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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師模擬試卷
2025-07-18 19:36:12
抱抱TA
男,33歲,我已經要好了，但在好之前需要更樂觀冷靜地去想最后一點焦躁
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AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。面對焦躁情緒時，樂觀和冷靜確實是重要的態度。你已經意識到需要調整自己的心態，這是一個很好的開始。建議你可以嘗試一些放松技巧，如深呼吸或冥想，來幫助自己更好地管理這些情緒。如果需要進一步的支持，我們的心理咨詢師隨時愿意幫助你。 -
李靜?
你好！ -
情山
除了焦躁，關于好了這個部分，你是如何展望的呢？ -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
淮竹
慢慢來 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
辛酉
辛酉送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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心安?情緒情感
是想重新感受一下嗎？好像對你有不同的意義。 -
洛齊心語
[咖啡] -
知語
知語送了一個擁抱 -
于青樹洞
保持住，不要破功。 -
若心
若心送了一個擁抱 -
閃閃情感
希望你想最后的焦燥能夠讓這個焦燥熱變得更弱更少 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
語兮
黎明前的黑暗 -
沐光心語
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蕭睿陽
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安心陪伴
安心陪伴送了一個擁抱 -
心岸
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夢中輕音
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夢中輕音
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男,31歲,疾病來了就要面對，別退卻了，面對現實吧，生活用的過吧，改掉你那不穩定的的心吧，冷靜思考，抑郁焦慮不可怕更可怕的是掉進深淵出不來。 (匿名) -
男,21歲,但生活已經那么不如意了，請繼續保持好你的悲觀心態，因為接下來的每一天只會越過越糟糕！！！ (匿名)
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男,32歲,還是有點點強迫感，但只要思維不混亂，能堅持就行。大力，無為。。用自己的內心感悟世界，感悟他人。一天一變。好的，我會幫助所有人徹底地走出來的。那么，下一步，大家要學會寬容，包容一切，，湖北理工。還有，秋天大家都憂郁，但記住，總比抑郁強，而且，不要生無可戀。至于我的話，繼續保持年輕，健康，平穩的心態。安心行我路，不問江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈，做自己，一往無前，再大的困難咬牙堅強，做它，努力，呀！！！我能，我能行，一切不好的都會過去。記住，你是你，你永遠是你。一點點分裂感算不了什么，這可能與自己的原生家庭有關，長期地不在一起生活，不知道是要鬧啥子，安定。我，沒有強迫了，我，好了。我，是中心醫院的院長。我，想干嘛就干嘛。我，沒有學習給我帶來的深層壓力。放心，盡快徹底走出來。只要我徹底走出來，什么都好了。境無所不在，境，安。我，活了 (匿名)
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男,35歲,我從來不否認自己心理有問題，更多的是覺得很多事都沒有意義，也許是年齡大了，我也沒有很困擾，對很多事情都沒有同齡人在乎，有點佛系，，你可以說我心態好，也可以說我不思進取，我從來都是不爭不搶的性格，也什么都明白，有時候覺得不開心就會安慰自己，遇到困難也會給自己做心里建設，，可是心里總是有東西講不出，我覺得我性格有缺陷，總是心軟，所以我離所有人都遠遠的，不靠近，就沒關系，我也不會那么在乎，只是這也算是逃避吧。 -
男,25歲,想任何問題都往壞處想，抑郁，焦慮，不想面對以后的任何問題 (匿名)
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男 不能蠻目樂觀，容易上當沒事(′-ω-`)，過度悲觀沒事(′-ω-`)，我總沒事(′-ω-`)沒事(′-ω-`)沒事 -
男,31歲,過好每一天就是最好的自己 (匿名)
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女,18歲,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 (匿名)
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女,那一天那一刻那個場景，你出現在我生命，從此后從人生重新定義，從我故事里蘇醒............. (匿名)
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