過沖突，客觀點講，問題是他們的問題，但是我態度有問題。在家里，偶爾和老公說起單位的煩心事，他總說我不對，說我斤斤計較，脾氣不好，說我各種不好。最近幾天因為一件小事，他又誤會我，拉黑我，再加上單位同事也因為一點小事我遵守原則沒遷就他拉黑我，我崩潰了。覺得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過得好不開心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過婚還帶個兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿意，還是我什么都不對，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺得每個人都過得比我開心，幸福。我是哪里出了問題？ (匿名)

女 我25歲了，可是每天自己都不開心，壓抑。原因是我喜歡的人是外省的，父母強烈反對，給我介紹了相親的，可是不喜歡，不怎么跟他聊。又沒有拒絕，因為不知道怎么跟家里人說，但還是不自覺地跟男朋友聯系，跟他分開無數次了，還是斷不了。很痛苦。再個就是自己現在沒工作，玩了大半個月了，也不知道自己能做什么，可以做什么，往哪個方向。每天一個人待在租的房子里，就是煩，壓抑，誰也不想面對，除了男朋友。所有要面對要解決的問題我總是選擇逃避，或者說我壓根不知道怎么選擇。我感覺自己現在就像個廢物，連做決定都做不了，或者說我自己都不了解我自己，因為我總覺得內心住著幾個我，她們在辯駁。我沒有目標，沒有未來，怕吃苦，我消極悲觀，也覺得自己變丑了，我沒有真正快樂過，不知道自己活著的意義，卻又不敢死，生活中面臨的問題很多，擠在一起我不自覺地會選擇逃避。 (匿名)

女,25歲,女,最近一直在找工作，很不順心，后來確定下來也不是很滿意，但是工作太難找了就做了下來，新公司也沒有人暫時，每天上班的路上都很憂郁，面對男朋友也不能像以前一樣開心了，我們認識十年了，談了五年，感情一直很好，可就是最近心情一直好不了，看著他也不能像以前一樣開心，就會懷疑自己不愛他了，心里負罪感多，害怕自己再也不能幸福了很痛苦，請幫幫我

男 感覺自己很失敗，想找事做可是總找不到自己想做的，什么都不想做，總覺得自己身體有毛病，可又説不出來是哪，總覺得身邊的人都不了解我，感覺他們都是怪物，

男,就是我今年25歲。工作之前一直不順愛情也不順。身邊的朋友都比我小賺錢也比我多。有時候我就覺得自己好失敗。都不如他們 (匿名)

女,40歲,以前很喜歡發朋友圈分享生活?，F在特別不喜歡發。不知道為什么。不喜歡別人了解我的生活。這是什么心理發生的變化？ (匿名)

女,被惡意對待了八年 怎么保持情緒穩定 (匿名)