真的很自卑啊，一直想交朋友但是自己又沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)，好不容易認(rèn)識(shí)的朋友說(shuō)兩句話(huà)都覺(jué)得對(duì)方是在浪費(fèi)時(shí)間啊，真的很惶恐自己根本沒(méi)有想象中那么好。

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AI心2
親愛(ài)的朋友，我能感受到你內(nèi)心的不安和自卑。首先，我想告訴你，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處，只是有時(shí)候我們對(duì)自己過(guò)于苛刻，忽略了這些優(yōu)點(diǎn)。交朋友的過(guò)程中，感到緊張和惶恐是很正常的，尤其是當(dāng)我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)不高時(shí)。建議你可以從小事做起，比如每天記錄一件自己做得不錯(cuò)的事情，逐漸建立自信。同時(shí)，和朋友交流時(shí)，試著放松心態(tài)，真誠(chéng)地表達(dá)自己，而不是過(guò)分擔(dān)心對(duì)方的看法。如果需要進(jìn)一步的支持，我們平臺(tái)的傾聽(tīng)者和心理咨詢(xún)師都很愿意幫助你。
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為了延長(zhǎng)這段友情只能騙對(duì)方說(shuō)不想說(shuō)太多的話(huà)，其實(shí)內(nèi)心還是很不甘心
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[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
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昨天還夢(mèng)見(jiàn)了以前的同學(xué)，還是做夢(mèng)吧夢(mèng)里什么都有
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就算是僥幸相識(shí)，我也沒(méi)能力留住任何人[大哭]
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)心雨
做自己，一定能交到和你同頻朋友
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
早??安，接納自己，認(rèn)識(shí)自己
壹言
壹言送了一個(gè)擁抱
壹言
一切都會(huì)更好
淺笑安然
高自尊往往夾雜著高自卑～～不用在意別人的眼光和評(píng)價(jià)，她們眼中的你不是你～～你允許自己不夠好嗎，你允許自己不優(yōu)秀嗎？當(dāng)你允許自己不優(yōu)秀，接納自己不夠好，不在意別人的眼光，你就自由了。愿意多說(shuō)就多說(shuō)，愿意不說(shuō)就不說(shuō)～～怎樣做到允許自己，來(lái)，我教你！
淮竹
你要自信，你很好
艾麗
艾麗送了一個(gè)擁抱
艾麗
你不是自卑，你只是比較謙遜。你為了延長(zhǎng)這段友誼也做了一些事，可以看出，你是個(gè)很在意別人感受的人！[玫瑰]
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！能理解你的心情！看來(lái)你在交朋友方面付出過(guò)努力，但還是讓你很難過(guò)對(duì)嗎？是什么原因讓你自卑呢？請(qǐng)問(wèn)愿不愿意與我聊聊呢？
傾聽(tīng)心理
傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心理
你有困惑，我有答案，可以聊聊
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一個(gè)擁抱
心安?情緒情感
當(dāng)你能活出自己的精彩，就會(huì)吸引到其他人來(lái)靠近你。
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
沐光心語(yǔ)
沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
李靜?
你好，不管現(xiàn)在多么黑暗，愛(ài)和期待總在前方！
善緣
是你沒(méi)有遇到同頻的人，慢慢來(lái)嘛
珠潤(rùn)??聽(tīng)情感
自卑傾向人人都有，不要太在意了，也不要太給自己增加不必要的心理負(fù)擔(dān)，我們可以用幾種方法去調(diào)理一下。
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好！我們一起認(rèn)識(shí)一下真實(shí)的自己。
安心傾聽(tīng)
安心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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