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AI心2
親愛的朋友,我能感受到你現(xiàn)在的痛苦和無助。感情潔癖確實(shí)會讓人陷入極度的心理沖突中,你并不孤單,很多人都有類似的困擾。首先,請?jiān)试S自己有這樣的感受,它們是你內(nèi)心真實(shí)的一部分。你提到理智和情感的割裂,這讓你非常痛苦?;蛟S可以嘗試接納這些情緒,而不是與之對抗。同時(shí),建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,我們可以一起探討如何緩解你的痛苦,找到更適合你的應(yīng)對方式。你值得被關(guān)愛和理解,請不要放棄自己。
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知語
知語送了一個(gè)擁抱
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李靜?
你好!
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心安?情緒情感
看到你對這份情感很在乎,這份情感也給你帶來了困擾。
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高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
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逗心兒
逗心兒送了一個(gè)擁抱
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逗心兒
你好
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當(dāng)遠(yuǎn)方哭泣之時(shí)
朋友
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當(dāng)遠(yuǎn)方哭泣之時(shí)
我很難教會你什么,但是我想讓你看一段文字
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當(dāng)遠(yuǎn)方哭泣之時(shí)
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當(dāng)遠(yuǎn)方哭泣之時(shí)
我想讓你認(rèn)真的去思考這段感情的意義,思考自己愛情的方式
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當(dāng)遠(yuǎn)方哭泣之時(shí)
我想讓你先愛上自己
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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燦燦暖心閣
別為難自己,如果太介意,就離開
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讓心回家
你好我們可以聊聊
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王宇
你好
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心理過渡期
心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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淮竹
太理想化了受苦的就是自己
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傾聽心理
傾聽心理送了一個(gè)擁抱
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琳兒呀
感情潔癖的人只能受欺騙才能維持住感情,現(xiàn)代的社會你可以去找沒有過感情的人,但是相愛的幾率很小,既然遇到了喜歡的人,你為什么不反思自己沒早點(diǎn)遇到他呢,雖然這個(gè)問題很慌妙,但是和你在意的歷史問題是不是同樣無意義呢,自己值得被愛才重要
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美美傾聽
能感受到你現(xiàn)在特別煎熬,既放不下感情,又被自己的想法折磨得難受。你是不是覺得,要是去怪他,自己就好像也“不完美”了?那你覺得,要是真的和他聊這些痛苦,他會怎么回應(yīng)你呀?
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文東情感
[玫瑰]
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人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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晨暉
晨暉送了一個(gè)擁抱
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心平無念
強(qiáng)迫思維的特點(diǎn)是越關(guān)注這個(gè)“問題”,這個(gè)“問題”就真成了問題,就像強(qiáng)迫里反復(fù)洗手,反復(fù)關(guān)門的人,在理性上知道是沒有問題的,但是在感性上又控制不了自己去想去反復(fù)做。因此,越是糾結(jié)的這個(gè)問題不停去想就會越嚴(yán)重。最好的辦法是順應(yīng)自然。為所當(dāng)為。當(dāng)這些念頭出現(xiàn)的時(shí)候,不要去抗拒它,出現(xiàn)就出現(xiàn)吧,接納它,這就是順應(yīng)自然。然后帶著這些念頭趕緊去行動起來,去做自己該做的事情,比如去學(xué)習(xí)或工作,這就是為所當(dāng)為。雖然剛開始的時(shí)候可能會比較難,但堅(jiān)持下去這些糾結(jié)思維就可能逐漸淡化下去了,希望能對你有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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瑤瑤心理
我想跟你說你不只是你一個(gè)人。這世界這么大,有那么多人。當(dāng)你感到無助迷茫的時(shí)候,也有很多人都在默默關(guān)心你。就像平臺上這么多心理咨詢師。我們都是在默默祝福你的。你現(xiàn)在經(jīng)歷的痛苦只是人生中經(jīng)歷的一小段不愉快的過程。,總有一天一切都會過去。沒有什么事情是放不下的。我們通常沒有能力去改變這個(gè)世界,改變別人。但是我們要自己關(guān)注自己的內(nèi)心,關(guān)愛自己。才是最重要的。希望你能體會到人世間的美好。
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心聆
心聆送了一個(gè)擁抱
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海逆風(fēng)局
海逆風(fēng)局送了一個(gè)擁抱
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心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
您好,歡迎來連麥聊聊
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胡維靜
你好,如果需要傾訴或者咨詢幫助,可以和我具體來聊一聊
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云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
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芳語聊心事
試著去改變
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晴天
晴天送了一個(gè)擁抱
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一只魚
一只魚送了一個(gè)擁抱
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一只魚
你其實(shí)一直很勇敢,哪怕情緒被攪得一團(tuán)亂,也在努力面對這些爛攤子。如果現(xiàn)在你感覺天塌了,別害怕,我愿意陪你一起把碎片撿起來,看看怎么重新為自己撐起一片天。要是你想聊聊怎么走出這種痛苦,怎么重新找回情緒的掌控感,隨時(shí)可以來找我,我一直在這里等著聽你說,陪你一點(diǎn)點(diǎn)變好 。
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一米陽光·傾聽療愈
一米陽光·傾聽療愈送了一個(gè)擁抱
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辛酉(國學(xué)傳承)
辛酉(國學(xué)傳承)送了一個(gè)擁抱
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羊
別急,如果覺得自己心理不舒服就先別肉體接觸,可以精神上慢慢交流,實(shí)在不行就當(dāng)朋友
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棲星
棲星送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
寶,心疼你被感情潔癖折磨成這樣,天天哭到干嘔、頭疼,這不是你的錯(cuò)呀!感情里追求純粹,是很珍貴的理想,你不是變態(tài),是太在意這份愛了?,F(xiàn)在理智和情感打架,咱別硬扛,先試試和情緒“和解”,允許自己難受,別罵自己。也別自己憋著,找心理咨詢師嘮嘮,他們懂這種糾結(jié),能教你咋和這份痛苦共處。你對象說讓你隨心,說明他愿意陪你面對,別覺得世界只有自己,你值得被心疼,咱們慢慢熬過去,會好起來的,別放棄呀?? 要是實(shí)在熬不住有人隨時(shí)接住你的痛苦~
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歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個(gè)擁抱
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小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
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送了一個(gè)擁抱
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六哥-女性情感
您好,能感受到你因?yàn)楦星闈嶑毕萑脒@么痛苦的境地,每天哭到干嘔、頭疼欲裂,這種生不如死的煎熬真的太讓人心疼了。我覺得你是因?yàn)閷Ω星橛兄貏e純粹的理想化期待,所以才會對男友的過去無法釋懷,理智和情感的拉扯讓你快要崩潰,你肯定很想知道怎么才能緩解這種痛苦,也想弄明白自己的感情潔癖到底能不能被理解、被接納。那你能不能詳細(xì)說說,你第一次意識到自己有感情潔癖是在什么時(shí)候?男友知道你這么痛苦后,除了說讓你隨心分手,還有沒有其他的反應(yīng)或舉動?你可以多說說這些細(xì)節(jié),咱們一起看看是幫你分析感情潔癖背后的深層原因,還是教你一些和男友溝通、自我調(diào)節(jié)情緒的方法,給你一些能實(shí)際幫你減輕痛苦、找到出路的建議。
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