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AI心2
您好,聽到您因?yàn)楦舯趶S子的噪音問題感到困擾,我能理解這種持續(xù)的噪音對(duì)您的生活質(zhì)量和心理健康造成的影響。長(zhǎng)期的噪音干擾確實(shí)可能導(dǎo)致焦慮、失眠等問題。建議您可以嘗試以下幾種方法來(lái)緩解當(dāng)前的困擾:1. 使用耳塞或白噪音機(jī)來(lái)減少噪音的影響;2. 與廠方溝通,看是否能調(diào)整工作時(shí)間或采取降噪措施;3. 如果溝通無(wú)果,可以向當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門反映情況。同時(shí),您也可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸或冥想,來(lái)幫助自己更好地應(yīng)對(duì)當(dāng)前的狀況。如果這些方法效果有限,或者您感到情緒持續(xù)低落,建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
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?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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辛酉
辛酉送了一個(gè)擁抱
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安然【婚戀情感】
安然【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
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李靜?
你好!
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淮竹
擾民行為
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
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松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
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子渝
能不能換地方呢
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掉小珍珠了啊啊啊啊啊
換不了呀啊啊,以后又只能等隔壁收工才能睡覺,然后被5 6點(diǎn)開工的聲音吵醒。啊啊啊啊啊啊
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掉小珍珠了啊啊啊啊啊
想好好的睡個(gè)覺都這么難
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高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽
你好
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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劉瑩
可以找個(gè)地方投訴下
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阿容聽成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)
阿容聽成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)送了一個(gè)擁抱
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馨悅
您好
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暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
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暖陽(yáng)傾城
[抱抱]
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傾聽心理
傾聽心理送了一個(gè)擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
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雙雙聽海人
可以轉(zhuǎn)移注意力,聊聊天
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溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱]
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
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晨曦如詩(shī)(旅行中勿擾)
換個(gè)住處,或帶上耳塞。
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追風(fēng)少年
追風(fēng)少年送了一個(gè)擁抱
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追風(fēng)少年
你好
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秋語(yǔ)
超過分貝可以投訴,或選擇搬走
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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舒予
耳塞有用 試試!
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語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
這個(gè)環(huán)境確實(shí)挺熬人的呀,這個(gè)可助您想想解決的辦法
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芳語(yǔ)聊心事
維權(quán)
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
你好
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淺言
環(huán)境吵鬧確實(shí)挺影響睡眠,鄰居們都是怎么解決的,大家一起去溝通也許更有力量
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讓心回家
你好
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心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
大晚上被噪音折騰,太鬧心了!試試先戴耳塞,能擋點(diǎn)聲。要是還不行,直接找廠子聊聊,讓他們調(diào)整下干活時(shí)間,大半夜開工確實(shí)過分。要是溝通沒用,咱就找環(huán)保部門反映,不能慣著這擾民事兒!你要是被吵得心煩,也隨時(shí)找咱嘮嘮,別自己扛著~
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遇見
帶上耳塞試試呢
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另一個(gè)我
這個(gè)應(yīng)該是擾民了。受干擾的應(yīng)該不止你一個(gè)人,把一對(duì)一,變成大家的問題。去尋求解決辦法。
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壹心靜聽
您好,感受到您的困擾,可以投訴哦
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小火
小火送了一個(gè)擁抱
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一只魚
一只魚送了一個(gè)擁抱
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一只魚
你好
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顧小茹
可以帶一個(gè)耳塞試試。
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心理過渡期
心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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安心??
想要一份安靜的需求很能理解,一直默默承受不是你的責(zé)任。你有嘗試通過哪些渠道反饋過問題嗎,或許能減輕你的困擾
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王宇
你好
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菲菲?
菲菲?送了一個(gè)擁抱
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傾心訴愈
居民樓的話可以投訴
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觀心閣
工廠的吵鬧確實(shí)不是一般的吵,之前有想過哪些辦法降噪嗎?
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心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
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花芝情感
報(bào)警吧
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若心
若心送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
周艷玲送了一個(gè)擁抱
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周艷玲
咱能感受到你被隔壁廠子噪音折騰得有多鬧心,大半夜還開工,換誰(shuí)都扛不住!噪音這事兒確實(shí)煩人,長(zhǎng)期聽著容易焦慮、睡不好。給你支幾招: 一是搞副耳塞或者整個(gè)白噪音機(jī),先從自己這兒擋擋聲;二是直接找廠子聊聊,看看能不能調(diào)調(diào)開工時(shí)間,或者想辦法降降噪音;要是他們不聽,就找環(huán)保部門反映,咱得維護(hù)自己過日子的清凈。 要是這些都沒用,你心里實(shí)在憋屈,也別硬扛著,找心理咨詢師嘮嘮,把壓力倒一倒,別讓這噪音把咱心態(tài)搞崩咯~
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蕭睿陽(yáng)
蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
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