女,15歲,經(jīng)歷過校園欺凌忘不掉(當(dāng)時(shí)沒告訴老師父母),總會(huì)想起來心痛
43個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢師證現(xiàn)今重要嗎
2025-03-27 11:50:08
小學(xué)時(shí)候
還沒有忘掉[大哭][大哭]
謝謝[玫瑰]
咨詢師張志強(qiáng)
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當(dāng)時(shí)的恐懼和感受,深深地刻在心里。就像一朝被蛇咬十年怕井繩一樣,這種方式就是為了避免以后的傷害。但這樣會(huì)讓你時(shí)時(shí)刻刻陷在這個(gè)情緒里。這種情況下就需要做心理咨詢排解這個(gè)情緒里,
2022-02-06 17:59:03

傾聽者??驛站
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心疼你,委屈、憤怒、不甘,想起來就會(huì)心痛,任誰也忘不掉當(dāng)時(shí)的屈辱,化悲痛為力量也不是那么容易做到的,但是我們有辦法讓心痛的感覺不那么強(qiáng)烈,有辦法讓你輕裝上陣,漸漸強(qiáng)大自己(包括心理、能力、、人格的強(qiáng)大)你來求助,就是最好的開始。允許我抱抱你吧
2022-02-06 18:09:17

傾聽者伊林
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這個(gè)心痛,她想告訴你什么,她想跟你述說哪些委屈,陪伴這個(gè)心痛,回到過去的場景,現(xiàn)在的你陪伴著小時(shí)候的你去重新面對(duì)那些欺負(fù)你的人,讓現(xiàn)在的你為小時(shí)候的你出頭。
2022-02-06 18:38:40
我就不起名送了一個(gè)擁抱