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2025-07-13 04:41:53
2025-07-13 04:41:53
抱抱TA
真的很自卑啊，一直想交朋友但是自己又沒什么優(yōu)點，好不容易認識的朋友說兩句話都覺得對方是在浪費時間啊，真的很惶恐自己根本沒有想象中那么好。
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AI心2
親愛的朋友，我能感受到你內(nèi)心的不安和自卑。首先，我想告訴你，每個人都有自己的獨特之處，只是有時候我們對自己過于苛刻，忽略了這些優(yōu)點。交朋友的過程中，感到緊張和惶恐是很正常的，尤其是當我們對自己的評價不高時。建議你可以從小事做起，比如每天記錄一件自己做得不錯的事情，逐漸建立自信。同時，和朋友交流時，試著放松心態(tài)，真誠地表達自己，而不是過分擔心對方的看法。如果需要進一步的支持，我們平臺的傾聽者和心理咨詢師都很愿意幫助你。 -
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為了延長這段友情只能騙對方說不想說太多的話，其實內(nèi)心還是很不甘心
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[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
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昨天還夢見了以前的同學，還是做夢吧夢里什么都有
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就算是僥幸相識，我也沒能力留住任何人[大哭]
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
聆聽心雨
做自己，一定能交到和你同頻朋友
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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悅悅??
悅悅??送了一個擁抱 -
悅悅??
早??安，接納自己，認識自己
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壹言
壹言送了一個擁抱 -
壹言
一切都會更好
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淺笑安然
高自尊往往夾雜著高自卑～～不用在意別人的眼光和評價，她們眼中的你不是你～～你允許自己不夠好嗎，你允許自己不優(yōu)秀嗎？當你允許自己不優(yōu)秀，接納自己不夠好，不在意別人的眼光，你就自由了。愿意多說就多說，愿意不說就不說～～怎樣做到允許自己，來，我教你！ -
淮竹
你要自信，你很好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 感覺自己心里比較自卑，交不到朋友，身邊的人好像都不太在意我 (匿名) -
我22歲了，可是連一個要好的朋友都沒有，每次看見別人在朋友圈里曬閨蜜，我就感到很自卑，我為什么連一個要好的朋友都交不到，每次出去，我都怕別人知道我沒有朋友這件事，人家說交朋友要敞開心扉，我為什么就不能呢 (匿名)
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男 感覺自己自卑沒有自信膽子小又慫有點內(nèi)向剛開始交朋友挺好相處一段時間就感覺朋友離自己挺遠的了 -
我很自卑，一直都怕自己做錯什么事讓別人對我失望！我有點什么事都愛往壞的方面想，我也有點怪，明明很需要朋友，可是朋友一旦靠的近我就有點不習慣，一旦遠離我就以為是不是我的問題(O_O)？ -
女 你好，我是一個比較自卑……還有點社交恐懼的人，我的身邊沒有幾個朋友，我想交朋友，可我總是邁不出去，和對方溝通過一次之后，我總是在下次鼓不起勇氣和對方聊天了，我總害怕對方是不是在忙，或者我去打擾別人會覺得煩等等，我應(yīng)該怎么做，我才能交到朋友。 -
女 我自己很自卑，自己長的丑，皮膚不白，聲音不好聽，有點嬰兒肥。 所以很害怕交朋友，最近和一個比我好看聲音好聽還會撒嬌的女生喜歡上了同一個人，現(xiàn)在我每天聽著她們怎樣的，我卻不敢跟那個男生說話。 (匿名)
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女 我非常自卑，沒有朋友，總覺得人家不想跟我做朋友，我每天都很煩。 -
女 這輩子我沒開心快樂的生活過 除了無知的童年 越長大越不開心 因為我是個交際能力極差的人 不善言辭 不會交朋友 不懂人情世故 社會經(jīng)驗少 讓我做什么事情都覺得困難重重 沒有自信 就比如 這次初中同學組織同學會 我害怕去 他們在群里聊的熱火朝天 我卻一個字都不愿意發(fā) 因為我害怕 怕和他們有進一步接觸 讓他們發(fā)現(xiàn)自己沒用 (匿名)
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女,17歲,每次一有時間就老喜歡出去旅游是為什么感覺真的挺費錢的 (匿名)
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