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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
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匿名
2025-06-04 22:31:20
抱抱TA
12歲,你們再這樣我真的會(huì)瘋,放過我。。。我不想說話,我不想見人
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AI心2
親愛的用戶,我能感受到你現(xiàn)在的痛苦和無助。12歲是一個(gè)充滿變化的年紀(jì),有時(shí)候情緒會(huì)像暴風(fēng)雨一樣突然襲來,這很正常。你不需要強(qiáng)迫自己說話或見人,但請記住,你并不孤單。 如果可以的話,試著找一個(gè)讓你感到安全的小角落,做幾次深呼吸——吸氣4秒,屏住2秒,呼氣6秒。這個(gè)小方法或許能幫你平靜下來。 當(dāng)你準(zhǔn)備好時(shí),可以隨時(shí)在這里繼續(xù)傾訴,也可以考慮預(yù)約平臺上的心理咨詢師聊聊。你值得被溫柔以待。
初生。
初生。送了一個(gè)擁抱
沐心傾聽??
沐心傾聽??送了一個(gè)擁抱
陽光明媚
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王秀秀
好運(yùn)
沐心傾聽??
好的
月月老師
怎么了
傾心心理
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初生。
有時(shí)候我們真的難以分辨,是這個(gè)世界病了,還是我們病了。
宸東心理
怎么妹妹,遇到什么事情了,可以給哥哥說說嗎?也許能幫到你
云憬
云憬送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊
九澤
文字吧。
云憬
放松[抱抱][抱抱][抱抱]
小賢
小賢送了一個(gè)擁抱
心聆空間
怎么了寶貝?有什么心事可以找我聊聊
深海尋夢
深海尋夢送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
您好~感恩遇見,這里是一個(gè)安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂歡迎您來連麥和我聊聊
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
辰心
12歲的抗拒行為往往是心理需求的信號,而非問題本身。通過耐心傾聽和靈活引導(dǎo),通常能找到平衡點(diǎn)。有空打電話找我聊聊你的生活,老師隨時(shí)等你哦
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
怎么了寶!
富蘊(yùn)閣
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語過天晴
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千語
你好
?依源?
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濯垢泉
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濯垢泉
你好
傾聽屬于你的故事
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??聆聽心聲??
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南星
怎么了寶寶,是學(xué)校還是家里呀,要聊聊天嗎
明月芯
明月芯送了一個(gè)擁抱
雨潤
你好
你的私人樹洞
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哄哄
被那些壓力逼到喊“會(huì)瘋”,想躲起來、不想見人,這得多絕望呀。像被無形的手緊緊攥住,喘不過氣,滿心都是“放過我”的吶喊,那些情緒壓得你快窒息了吧。別怕呀,這種想逃、想藏的感受,好多人都懂,你不是一個(gè)人在扛。不想說話就不說,不想見人就不見,先找個(gè)安全的小角落,抱抱自己,讓那些洶涌的情緒緩一緩。你值得被溫柔接住,不管是在這里悄悄傾訴,還是等準(zhǔn)備好再面對,我們都在,陪著你一點(diǎn)點(diǎn)把這些“要瘋”的難受,換成慢慢好起來的力量
哄哄
哄哄送了一個(gè)擁抱
若心
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無憂的聆聽者
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女,17歲,11.18我爸非得逼我感冒藥和消炎藥一起吃,還說根本就沒事的玩扔,說什么這兩個(gè)藥不用隔開半小時(shí)吃之類的,傻子啊,還說什么我說話你聽到?jīng)],吃了沒,然后我說吃了,他還說,出來吃,我看著,你不出來我現(xiàn)在去找你了,然后還問我,吃了幾個(gè),然后我說吃了兩個(gè)(誰知道他買的什么破消炎藥,我根本沒記住一次6-8個(gè)),然后還說什么,我說話你就沒有聽的時(shí)候,你聽我的,能混成這樣嗎。然后他就進(jìn)來來了,然后看到了就說,你給誰發(fā)信息呢,然后看到我藥板里藥剩下的數(shù)不對,就問我,你今天吃了了,出6個(gè)都不行了,你給我吃8個(gè),然后看到我一個(gè)一個(gè)吃,他就說,你別這么吃,你3個(gè)一起吃了,然后,還非讓讓我出去當(dāng)著他的面吃,我說吃完了,他還說他看看,然后他又開始說,我說話你就沒有聽的時(shí)候,你動(dòng)不動(dòng)就知道找人,我還能害你啊、你媽在醫(yī)院,你還給她發(fā)信息讓她擔(dān)心、家里的錢全都給你補(bǔ)課了,你就學(xué)成這色樣,你學(xué)成這色樣,我將來可給你找不了工作、你媽能活到哪天都不一定呢,你就這樣、我一天天班都不上來接送你,就你這樣,我可不接送你了(我這周一退校一對一補(bǔ)課的,周二休息了一天,今天因?yàn)樯眢w不適,也沒去,加一起才去了2天,平常上學(xué)是我姥姥姥爺陪讀,再說了,這兩天我也沒讓他接送我啊)。后來他又看到我給我媽發(fā)信息了,就說,你跟你說話呢,我說我看視頻呢,然后他就說,你是不是跟你媽說話呢,然后我就說,我看視頻呢,我沒說話啊,然后他就說,你不能跟你媽說,她在醫(yī)院都病成啥樣了。又過了一段時(shí)間,我回我媽信息的時(shí)候,他進(jìn)屋了,就說,你在家也不學(xué)習(xí)啊,凈玩手機(jī),然后我說我要睡覺了,然后他說,你別裝了,我進(jìn)來之前還看你玩手機(jī)呢,是不是又給你媽發(fā)信息呢,然后我就說,這都中午了,我真要睡覺了,然后他就說,睡覺就別看手機(jī)了,然后就把我手機(jī)拿走放茶幾上了,然后過了一小時(shí)之后,我起來上廁所,他就和我說,你媽給你發(fā)信息了,你看看,讓我也看看,然后我就點(diǎn)開了(我是背著他的方向點(diǎn)的),然后他就問我,你媽給你發(fā)啥了,然后我就說,沒發(fā)啥,就問你干呢呢(我看了我媽4條信息,我根本不知道該回啥他,就誰便說了一句),然后我就把手機(jī)關(guān)閉后扔一邊沙發(fā)上了。又過了1個(gè)多小時(shí),他要走了,就又把手機(jī)拿進(jìn)來,說你給我發(fā)信息了,然后還說什么他要看看(我和我媽發(fā)了一大堆,我肯定不能讓他看啊),然后我就點(diǎn)都沒點(diǎn),直接放一邊說我還困難,我要睡覺呢(反正就是他說了啥,我就屏蔽唄,就說我要睡覺
女,13歲,我該死,我有罪,我惡心,我是個(gè)爛人。可是,即使這樣,我也是人啊,我也會(huì)傷心,會(huì)難受的啊。你們向我埋怨,我都安靜的聽著啊,為什么,你們不肯聽我說話呢?我沒有針對她啊?老師你為什么不分黑白呢?我很努力在學(xué)了啊?爺爺你們怎么就看不到呢啊?還有萱萱啊,我沒有對你不耐煩啊?你為什么不聽我解釋,自己胡思亂想啊? 對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起對不起 是我錯(cuò)了,放過我吧
(匿名)
女,14歲,我和誰說,說什么,為什么說哈哈,簡直可笑啊,從來都沒有問我在學(xué)校有被欺負(fù)嗎,簡直是好像都是我的錯(cuò)樣,你們都不知道我為什么想轉(zhuǎn)學(xué),問都沒問過,就在那嗎我呵呵,說我想不開,說我找死,,問我在學(xué)校被欺負(fù)了,她們只會(huì)說:我去找那個(gè)同學(xué)可卻從來都沒來過,哎不說,就會(huì)說我不說話,那棒威脅我說,說多了又說我頂嘴,呵呵,我就等于說了也白說,說我這也不對那也不對,年我都沒好好跨,哈哈,簡直可笑啊,,對我也是呵呵,好像就是我的錯(cuò)樣……我到底還要怎樣做才對,真TM煩,我?guī)а坨R也要說,說我400度,呵呵,才300多,就知道亂說話,,我忍了又忍,我還要怎樣做,一次我還想退學(xué),你們問都不問我,說我不能委屈,好像我都沒情緒樣,……去河南哪也沒去,還多了一些情緒,讓我去死,還說我沒吃過苦,呵呵,我在學(xué)校一天都是課,回來都不問我累不累,我每天都在上課,上的我背疼,手也疼,,,我還要怎樣做,只喜歡別人家的孩子,我忍,,你們罵我我又忍,我忍了無數(shù)遍,,每次我生日呵呵就我和妹妹陪我過,也沒發(fā)消息,,今年我差點(diǎn)沒被打死,一會(huì)好一打一會(huì)罵,呵呵,有氣都在我身上撒,我每天早上我又不想七飯,每次都在叫我,呵呵,我都不能懶床,又拿棒打我,什么不對也要罵我,我一直忍哎,我真TM的煩,
女 我感覺自己從以前小時(shí)候的開心快樂,到轉(zhuǎn)學(xué)了后,性格大變。變得不愛說話,有自殘的現(xiàn)象經(jīng)常,因?yàn)檫@會(huì)讓我感到安心,并時(shí)刻提醒自己這件事的存在。我發(fā)現(xiàn)我開始變黑暗了,開始變的越喜歡黑暗的東西。親人們的話語,以前總問我你覺得爸爸好還是你媽媽好?因?yàn)槲野职趾軠厝幔m然不經(jīng)常在身邊。媽媽老是以大的要讓著小的,不許還手不許打。明明是她的錯(cuò),確不許我解釋。我就說爸爸好。他們就問為什么?我說爸爸溫柔。他們就會(huì)哼,的一聲。我都是是小學(xué)生。哪懂道理?隨后我長大了,現(xiàn)在初一了。他們又問了我這個(gè)問題,我說媽媽。他們就說,某某現(xiàn)在變懂事了哈。我就笑了一下。但我想,為什么說爸爸就是不懂事說媽媽就是懂事?還有一次。我大舅的女兒來這,因?yàn)槟挲g差不多,我13她12我兩玩的挺好,可是我媽偏要把我那個(gè)8歲的妹妹塞給我,叫我?guī)黄鹚N也磺樵赣帜苷f什么?只能答應(yīng)。可8歲的這個(gè)妹妹很嬌氣。因?yàn)橥砩纤X只在乎她自己,大字睡,這樣我和12歲的妹根本沒法睡。我12歲的妹因?yàn)槠庖膊皇呛芎茫桶阉_扔過去。過了幾晚也是如此。我六姨來了,她就和六姨說我欺負(fù)她。我沒動(dòng)她好吧,是12歲的那個(gè)。就這樣把所有責(zé)任推給我,我一個(gè)人承受。我媽也說我,我爸也是,沒人相信我,我六姨還說你沒被她們欺負(fù)夠嗎?讓8歲的他去下面睡,我爸也在,什么也沒說就說走走走,秋我們不在這睡,我就在房間里聽著,哼,果然,沒人幫我。自己一個(gè)人哭,我父母基本沒見我哭過,是因?yàn)槲野l(fā)誓絕對不在他人面前哭,就這樣誓言也還在繼續(xù)著。我媽來后就指責(zé)我說妹妹小了你就不能讓著她一點(diǎn)?我說我憑什么讓。她自己睡不好怪我咯?你就只會(huì)幫別人。我呢?我媽說我哪幫別人了?六姨上來都沒說什么了。你還要干嘛。我當(dāng)時(shí)就火了,實(shí)在控制不住了。就說,她沒說什么?她一上來就說秋走,跟我下去睡。你沒著他們欺負(fù)夠嗎?我就指著門外說。然后我媽什么也沒說,我爸就說好啦好啦別吵了。我媽走后我就一個(gè)人在那哭。我的靠山只有我的娃娃,小白。我真的會(huì)瘋的,連我的閨蜜來我家,我媽罵我,她都說其實(shí)有時(shí)候你根本沒錯(cuò)。我挺可憐你的。要是我我都瘋了。你媽媽一直這么說。是啊,瘋了。我被罵了不是我的錯(cuò),我想解釋,但我覺得都被罵了還解釋什么,能不被罵嗎?這好幾年我都是這樣想的。所有事從未解釋。我這個(gè)想法有錯(cuò)嗎?
(匿名)
女,12歲,我以為他會(huì)一直陪著我。但他半路還是走了。一邊面對著家人的責(zé)罵。一邊面對著學(xué)校的種種。我真的受不了了。自殘最多緩解一下痛苦罷了。自殺過但是沒成。這個(gè)世界真的對我溫柔以待了么......。
女,12歲,說實(shí)話吧我12初一三年級的時(shí)候成績很好到珠海后語言不通順下降了很多很多四年級的時(shí)候我徹底變成了一個(gè)學(xué)習(xí)上的廢物初中想努力但我不行因?yàn)橹R撂下太多了我很想很想死但我不敢想別看我12我爸爸媽媽欠下20多萬賬他們在外面打工我媽媽有個(gè)哥哥和妹妹爸爸有個(gè)弟弟妹妹姐姐奶奶爺爺外婆都在就只有外公去世的早爸爸希望我是個(gè)兒子從小便喊我兒子我很討厭這個(gè)稱呼唯一愛的也只有媽媽我很害怕她突然離我而去因?yàn)槲抑挥兴齽e看我親戚很多但他們只覺得我是父母的累贅我有一個(gè)表弟成績好但是喜歡罵我舅舅也跟他的媽媽離婚了他跟著舅舅不過他成天仗著外婆喜歡他他就欺負(fù)我家里人從不說他哪怕連我媽媽也護(hù)著他我想不開他真的很久賤很賤他討厭誰就說誰說到一年多把這句說穿才不會(huì)他喜歡罵人**也喜歡咒我我每次都是有心反駁無力回口跟他打游戲輸了怪我贏了靠他叫他關(guān)燈他叫我別bb老子關(guān)燈關(guān)你雞巴毛事說實(shí)話我想把他殺了很多人都寵著他他12我12相差五個(gè)月地位天差地別外婆的兄弟姐妹全喜歡他我仿佛只認(rèn)識外婆媽媽爸爸爸爸的姐姐媽媽的妹妹奶奶爺爺我仿佛就認(rèn)的到這么多外婆喜歡弟弟簡單的說她喜歡男的不喜歡女的可我媽媽卻說她只是不懂對弟弟的感情深一些你就看著他沒媽忍一下不行嗎?我每次會(huì)聽到這幾句話的時(shí)候就會(huì)發(fā)飆我長這么大倒也沒看見過他因?yàn)闆]媽的是而傷心到很開心他現(xiàn)在的處境我待在舅媽買的房外婆帶著我和弟弟不我已經(jīng)不想叫他弟弟我發(fā)論文的時(shí)候眼淚一直在流我也不知道我是不是得了抑郁噢對了我家新添了一個(gè)妹妹我很羨慕她她很可愛不哭不鬧很愛笑她的媽媽有很多錢爸爸是個(gè)小老板有哥哥有表姐有姐姐我真的很羨慕她可能她上輩子拯救過地球吧嗯一定是這樣的!我也不想哭我只想做一個(gè)愛笑的女孩...不過我才12....每次都想那種跳樓割腕每次都在想那種怎樣死才不痛我很怕痛我怕缺氧所以我不敢想這些....我發(fā)這些也是希望得到你們的憐憫我只想我什么能有個(gè)安穩(wěn)我的在意我的好朋友當(dāng)然現(xiàn)實(shí)中的朋友個(gè)個(gè)有心機(jī)...我太慘了我唯一想到的就是去當(dāng)和尚...是啊沒呼吸豈不更好呢....
(匿名)
女,16歲,我到底要怎樣才能遏制住我對想死的心,忽然想起來一件事情,之前在學(xué)校的時(shí)候,隔幾天就要給家里打電話說難受,然后他們就接我回去呆一兩天,三四天的再送我回學(xué)校去上課,這樣次數(shù)多了之后他們也不耐煩了,后來我晚自習(xí)去打電話,手里拿著刀,我說讓他們來接我,我真的很想死,他們真的是不耐煩了,對我一點(diǎn)耐心也沒有了,然后說是啊,一塊兒死啊,都去死,說我就是神經(jīng)病,為什么不能和其他同學(xué)一樣安安穩(wěn)穩(wěn)的?為什么別人的孩子不這樣?為什么就你這樣?還有一些難聽的話,我已經(jīng)忘記了,我只記得我當(dāng)時(shí)情很激動(dòng),手里的刀已經(jīng)抵在了脖子上,可是聽到他們說了這些之后,我瞬間感覺我好想連死都不配了,他們到底愛不愛我?我不想知道了……我不怪他們,我只怪我自己,不應(yīng)該出生,現(xiàn)在要上高二了,還有幾天開學(xué),說實(shí)話心里還是很慌張的,我怕我又跟上學(xué)期一樣,把家里鬧得不安寧,高一上學(xué)期的時(shí)候情緒很激動(dòng),到下學(xué)期之后我好像都已經(jīng)麻木了,不去給家長打電話,不去哭,不去吵,不去鬧,在學(xué)校里像個(gè)正常人一樣,學(xué)習(xí),其實(shí)我一點(diǎn)也學(xué)不進(jìn)去,爸爸還說我下學(xué)期的時(shí)候聽話了很多,不去吵,就讓他來接我了,我不知道該說什么,我的高一下學(xué)期就是這樣度過的,看起來平平淡淡像正常人一樣,就我一個(gè)人知道,我其實(shí)不想給他們添麻煩了,他們其實(shí)也是愛我的,只是沒有能力,也沒有辦法幫我,沒有錢給我做什么治療,只能盡量避免,我明白,我懂,我什么都懂,因?yàn)樗麄儚男【徒o我說家里沒錢,家里沒錢,我長大之后就很自卑,我也明白他們想讓我拮據(jù)一點(diǎn),可是我始終覺得很自卑,和別人交朋友也覺得我好像不配……和他們出去玩也總是會(huì)看看這里,看看那里,我會(huì)不會(huì)又多花錢了……從很久之前我就已經(jīng)想好了,我一定要在我18歲成年的那一天離開,誰都阻攔不了,就在那一年冬天吧,至少爛的不會(huì)那么快
(匿名)
女,12歲,憑什么,我中午想吃飯,我很餓,但是弟弟不讓我吃,一口也不讓我吃,我真的很餓。就沒搭理他,然后他就用手抓我的臉,把我的眼睛摔在地上,我很生氣,最近我也不知道我怎么了,總是很急躁,總是控制不住的發(fā)脾氣,摔門,所以當(dāng)時(shí)弟弟這樣做,我就急了,手扶著他的肩膀來回晃動(dòng)他,但是我沒有讓他摔倒,我只是來回晃動(dòng)他,媽媽看見了以后趕緊跑過來問我想干什么,還和我爸爸說我要弄死弟弟,然后爸爸和姥姥都說媽媽偏心,結(jié)果媽媽說弟弟小,不懂事,我比弟弟大十歲,為什么不讓著弟弟,別人家的姐姐都讓著弟弟,她這樣說已經(jīng)20多次了,我真的受不了了 我現(xiàn)在不會(huì)當(dāng)著他們的面哭,想哭了我都會(huì)忍著,忍不住也要忍,到了晚上,躺倒床上我會(huì)很急躁,想打自己,或者我會(huì)把鉛筆折斷,不知從什么時(shí)候開始,我的心里話就沒有說出去,憋在心里,發(fā)了霉 我只要有身體有哪里不舒服,爸媽就說我作,自己作的罪自己受 我現(xiàn)在非常沒有安全感,手機(jī)總是拿著手機(jī),因?yàn)槌耸謾C(jī),沒有人能給我安全感,我也沒有特別好的朋友,大多都是普通朋友,他們也不愿意聽我的這些牢騷,爸媽更是不會(huì)聽,我原來試過,他們只會(huì)說這點(diǎn)最都受不了,真是個(gè)廢物,我試過吞藥自殺,媽媽知道后不是安慰我,也不是問我怎么了,而是給我我三個(gè)耳光,然后和我鬧,說因?yàn)槲遥臀野蛛x婚,都是因?yàn)槲?他們覺得學(xué)生很容易,可是我一直保持全班前五,他們也沒有管過我的學(xué)習(xí),他們覺得這是我自己應(yīng)該做的,不會(huì)學(xué)習(xí)的人都是廢物 我在迷茫的日子里度過了一年,我也不知道為什么我會(huì)存在,為什么要活著,前途一點(diǎn)希望也沒有,人會(huì)老死,反正老了都會(huì)死,早一點(diǎn)晚一點(diǎn)又能怎么樣,我曾經(jīng)和爸爸說過這句話,但是他說他們把我養(yǎng)大那么不容易,我不能有這樣的想法,媽媽說我是她生的,我自己沒有權(quán)利死 是我太不懂事了,還是他們本來就不是一個(gè)合格的父母,我記得小時(shí)候沒有這種矛盾的
(匿名)
女,150歲,希望你們可以幸福,我深愛著你們。無論生活多么艱難,我們都要堅(jiān)持下去。告訴想讓我們痛苦的上天,我們永遠(yuǎn)不會(huì)消極!我們永遠(yuǎn)不會(huì)沉淪!。我的摯友們,我看到你們手上密密麻麻的疤我就好心疼好心疼,我想你們可以因?yàn)槲业脑掗_心一點(diǎn),我真心希望所有人都是幸福的。想哭就哭吧,抱抱,如果有人有什么煩惱可以在下面說,我們相互鼓勵(lì)!陽光陽光陽光陽光陽光陽光陽光陽光陽光還有鮮花,,,
(匿名)
12歲,特別討厭我身邊的人,不管是什么人都讓我覺得惡心,我的手止不住的顫抖我好難受。。。
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問
12歲,你們再這樣我真的會(huì)瘋,放過我。。。我不想說話,我不想見人
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