給力心理
十年口碑經營
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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師行業準入
匿名
2025-07-13 13:57:33
2025-07-13 13:57:33
抱抱TA
女,16歲,老師問我作業寫完了嗎，我就當場驚恐發作是的就哭了，沒遇到過霸凌啥的，這是為啥
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AI心2
親愛的同學，感謝你分享你的感受。面對老師詢問作業時的驚恐發作和哭泣，可能反映了你內心的壓力或焦慮。即使沒有經歷過霸凌，這種情緒反應也可能源于對學業的高要求、對評價的敏感或其他潛在的心理因素。建議你嘗試深呼吸，慢慢放松自己，并思考是什么觸發了這種強烈的情緒反應。如果需要進一步的支持，可以考慮與學校的心理老師或專業的心理咨詢師聊聊。你并不孤單，我們在這里支持你。 -
姚老師
同學，會不會是覺得比較在意自己的表現呢？比如在意老師同學的看法 -
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很怕老師嗎 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
暖暖
和這個老師有過不愉快的經歷嗎？
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匿名
沒有 -
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱 -
悅悅??
[抱抱][抱抱]
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棲星
因為你覺得老師想批評你 -
棲星
棲星送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
傾聽心理
情緒太緊張了，有點失控，害怕，恐懼。需要調整。 -
甘菊
你膽子很小嗎？很在乎別人的許價？可以具體聊聊 -
心岸
懼怕老師嗎 -
語兮
語兮送了一個擁抱 -
語兮
有過不愉快的經歷吧
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
聆聽心雨
因為你不想面對別人的質疑
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葉悠然
同學，請問你當場驚恐發作哭了以后，老師對你給什么反應？ -
匿名
有點懵他們
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匿名
但是其實那是哭了，但感覺好像人人都不理解我
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葉悠然
哭了……沒人理解你，那你說說你是因為什么原因沒有寫完作業嗎？
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葉悠然
葉悠然送了一個擁抱
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匿名
我就是我有點懶得做
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匿名
然后老師批評了我
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匿名
但我有點想跳樓
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葉悠然
懶得做，不愿意被老師批評，你就“發作”了。那你希望大家可以怎樣理解你呢？
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，我一直都在的，歡迎連麥和我聊聊
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葉悠然
其實你多希望被大家理解啊……只是懶得做而已。如果回到當時，你沒哭，你希望重新對老師說點什么？
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海逆風局
海逆風局送了一個擁抱 -
心禪療愈
你的恐懼來源你內在小孩的，不是現在年齡的你，你感受恐懼是在某個過去的時間節點中那個內在小孩經歷過類似的事情，我們可以去看見她，幫助她走出了。 -
花芝情感
青春期，心思很敏感，也許是覺得不被老師信任這種類似的感覺吧，是不是？ -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
夏花傾聽
我上學那會也這樣，老師和我說話我就緊張，大大就好了，我現在和誰說話都挺好玩的，挺坦然的，老師批評咱，咱就跳那個啥，咱的生命就太不值錢了，生命對咱就一次，沒有比自己的生命更重要的，因為一句話太不值了，還有如果你是老師，你的學生的那個沒有寫完作業，你是夸他還是不說話，孩子批評他，我想作為老師如果是前兩種就太不負責了，反而哄著你的挺可怕的。抱抱你，加油，不就一點作業嗎，多大點事 -
夏花傾聽
夏花傾聽送了一個擁抱
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葉悠然
如果你不想在這里說太多，有條件可以找老師詳細說說，同時把你的情況跟爸媽說說，請他們一起幫助你面對困難。
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暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
暖陽傾城
[抱抱]
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月月老師
老師讓你覺得害怕嗎 -
秋期
權威恐懼，你是不是有點焦慮 -
晴月-情感守護
晴月-情感守護送了一個擁抱 -
聽你成長
聽你成長送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
?菲菲?心理
?菲菲?心理送了一個擁抱 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
沐光心語
沐光心語送了一個擁抱 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
安心陪伴
安心陪伴送了一個擁抱 -
夢中輕音
夢中輕音送了一個擁抱 -
暖熙【情緒?情感】
不要給自己亂貼標簽啦！肯定你當時聯想到了什么 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
壹言
壹言送了一個擁抱 -
安然【婚戀情感】
安然【婚戀情感】送了一個擁抱 -
馨悅
馨悅送了一個擁抱 -
蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱 -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
知語
知語送了一個擁抱 -
吳姐傾聽
不好給你做判斷，不好說啥。你爸媽知道你的情況嗎？要跟爸媽說哦 - 更多內容 APP查看
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女,14歲,老師讓我們填個心理問題表我寫了有點多交上去的時候是反面，有個很壞的男孩子把我寫的東西念出來我頓時臉紅了起來很生氣但沒用，他說了很多那時候眼淚就突然來了。被人打的時候我沒哭但他把我不想展示給大家的那一面很隨意的說出來真的有點想哭，當我哭時他們還在笑那男的倒無所謂。。。那男的還天天找我麻煩。老師讓他發表發到我時還雙手接過并謝謝他但他說出那些東西時我整個人都想死，我為什么要對他說謝謝？好煩，我的禮貌換來的只有對我的傷害。。。 -
女,14歲,快開學了怎么辦？我害怕的不是開學，我以前被校園霸凌過（霸凌內容：全班人把我圍起來罵我，罵我cxc是病毒、珍愛遠離，cxc病毒，走個路被踹，把我的書包、書、文具扔進垃圾桶或在我不在時占為己有、藏起來，會把口水吐在我的桌子、椅子、我身上，在上課的時候用筆來扎我后背，用洗不掉的黑筆在我衣服上涂鴉，把我的桌子、椅子踹倒，全班孤立我）在那期間我有告訴家長和老師，我家長沒管也沒等我把話說完就告訴我自己告訴老師，告訴老師老師因為我是差生就告訴我自己告訴施暴者的家長，我該怎么辦？我知道開學時的那個班里有曾經霸凌我的人 (匿名)
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女 今天我寫作業 我爸說讓我把寫完的作業裝書包里，我就說我寫完就裝，但是因為作業太多我就沒來的及，他回來之后看我沒裝就板著破臉，說我怎么還不裝，我就說我沒時間，然后就開罵，我也還了幾句但語氣一開始很正常，后來他還變本加厲的罵的更難聽，直接上手，我感覺沒愛了，還說什么要把我殺了，還恐嚇我什么信不信把我皮拔了。。。無奈。。。我現在不懂他們了 (匿名)
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女 我寫作業，我寫作業和人聊天這，我媽昨天已經警告過我要早點寫作業，我今天也在早點，但是我寫一項哈和別人聊十分鐘，他們說讓我別老玩手機了，快點寫，他們直接語音罵我朋友，?但我心里有準，我明白我會在十點前寫完作業，他們說我嘴強牙硬活該，下次還這樣治我，我不明白，我姐姐也說要好好反思我自己，我很明白，我現在六年級，我數學差，我自己又買卷子，悶頭學習，我數學從八十到九十七分，老師也說我很有進步，我經歷了什么啊，他們說沒用，我很崩潰，我真的好想離開這個地方啊 -
女,16歲,,早知道會這樣我當時就不這樣回答了，當時數學老師問我是寫題的還是抄書的，抄書，這不算，我心想看來這題是等于沒有寫了，又是前功盡棄了 (匿名)
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女,14歲,有受虐侵向怎么辦，總想別人會霸凌我 之前想過幼兒園欺負過的我的人和我一個初中，在體育課上看見我，在我體育800米測試的時候把我拽到廁所打什么的 這種情況持續好久了 感覺自己好不正常 從來沒和別人說過，畢竟誰想自己被霸凌呢，，， 昨天一個很討厭的男同學開黃腔，還說要把歷史老師(女)的下體隱私部位剪掉，我認真的想了那個場景，血淋淋的還幻想出了痛感 這兩天想了別人放學后搶我東西拖延時間，等人都走了摁住我的手腕用美工刀把我胳膊劃的到處是血，從手心一直劃到大臂，整個胳膊都是血 在我的大腿上用圓規畫東西寫東西，在小腿上也劃 用煙頭燙肚子。用板凳腿把我左腿打斷，拽著頭發往墻上砸 然后把前門和后門鎖上走，我只能爬窗戶，然后因為窗戶有點高摔下去，扒著欄桿求救，沒人回應就從五樓盡力爬下去然后在次求救，直到被巡查的人發現 變態別來變態別來變態別來 -
女 我今年上六年級～爸爸媽媽感情不好，我的學習中等偏上。老師很喜歡我。可是我們班有個學霸和我一樣作文寫的好，老師表揚我，她就罵我，之后就召集幾個人罵我，在我背后畫畫，侮辱我，處處都在諷刺我。然后我心理開始有了問題干過自殘，割脈。。。。。。。我從小有個復仇計劃，就是讓他們身敗名裂 -
女,13歲,也不知道這都是什么運氣，昨天自習課上被老師叨叨了一節課，晚自習讓我邊哭邊寫作業，今天午休前被校長逼著吃藥，晚自習明明不是我的作業老師偏偏讓我寫，我只好趴在桌子上睡覺以此來反對老師給與的待遇 (匿名)
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因為之前的時候我出了交通事故，交警判我全責。我不知道我丈夫怎么看待我，我估計他對我多了一份不信任，但是他也沒有太過分地指責我。但是在我婆婆那里，我的這份“全責”成了我的一個短處。我婆婆動不動就用“賴你”這個詞來形容我這件事。后來的時候，我在我婆婆面前說她兒子家暴我，因為當時有人在場，我婆婆不好說什么。但她卻在第二天趁著沒人的時候，突然打電話給我，提起我的交通事故，暗戳戳地指責我，言語里夾雜著對我的一些攻擊，比如：“你的錯”、“賴你”、“證據不足”、“誣陷”等等……我猜這是因為頭一天我說她兒子家暴我的時候，她當時就對我壓抑了不滿與仇恨……第二天就借著我曾經的交通事故這件事，把對我的仇恨全都發泄了出來……也就是說：我越是在她面前說她兒子怎么虐待我，她就越覺得是我的錯……她是妥妥的偏心、護犢子，不講理 (匿名)
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女,16歲,在商場碰到了個沒素質的小男孩，給我弄了個中指，直接嚇哭。。 (匿名)
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