給力心理
男,19歲,難受。工廠流水線一天生產六千多，剛來幾天沒加班一天8個小時，現在轉夜班后每天強制得加3個小時，人少沒弄完想不加班他說不加班明晚不用來了。現在一晚工作11個小時，早上下班吃吃飯打車回宿舍(很遠)到后玩玩手機又花3個小時才睡著，睡了6個小時左右后，到樓下吃完飯后玩玩手機上上廁所，3個小時又沒了，剩下的1個小時在上班的路上。一天24小時，每次到去工廠的路上我都很難受，怎么這么快又要去工廠了，連一點多余的時間都沒有，簡直就像在監獄一樣
17個擁抱
22條評論
313次閱讀
網友
心理咨詢師解母女心結
2025-03-26 00:20:01
咨詢師AI心
0
看起來你在工作上真的承受了很大的壓力，這對你產生了深刻的影響。首先，你需要知道，你的感受完全合理，你的健康和福祉是最重要的。你可能會考慮尋找一種工作生活平衡的方法，或者尋找一個能讓你覺得更舒服的工作環境。不管你決定做什么，都記住：照顧好自己是最重要的。同時，你也可能尋求一些心理方面的幫助，可以找專業的心理咨詢師來聊聊這些問題，通過專業的方法來緩解你的壓力。
2024-09-10 18:45:35
咨詢師陳勁松
你好
2024-09-10 18:46:04
傾聽者真珍咨詢師
真珍咨詢師送了一個擁抱
2024-09-10 18:47:08
咨詢師王宇
你好
2024-09-10 18:48:08
傾聽者真珍咨詢師
0
能感受到工作給你很大的壓力，身體為重，照顧好自已很重要，辦法總比困難多，如有需要，可聯系我
2024-09-10 18:48:38
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-09-10 18:49:03
傾聽者芳芳傾聽
芳芳傾聽送了一個擁抱
2024-09-10 18:54:00
網友語心
0
流水線工作枯燥還要加班，確實很辛苦。你才19歲 可以和我聊聊未來規劃。
2024-09-10 18:55:29
傾聽者傾聽療愈
傾聽療愈送了一個擁抱
2024-09-10 18:57:19
傾聽者傾聽療愈
加油！
2024-09-10 18:57:26
傾聽者譯萱心理
0
辛苦你了，如果可以的話，你也可以換份工作，
2024-09-10 18:57:28
傾聽者傾聽
傾聽送了一個擁抱
2024-09-10 19:03:25
傾聽者傾聽
辛苦了
2024-09-10 19:03:30
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-09-10 19:06:35
傾聽者高興聊吧
0
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！
2024-09-10 19:06:39
咨詢師王薇
王薇送了一個擁抱
2024-09-10 19:08:51
咨詢師王薇
你可以換一個工作試試吧，別勉強自己
2024-09-10 19:13:31
咨詢師王薇
0
另外，如果你不換工作，可以思考一下如何能讓自己開心工作呢？
2024-09-10 19:14:11
咨詢師王薇
你可以安排一些學習而不只是看手機
2024-09-10 19:14:34
網友靈老師?
0
三小時玩手機的時間用來學習技術知識，換取有尊嚴的生活，讓工作的地方不再是監獄?？梢月撓奠`老師幫你解惑[玫瑰]
2024-09-10 19:29:26
咨詢師毛慧穎
0
你好，感覺你對現在的工作滿意度不高，你的時間計劃安排的很清楚，說明你是很有條理的人。建議你可以簡單的做一下人生規劃，你才19歲，人生一切皆有可能。
2024-09-10 19:48:16
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-10 20:02:23
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-09-10 20:04:09
咨詢師陳明
0
您好，您很想有所改善，力所能及的事情都有什么呢？
2024-09-10 20:18:35
傾聽者聽心
0
做好自己就行了，好好規劃一下自己的事情，一切都會好起來的！
2024-09-10 20:52:20
傾聽者聽心
聽心送了一個擁抱
2024-09-10 20:52:24
傾聽者心源心理咨詢
既然不滿足現狀，看看我們可以做些什么…
2024-09-10 21:09:30
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-10 21:09:46
傾聽者暢談傾聽
你好
2024-09-10 21:33:27
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-10 21:33:30
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-09-10 22:48:21
網友?
0
看你19歲就知道工作經驗淺薄，工作不光只是為了錢，你記住，當你付出得不到正比的時候?；蛘呤堑貌粌斒У臅r候，那就別浪費自己的時間，趕緊離開越快越好
2024-09-11 01:09:54
網友?
0
你想啊，你每天都要自己打車回去，距離工作地還有一定的距離。時間久了，拋開工資。你自己的花銷多少你算過沒有，參加工作也要從自身的開支算起。否則得不償失……那這份工作根本就沒有做下去的必要[擦汗]
2024-09-11 01:12:04
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-09-11 01:33:47
咨詢師顧小茹
1
你好，在沒有找到比這更好的工作之前，你可能要改變的是合理安排時間。因為我發現你每天只睡6小時左右是不夠的，已經接近人最少的睡眠時間5小時，常此以往，每天高強度工作，再年輕身體也吃不消。你每天玩手機的時間我算了一下，是6小時。你不如拿出最小2小時來睡覺，如果能再多1小時更好，這樣保證足夠睡眠時間，人的精神狀態也大不一樣，抗壓能力也會增強。
2024-09-11 02:47:14
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-11 08:39:10
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，從你的描述中，我能深切感覺到你所承受的壓力和對時間的無奈。你的經歷讓人同情，同時也體現了你對生活的思考和責任感。在這里，我特別推薦顧小茹的回復，她的建議關注到了你的健康睡眠，這是非常關鍵的。建議你可以嘗試調整自己的作息時間，確保充足的睡眠。此外，雖然目前的工作環境讓你感覺到疲憊和束縛，但你依然有改變的機會和選擇的權利。考慮到你的年輕和未來的潛能，我建議你思考一下自己的長遠職業規劃，是否可以通過技能學習等方式逐步改善你的工作環境或尋找更適合自己的職業道路。你不必局限于目前的環境，外面有很多機會等待你去探索。同時，保持樂觀的心態，并適時尋求專業心理幫助，也是非常必要的。記住，每個人都值得被尊重和有尊嚴地生活。加油，未來的路在你腳下。
2024-09-11 09:10:02
網友
1
2024-09-11 11:19:35
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-09-12 15:26:12
傾聽者清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
2024-09-15 16:03:42
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 18:54:54
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