真的很自卑啊，一直想交朋友但是自己又沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)，好不容易認(rèn)識(shí)的朋友說(shuō)兩句話都覺(jué)得對(duì)方是在浪費(fèi)時(shí)間啊，真的很惶恐自己根本沒(méi)有想象中那么好。

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AI心2
親愛的朋友，我能感受到你內(nèi)心的不安和自卑。首先，我想告訴你，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處，只是有時(shí)候我們對(duì)自己過(guò)于苛刻，忽略了這些優(yōu)點(diǎn)。交朋友的過(guò)程中，感到緊張和惶恐是很正常的，尤其是當(dāng)我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)不高時(shí)。建議你可以從小事做起，比如每天記錄一件自己做得不錯(cuò)的事情，逐漸建立自信。同時(shí)，和朋友交流時(shí)，試著放松心態(tài)，真誠(chéng)地表達(dá)自己，而不是過(guò)分擔(dān)心對(duì)方的看法。如果需要進(jìn)一步的支持，我們平臺(tái)的傾聽者和心理咨詢師都很愿意幫助你。
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為了延長(zhǎng)這段友情只能騙對(duì)方說(shuō)不想說(shuō)太多的話，其實(shí)內(nèi)心還是很不甘心
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[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
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昨天還夢(mèng)見了以前的同學(xué)，還是做夢(mèng)吧夢(mèng)里什么都有
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就算是僥幸相識(shí)，我也沒(méi)能力留住任何人[大哭]
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
聆聽心雨
做自己，一定能交到和你同頻朋友
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
悅悅??
早??安，接納自己，認(rèn)識(shí)自己
壹言
壹言送了一個(gè)擁抱
壹言
一切都會(huì)更好
淺笑安然
高自尊往往夾雜著高自卑～～不用在意別人的眼光和評(píng)價(jià)，她們眼中的你不是你～～你允許自己不夠好嗎，你允許自己不優(yōu)秀嗎？當(dāng)你允許自己不優(yōu)秀，接納自己不夠好，不在意別人的眼光，你就自由了。愿意多說(shuō)就多說(shuō)，愿意不說(shuō)就不說(shuō)～～怎樣做到允許自己，來(lái)，我教你！
淮竹
你要自信，你很好
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