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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
225
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢師就業前景好嗎
紀修染
2025-07-12 19:07:20
抱抱TA
女,15歲,我趕不走我腦子里的“粉紅色大象”,我好想忘記一切
26
29
342
AI心2
親愛的朋友,我能感受到你現在的困擾和焦慮。你提到的“粉紅色大象”可能象征著一些你難以擺脫的想法或記憶。首先,我想告訴你,這種感受是很正常的,尤其是在青春期,我們的情緒和思維會更加敏感和復雜。 你可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或者寫日記,幫助自己理清思緒。如果這些想法對你的生活造成了很大影響,建議你尋求專業的心理咨詢師進行進一步的探討和支持。記住,你并不孤單,我們都在這里陪伴你。
心聲驛站
心聲驛站送了一個擁抱
暖暖
暖暖送了一個擁抱
海逆風局
海逆風局送了一個擁抱
李靜?
你好,不管現在多么黑暗,愛和期待總在前方!
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
心心老師
有時候越是想要忘掉什么,卻總是忘不掉,不如順其自然,該干什么就干點什么,然后你會忽然發現一切都很好
晚
忘不掉的話就帶上這一切重新開始吧
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱
沐光心語
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安心傾聽
為什么要趕走它呢?與它共處,你會更心安
悅悅??
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心理過渡期
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暖陽傾城
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暖陽傾城
[抱抱]
傾聽心靈
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高興傾聽
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紫悅
有時硬要趕走反而會強化,需要看到自己的內心深處真正的需要,用冥想等其他工具試試?
富蘊閣
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獨守一城等一人
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云聆
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??聆聽心聲??
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甜橙傾聽
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一只魚
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聽你成長
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夢中輕音
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顧小茹
這個意象第一次是在什么樣的情景下出來的?
棲星
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聆聽心雨
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淮竹
慢慢來
小羊老師
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蕭睿陽
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壹言
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語兮
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語兮
放過大象,轉身看看猴子??
?菲菲?心理
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
心語??傾聽
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周艷玲
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知語
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女,15歲,經歷過校園欺凌忘不掉(當時沒告訴老師父母),總會想起來心痛
(匿名)
女,16歲,向校長所說的那樣不要活在過去人總是要往前走的,過去的事情已經無法改變了
(匿名)
女,18歲,發現我又在懷念過去了,因為不愿去想象未來如何。大概會和老大的人生相似吧,我一直很向往她的生活。可惜現在不如愿,是我自己毀掉的。對不起我老大
女,16歲,當初我就不該喜歡她,就不該幻想著和她在一起的場景,如果我當時我不這樣做的話也不至于落下今天這個地步
(匿名)
女,12歲,你們看到我這么小就到這里肯定會震驚我不知道是我小所以我感覺很壓抑我的媽媽一直在數落我的成績并且把我和我的姐姐做對比比如我姐姐一個中等一個可以說是學霸這都與我無關但我媽媽喜歡說你們都走了也沒事我肯定走不了我學習差走不出去提一下我的成績我語文中上等數學中下等英語半下等我媽媽可以說天天說我可能是從三四年紀開始說我現在要升六年級了我很壓抑全靠我媽我是不會特別壓抑但在學校也不好過我們班里有一個特別愛造謠的人他還是我的同學我三四年級我奶奶和他奶奶一起說話我們就玩在一起了剛開始還好現在半掰了就差和他撕破臉我們還有個語文老師一直說我們村子不好我是在村子里長大的不只有我媽媽說我可以這樣我媽媽和我二姐姐罵我的最多我大姐姐罵的最毒因為他還要上學就不經常罵我我爸爸不經常罵我但他也討厭我我小時候最喜歡的是媽媽但我媽媽好像不喜歡我之后我忘記因為什么事他爸爸和媽媽一直打我踢我我好像被扔出去一次撿回來我繼續打之后又被扔出去然后我對天大聲的說好冷我奶奶一會帶著我二姐姐把我領回家我沒吃飯那時候我奶奶也沒怎么吃飯因為我奶奶在我家住著的時候是我二三年紀的時候我很小我回去就一直牙齒打顫我奶奶捂著我的腳我不想讓我奶奶捂著我就想阻止牙齒打顫但一直打最后我也忘了現在我感覺我奶奶也不喜歡我我不知道怎么辦我還想過殺了他們或者離家出走但我害怕我沒有勇氣出去
(匿名)
女 忘不掉暗戀開始懵懂喜歡我的初戀的他,15歲的記憶一直在腦海中,舍不得,放不開,想要長大和他在一起,可是事與愿違。。。似乎他不喜歡不漂亮的女生,我如何放開自己???
(匿名)
女,16歲,過生日了,好開心,吧過去忘記了吧忘記,忘不掉也忘
(匿名)
女,11歲,女.11歲的六年級剛畢業的小屁孩早上學了可能看到這篇文章的人都覺得我是黑化小學生沒錯我也這么覺得哈哈哈都無所謂啦怎么說我想說一下我第一次心情特別焦慮特別不在狀態的時候大概在疫情期間吧哈哈哈當時怎么回事我也基本快忘了只記得時間點最近腦子也不怎么好使了hhh我記得很清楚當時那一周有時候貌似是被爸爸媽媽叭叭了啥啥啥的各種打擊啊啥的就每天捂在被子里哭當時是靠著同學的安慰活下去的我記得很清楚當時的精神依靠我活著的希望是我喜歡的女生對我說的一句話“嘿!【我的名字】你知道你是我最信任好感最高的人比【現在和她關系很好的女生】還信任還喜歡的那種”真的無論是現在還是以前真的看一遍哭一遍我從來沒想到過有一個人會對我有好感會信任我現在這句話依舊是我活著的希望雖然是以前的話但是我依舊而且我和這個女孩子已經鬧翻啦..她也對我說過當時只是說著玩的沒怎么認真想只是單純的想讓你開心而已。這么多廢話我也不知道有什么用湊字用吧哈哈哈.怎么說我現在這種狀態之前也有過剛開始基本來自于家庭現在和朋友之間有關系了每天不是哭就是哭只有網友能讓我開心了有時候也忍不住自殘個人感覺這是對我愚蠢行為的懲罰我個人覺得這一切都是因為我自己都是我的錯和我的父親母親包括我的朋友沒有一點關系他們沒有一點錯可能我自己都覺得我這是賣慘【】最近也動不動就是頭疼睡不著覺感覺一直沒胃口這一個月早飯中午飯我都不吃因為根本吃不下每天就關著門和網友聊天語音通話不看手機有時候也頭暈我真的不知道為什么看到別人就會哭不知道為什么尤其是我不認識的今天還發生了一件事我是下學期就初一我們學校初中不讓留長發我的頭發到肩膀然后我媽就讓我剪【】我說我不想她就拿開學為借口我們這是還有好久才開學我這么跟他說她一直讓我閉嘴現在她在我屋里我都不敢說話說著說著沒準她就當我閉嘴了每次都是這樣我想知道為什么明明是我的頭發我的東西我自己身上的玩意為什么要別人決定?無論是這個事還是別的我跟她解釋啥的她都讓我閉嘴?說我在頂嘴我不說話她們又說我啞巴我說話我頂嘴我不說話我啞巴?那讓我死了算了好吧講真之前被小家暴過阿這真就無論是什么年齡前幾天也被打過我真的服了還被誤解被全班針對
女,20歲,今天買雞棕 145一斤 稱出來58 然后我拿回家來稱 借了三把別人的稱 稱出來最多的也就是51.5塊錢 我找她理論還囂張 這不是錢的問題 人品問題 后來也許她自覺理虧退了我六塊 這種人真的無語
(匿名)
女,19歲,些許煩躁。。。。。。。。。。........
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