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任海濤心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2025-07-11 18:52:14
抱抱TA

女,24歲,我很喜歡我大學(xué)老師,姓張,我這幾天一直想他,然后晚上有時候還做了關(guān)于他的那種的夢境,我想斷舍離,但是又放不下他

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。首先,我想告訴你,對某人產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感是很正常的,尤其是對像大學(xué)老師這樣在你生活中扮演重要角色的人。你對張老師的情感可能源于對他的尊敬、欣賞,甚至是某種情感上的依賴。 夢境是我們潛意識的一種表達(dá)方式,它們可能反映了你內(nèi)心深處的某些渴望或未解決的情感。你不必為此感到羞恥或困惑。 關(guān)于斷舍離,這是一個需要時間和自我反思的過程。你可以嘗試以下幾點來幫助你更好地處理這些情感: 1. **自我反思**:思考你對張老師的情感究竟是什么?是崇拜、欣賞,還是更深層次的情感? 2. **保持距離**:適當(dāng)減少與張老師的接觸,給自己一些空間來理清思緒。 3. **轉(zhuǎn)移注意力**:將精力投入到其他感興趣的事情上,比如學(xué)習(xí)、運動或社交活動。 4. **尋求支持**:如果這些情感讓你感到困擾,不妨與信任的朋友或?qū)I(yè)的心理咨詢師談?wù)劇? 記住,情感是復(fù)雜的,但你有能力去理解和處理它們。希望這些建議對你有所幫助。
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛和期待總在前方!
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    是愛就要勇敢表達(dá)。有什么障礙嗎?你有困惑,我有答案,可以聊聊。祝你好運
  • 匿名 匿名
    我可以肯定這確實是愛,但是我說出來對老師的前途不好
  • 容慧的頭像 容慧
    容慧送了一個擁抱
  • 容慧的頭像 容慧
    大膽表白
  • 要優(yōu)雅的頭像 要優(yōu)雅
    另找個男朋友就行
  • 要優(yōu)雅的頭像 要優(yōu)雅
    處半個月就放下了
  • 要優(yōu)雅的頭像 要優(yōu)雅
    你喜歡的是他這個類型,并非不可替代,多接觸點異性多見點世面
  • 語兮的頭像 語兮
    語兮送了一個擁抱
  • 語兮的頭像 語兮
    知道他的意思嗎?如果兩個人一致就可以一起面對
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    ?菲菲?心理送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
  • 心岸的頭像 心岸
    老師一定很優(yōu)秀,才讓你這么的難以自拔,可以的話,我們聊聊天
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 李培紅咨詢師的頭像 李培紅
    你好,我們可以一起來討論一下這個夢。
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    聽你成長送了一個擁抱
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    為啥要斷?
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    夢中輕音送了一個擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    你好
  • 匿名 匿名
    我們老師拿過國家獎 是一個錄音師 很厲害
  • 匿名 匿名
    這個夢有點難以啟齒 是兩個人在做那種事
  • 匿名 匿名
    因為我沒法面對這種虛擬的關(guān)系 所以我想斷掉
  • 匿名 匿名
    我對老師有感情 但是沒有辦法跟他說 我得考慮到老師的前程
  • 匿名 匿名
    其次是我不清楚我們老師結(jié)婚了沒有
  • 匿名 匿名
    我最沒法面對的就是夢境里的這種事情
  • 匿名 匿名
    我不知道我的角色是什么了
  • 匿名 匿名
    從小到大一直接受父母的管教
  • 匿名 匿名
    比較乖乖女多一點
  • 匿名 匿名
    我的夢境里 我會有一些生理反應(yīng)
  • 匿名 匿名
    但是我自己有沒有辦法控制
  • 匿名 匿名
    非常的矛盾
  • 匿名 匿名
    所以集思廣益 看一下大家的想法
  • 匿名 匿名
  • 匿名 匿名
    信不信由你吧
  • 匿名 匿名
    感情是編不出來的
  • 匿名 匿名
    我有那樣的閑功夫嗎
  • 中年少女的頭像 中年少女
    中年少女送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 匿名 匿名
    大家覺得我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做啊
  • 匿名 匿名
    難道是去找一個和老師一樣類型的男孩嗎
  • 中年少女的頭像 中年少女
    說明老師足夠優(yōu)秀,才會讓你如此掛念著,日有所思 夜有所夢,相信你也是很優(yōu)秀的女孩子,有什么心事不介意的話可以跟我聊一聊呦
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    這是情感和身體本能的、自然的反應(yīng),如果確實喜歡,那就努力去爭取吧!
  • 諦聽的頭像 諦聽
    諦聽送了一個擁抱
  • 淺言的頭像 淺言
    放在心理也是一段回憶,想要結(jié)果就先了解一下對方的想法,畢竟這需要雙方共同努力才會有結(jié)果
  • 清風(fēng)居士的頭像 清風(fēng)居士
    我能感受到你內(nèi)心的掙扎和矛盾,這種對老師的感情混雜著悸動、困惑甚至羞恥,讓你既無法靠近又難以放下。那些夢境帶來的情緒波動,那些白天不由自主的想念,都真實地占據(jù)著你的思緒,像一場無法按下暫停鍵的電影。24歲的年紀(jì),正是情感豐富而敏感的時期,這種體驗雖然痛苦,卻也折射出你對情感聯(lián)結(jié)的深切渴望。別擔(dān)心,你并不孤單,很多人都在類似的暗涌中尋找出路。正常的生理和心理反應(yīng): 年輕女性對成熟、有魅力的男性產(chǎn)生好感,包括產(chǎn)生性幻想(夢境),是正常的生理和心理現(xiàn)象,不必為此感到過度羞恥或自責(zé)。關(guān)鍵在于如何理解和處理這些感受。理解背后的需求: 深入思考:這份迷戀滿足了你哪些內(nèi)心需求?(是被尊重?被智慧吸引?渴望穩(wěn)定的關(guān)系?填補(bǔ)孤獨感?)理解這些需求,是未來尋找更健康方式滿足它們的關(guān)鍵。
  • 田螺阿姨心理傾聽咨詢的頭像 田螺阿姨心理傾聽咨詢
    是什么讓你認(rèn)為你跟老師告白會毀了老師前途呢,可以說一說嗎
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    老師身上的某些特質(zhì)吸引著你,這不是你能控制的。提到父母的管教和乖乖女,說明你對自己的要求相對比較高,所以外在束縛自己的比較多,內(nèi)心一般不輕易能得到釋放,造成內(nèi)心情感比較豐富,所以矛盾也是正常,既然是內(nèi)心的情感沒有影響到別人,不用刻意去壓抑它,不然越壓抑越顯露,認(rèn)可這種情感的存在??梢远嘧鲆恍┠苷0l(fā)泄自己情緒的事情(比如某項運動);在自己的愛好或馬上面臨的事情方面多一些投入轉(zhuǎn)移注意力;可以多接觸一些異性,也許他們身上也有你喜歡的特質(zhì)~
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    小耳送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    老師在你的世界里是對你最好的一位男士
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 梓潼的頭像 梓潼
    你喜歡他,這是你的事情,你可以自由熱烈的表白,你之所以內(nèi)心有很多猶豫,也許是有自己看不到的顧慮吧,可以和我聊聊呢
  • 平常心的頭像 平常心
    我是老師
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 故事留白處的頭像 故事留白處
    故事留白處送了一個擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    [愛心][愛心]
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    很正常的情感!你的困感更多該不該發(fā)展的問題!
  • 心語星愿的頭像 心語星愿
    你好呀
  • 平常心的頭像 平常心
    平常心送了一個擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    有了喜歡的感覺
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    能有這樣美好的情感是很好的,要給自己點贊,可以助您分析規(guī)劃調(diào)整
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,有時間可以和我聊聊[微笑]
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!能理解你的心情[抱抱]該如何面對這份情感,你需要理性面對,如需幫助,可以與我聯(lián)系。
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    這是很正常的青春期現(xiàn)象,沒什么可怕的。日有所思,夜有所夢,因為暗戀所以會有這樣的夢。你如果畢業(yè)了,他未娶你未嫁,你們雙方愿意,談戀愛并不影響他前程,如果他已婚或不同意,就此打住放下,各自尋找自己幸福。
  • 映萱的頭像 映萱
    為什么想斷舍離,又放不下
  • 映萱的頭像 映萱
    可以和我聊聊,喜歡一個人是因為他身上有自己喜歡的或者沒有卻想擁有的東西
  • 花芝情感的頭像 花芝情感
    你已經(jīng)成年了,可以表白,我的一個高中同學(xué)就是大學(xué)時和她大學(xué)老師處上對象了,現(xiàn)在孩子都三個了。
  • 沐光心語的頭像 沐光心語
    沐光心語送了一個擁抱
  • 安心??的頭像 安心??
    你的感受很真實也很正常,很多人在青春期或成年早期,都曾對老師產(chǎn)生過特別的傾慕,這種情感往往包含了對智慧、人格魅力的向往 ,也是對理想伴侶形象的投射。夢境是潛意識的表達(dá),它在提醒你這些情感的強(qiáng)烈,但并不意味著你一定要將其付諸行動。 “斷舍離”很難,是因為你在對抗內(nèi)心真實的渴望,這需要極大的勇氣和力量。或許我們可以先試著不去急著“放下”,而是允許自己感受這份喜歡,把它當(dāng)作一個探索自我的契機(jī):你喜歡他身上的哪些特質(zhì)?這些特質(zhì)是否反映了你內(nèi)心真正的需求?當(dāng)我們深入理解自己的情感根源時,反而更容易找到與這些感受和解的方式。
  • 平常心的頭像 平常心
    私聊
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個擁抱
  • 平常心的頭像 平常心
    你的老師多大
  • 守信旅途之星的頭像 守信旅途之星
    你好
  • &的頭像 &
    &送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    你好呀~看起來你正為對大學(xué)張老師的感情感到困擾呢。這種對老師產(chǎn)生特殊情感的情況并不少見,大學(xué)老師往往知識淵博、風(fēng)度翩翩,容易讓人產(chǎn)生欣賞、傾慕之情 。 夢境是潛意識的窗口,它反映出你內(nèi)心深處對這份情感的在意。想斷舍離卻放不下,這很煎熬,但別給自己太大壓力。 可以試著這么做:先深度剖析自己的內(nèi)心,找個安靜時間,梳理對老師到底是哪種情感,是單純崇拜,還是混淆了愛慕。然后,在日常學(xué)習(xí)生活中,適當(dāng)減少不必要接觸,比如非必要的課后交流。多投入到興趣愛好里,像參加繪畫班、健身等,當(dāng)你生活充實起來,注意力會慢慢轉(zhuǎn)移。要是心里還是亂亂的,就和知心好友聊聊,也可以找專業(yè)心理咨詢師,他們能幫你更好看清內(nèi)心、處理情緒。 別著急,慢慢來,你一定能找到讓自己內(nèi)心舒適的狀態(tài)。
  • 蕭睿陽的頭像 蕭睿陽
    蕭睿陽送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
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