真的很自卑啊，一直想交朋友但是自己又沒什么優(yōu)點(diǎn)，好不容易認(rèn)識的朋友說兩句話都覺得對方是在浪費(fèi)時(shí)間啊，真的很惶恐自己根本沒有想象中那么好。

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AI心2
親愛的朋友，我能感受到你內(nèi)心的不安和自卑。首先，我想告訴你，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處，只是有時(shí)候我們對自己過于苛刻，忽略了這些優(yōu)點(diǎn)。交朋友的過程中，感到緊張和惶恐是很正常的，尤其是當(dāng)我們對自己的評價(jià)不高時(shí)。建議你可以從小事做起，比如每天記錄一件自己做得不錯(cuò)的事情，逐漸建立自信。同時(shí)，和朋友交流時(shí)，試著放松心態(tài)，真誠地表達(dá)自己，而不是過分擔(dān)心對方的看法。如果需要進(jìn)一步的支持，我們平臺的傾聽者和心理咨詢師都很愿意幫助你。
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為了延長這段友情只能騙對方說不想說太多的話，其實(shí)內(nèi)心還是很不甘心
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[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
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昨天還夢見了以前的同學(xué)，還是做夢吧夢里什么都有
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就算是僥幸相識，我也沒能力留住任何人[大哭]
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
聆聽心雨
做自己，一定能交到和你同頻朋友
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
早??安，接納自己，認(rèn)識自己
壹言
壹言送了一個(gè)擁抱
壹言
一切都會更好
淺笑安然
高自尊往往夾雜著高自卑～～不用在意別人的眼光和評價(jià)，她們眼中的你不是你～～你允許自己不夠好嗎，你允許自己不優(yōu)秀嗎？當(dāng)你允許自己不優(yōu)秀，接納自己不夠好，不在意別人的眼光，你就自由了。愿意多說就多說，愿意不說就不說～～怎樣做到允許自己，來，我教你！
淮竹
你要自信，你很好
艾麗
艾麗送了一個(gè)擁抱
艾麗
你不是自卑，你只是比較謙遜。你為了延長這段友誼也做了一些事，可以看出，你是個(gè)很在意別人感受的人！[玫瑰]
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！能理解你的心情！看來你在交朋友方面付出過努力，但還是讓你很難過對嗎？是什么原因讓你自卑呢？請問愿不愿意與我聊聊呢？
傾聽心理
傾聽心理送了一個(gè)擁抱
傾聽心理
你有困惑，我有答案，可以聊聊
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一個(gè)擁抱
心安?情緒情感
當(dāng)你能活出自己的精彩，就會吸引到其他人來靠近你。
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
沐光心語
沐光心語送了一個(gè)擁抱
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
李靜?
你好，不管現(xiàn)在多么黑暗，愛和期待總在前方！
善緣
是你沒有遇到同頻的人，慢慢來嘛
珠潤??聽情感
自卑傾向人人都有，不要太在意了，也不要太給自己增加不必要的心理負(fù)擔(dān)，我們可以用幾種方法去調(diào)理一下。
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