給力心理
十年口碑經營
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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務5人|99%好評
咨詢
問11月二級心理咨詢師
偌
2025-08-12 22:17:49
2025-08-12 22:17:49
抱抱TA
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AI心2
親愛的，我能感受到你現在的痛苦和自我厭惡的情緒。首先，我想告訴你，你的感受是真實的，也是值得被理解和關注的。17歲是一個充滿挑戰的年齡段，你可能會面臨許多來自學業、家庭或社交的壓力。 你提到‘討厭自己’，這可能是抑郁和焦慮的一種表現。但請記住，每個人都有自己的獨特之處和價值，你也不例外。試著對自己溫柔一些，允許自己有情緒波動，也允許自己不完美。 如果你愿意，可以嘗試每天寫下一個小優點或一件讓你感到開心的事情，哪怕是很小的瞬間。這可能會幫助你逐漸改變對自己的看法。 如果你覺得這些情緒已經嚴重影響了你的生活，建議你尋求專業的心理咨詢幫助。你并不孤單，我們都在這里支持你。 -
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱 -
心聲驛站
心聲驛站送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
真正地接納自己，你才能真正感受到美好和幸福。 -
淮竹
你是世界上獨一無二的存在，你應該好好愛自己，為什么要討厭自己呢！你是無人能替代的 -
偌
因為他們都沒有錯所以只能說我的問題了
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偌
我才是一切的根源
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
偌
所有矛盾的根源
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芳語聊心事
芳語聊心事送了一個擁抱 -
明心
您好 -
安城傾聽
同學這邊可以傾聽您的一些問題，幫你分析解決 -
安城傾聽
安城傾聽送了一個擁抱
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大笨熊
你好 -
偌
再回憶一遍痛苦事情其實也沒有任何意義歸根結底還是我想太多
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
安城傾聽
遇到問題我們不要怕，先慢慢一步一步的解決問題，如果這個問題沒得到解決那么就會一直在那，這邊不僅可以傾聽還可以幫助你解答你的一些困惑與疏導
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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相莉萍
恨自己確實會抑郁焦慮痛苦。這個恨也許是別人強加給你的。試著愛自己吧 -
偌
我做得到我還抑郁痛苦嗎？
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偌
那就不需要你們了
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1%
試著把“恨”換成“看見”，你看見了自己內心的痛苦，這本身就是改變的起點。 -
靜心
我知道抑郁的痛苦，可以聊聊 -
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱 -
當遠方哭泣之時
嗯，朋友，你需要想明白一件事 -
當遠方哭泣之時
也許有時候你我雙方都沒有錯，那么錯的是什么？是這個社會以及。世界
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當遠方哭泣之時
錯的是什么呢？是資源的匱乏。
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當遠方哭泣之時
是前人的無止境繁衍
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當遠方哭泣之時
所以說有時候錯并不在自己
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當遠方哭泣之時
而且你要明白一件事，在這個世界上，只有你是離你自己最近的了
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當遠方哭泣之時
你最能明白自己的感覺，也最能明白自己的感受。
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當遠方哭泣之時
父母甚至都不能和你一起同甘共苦。
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當遠方哭泣之時
所以說我們要先認可自己去愛自己。
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當遠方哭泣之時
畢竟自己是最值得信任的，也是離自己最近的一個個體了
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讓心回家
你好我們可以聊聊 -
王宇
你好 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱 -
偌
我感覺我不像是自己了很奇怪的聲音和想法，像是不是自己會想到的，她是我但是又好像不是我
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陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱 -
心禪療愈
[抱抱][抱抱][抱抱]抱抱你吧，哪個都是你，過去 未來 現在 的你都是你，也不是你，你的察覺是對的，那個過去受過創傷的你在影響著你，那個未來的你在治愈著你，現在的你在影響著你。來找我療愈吧! -
心岸
心岸送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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云聆
云聆送了一個擁抱 -
晴天
晴天送了一個擁抱 -
一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
你好
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辛酉（國學傳承）
辛酉（國學傳承）送了一個擁抱 -
羊
別急，世界指責你，有沒有可能這世界錯了 -
棲星
棲星送了一個擁抱 -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
周艷玲
寶，別把所有錯都往自己身上攬呀！不是別人沒錯，就一定是你的問題。很多事兒是復雜的，你才17歲，不該這么苛責自己。你能意識到情緒，就已經很棒啦！別覺得自己是“根源”，咱慢慢找情緒出口，找信任的人聊聊，或者寫下來，別自己扛著，你值得被心疼，不是所有錯都得你背～
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愛美的娜娜
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小羊老師
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女 我可能是抑郁癥了吧 我才高中 誰都不理解我 我討厭我的家庭和我自己和我所在的環境我討厭…… (匿名) -
女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)
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女,16歲,我想我的抑郁癥不會好起來了，什么事都在我身上發生。我恨這個世界我恨所有快樂的人。我煩我的父母。我這輩子都完了，我的孩子也會遺傳。我討厭我媽我討厭的家人。他們只會大吵大鬧，動不動發脾氣。現在知道我有抑郁癥還好些，以前我和他們一吵就會打我。讓我死吧讓我死吧讓我死吧求求了。我他媽到底做錯了，什么都給我去死吧。為什么要這樣對我憑什么。我是誰。我為什么在這里。我為什么要承受苦難里。為什么有些人一生下就家財萬貫無憂無慮。 (匿名)
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女,13歲,我感覺我好像抑郁了，可是說來我我今年才13歲，我也試著咨詢過一些心理醫生，都說我沒事，。但是最近我好像開始對自己表現出了明顯的不認可，討厭自己，甚至有過輕生的想法。我的家人朋友們好像也都很討厭我，朋友開始疏遠我了，以前最好的閨蜜現在壓根不理我，朋友也把我當做空氣。家人呢…好像我生來就是為了給他們考個好成績，什么“我們這都是為了你好”這些話我聽了不下一百遍。有時候我甚至會認為我活著就不是個好事兒。我該怎么辦？我要不要和爸爸媽媽說這個事情？我也不太清楚，希望可以有人幫幫我 (匿名)
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女 焦慮 抑郁 對自己失望 厭學 討厭父母 -
女,13歲,我討厭這個世界，討厭我自己，我之前明明很優秀甚至都能考滿分現在只能考五六十分，為什么家長不理解我，我都13歲了，犯錯，還讓我下跪，我真的不想活了，為什么要讓著弟弟撕了我的書我的書還怪我亂放我好想摔東西尖叫，但是不可以，真的好想死啊，我討厭我自己 家長不理解，我認為這么小的小孩，哪來的抑郁癥？他們一說我就瘋狂哭崩潰，他不理解我，不讓我看心里醫生不讓我去醫院體檢認為我矯情，我但凡打扮好看一點點都會說我勾引人得瑟我真想把他們都殺了，然后我再跳樓，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我現在記憶力很差，什么都記不住， 老師偏心不會的題，問也不搭理我裝作聽不見 我現在怎么變成這樣了呀？好想死啊我每天都很崩潰，每天都想死哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我不想每天穿的土了吧唧的，被他們說土包子不想穿他們喜歡的衣服不想做，他們口中的人我想做自己我要瘋了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 (匿名)
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女,我感覺我有抑郁癥了，每隔一段時間我就會心情郁悶，尤其是每次遇到喜歡的人他不喜歡我的時候，我就無比自卑自責，我父母離異，爸爸從小沒有管過我，說實話，我根本不懂愛，我現在好煩好煩 (匿名)
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女 我感覺我要抑郁了父母不理解不是打就是罵我做什么都做不好他們只會譴責每次都看成績用成績否定我所有的努力我真的不想好好學習了太難了學校人心險惡我混不下去老師的偏心讓我惡心我怎么就看不到這世間的美好可能就是我沒勇氣罷了做不到輕易離開 -
女,17歲,我的同學，也是好朋友，突然給我發了割腕的圖片，說很生氣，問沒什么，不回答，說這種方式能讓她冷靜，怎么辦，在當天中午的時候給我打過電話，我在午睡沒接到，是不是會有影響，怎么溝通 (匿名)
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退縮和逃避解決不了任何問題,退縮和逃避只會讓問題更嚴重 (匿名)
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