女 請問各位咨詢師，如何真正做到接納父母，接納自己，接納過去，走出原生家庭影響，和當下的父母友好相處？謝謝！1.背景：我是家中老小，父母感情很不好，但是父母都很寵我，因為我從小成績很好，父母叫我只要認真讀書，其他事情都不用我做。但是也給我很大的學業壓力。母親身體不好，因為婆媳關系不好，夫妻關系又不好，是童養媳，母親有抑郁癥，每年冬天和春天會發病。從小母親天天說父親壞話，比如天天去打牌，賭博之類，然后我也很討厭父親，父親一去賭博，我就非常生氣。母親性格要強，自卑，急性子，很勤勞，能干，很為子女付出，有點孤僻，只有一個朋友，看誰都有不滿，只崇拜我們村一個大姐，那個大姐確實也比較有學問，人比較善良。父親，人很善良，能吃苦，為子女著想，沒有主見，急性子，愛打牌，打牌輸了回家就擺臭臉，打牌贏了，回家就很開心，情緒化比較嚴重。2結婚后，由于夫家公婆不愿意來帶孩子，一直是我父母幫我帶。父親為了我，改變很大，以前在老家從來不買菜做飯的人，現在來我家天天幫忙買菜，如果母親病倒，就是父親煮飯。我和老公一直都很感恩，但是最近我和父母矛盾越來越多，尤其是和我母親。天天互相愛又互相折磨。這半年休產假在家，我在家看書看的比較多，除了自己和老公衣服我自己洗外，其他家務活都是我媽在做。父親買完菜就去打牌，有時候煮飯點，父親也會回來幫忙抱孩子?？赡苣赣H一個人做的事情比較多，經常會嘮叨埋怨父親又去打牌，都不幫忙抱孩子。目前一埋怨，雖然我一般都會開導你說了又沒用，那你天天干嘛老是說老爸。老爸打牌又花不了多少錢，你不讓他打，他在城市里也呆不住啊。我如果這樣說，母親就會更發飆，覺得我寵我爸打牌。我媽從早到晚，都在挑我爸毛病，一直都在嘮叨。我感覺又仿佛回到小時候，她天天挑剔父親，說父親壞話，然后我也特別討厭我父親。由于我和我父親一樣沒主見，我媽的話會影響我，然后我現在看我爸越來越不爽。3我們家經濟條件也一般，但是我們村風氣很差，父母都會要求女兒倒貼兒子。我也有幫我哥，比如他買房，孩子上學等都有幫忙，但是我父母覺得我幫的不夠多。我們現在每個月工資除了還房貸，只?；锸迟M了，我們家經濟壓力也很大，而且現在人也不會那么講究了，我爸嫌棄我過端午節沒有給我哥包紅包。天天說要回農村種田或者出去打工幫我哥。我說你都快七十了，身體又不好，你們身體好就是最大賺錢了。但是他們還是不聽。我天天私底下給我爸零花錢，他前腳拿了，后腳就去貼我哥。給完后，回我家又開始說要去打工幫我哥。我聽了就很生氣。因為我家也很困難啊。我爸心理也知道我家困難，但是他很矛盾，看到我哥更困難，就想幫我哥，然后他又沒能力，所以只會天天在我耳邊嘮叨。我生氣的時候真想去請保姆得了，不想他們幫忙，天天被他們嘮叨。但是如果只有保姆，家里沒有老人也不行，我和老公都要上班。我公婆又不來幫忙。所以很煩惱。 (匿名)

想起來一段非常不愉快的經歷，以前相親認識了一個男生，家里比我家有錢，因為他有一輛10萬塊錢的小轎車，還有一套十八線縣城的婚房，一開始認識我爸媽就讓我去給他父母全家每天做午飯，說伺候不好了不許回家，我肯定非常不情愿，但是從小被父母綁架慣了覺得反抗的話會失去親人的感覺，而且覺得忤逆就是我的錯，會被眾人指責不孝順父母，就被迫每天去做飯，可想而知被男方家里非常瞧不起，我爸還跟我談條件，說必須把男方父母哄高興了伺候好了他們才對我怎樣怎樣，后來我逃跑了，跑到特別遠的城市努力學習和掙錢，永遠不會再回那個讓我惡心的“家”，他們現在說我不孝順，白養了，我不能被本來就不盼望我過得好自私自利的人來左右和操控我的人生～ 還想起來我爸媽都曾經側面的暗示過我，如果對方有錢，嫁給老頭也可以，他們的有錢的概念是非常狹隘的小錢，人家開一輛10萬塊錢的車就逼我賤嗖嗖的跪舔別人，真的現在想起來有發惡心的感覺 (匿名)

女,27歲,我太討厭自己的原生家庭了，重男輕女。 父親年輕時候家暴出軌，吃喝嫖賭樣樣都占了，固執，沒文化跟他溝通特別困難。 母親逆來順受，沒有自我，說是為了我們兒女委曲求全，忍氣吞聲。 我現在極度自卑，不擅長溝通，不愛跟別人聊天，自私敏感，沒有責任感，宅。特別羨慕別人有愛的家庭氛圍。 家里買的房子比較小，裝修的時候爸爸甚至說要不就弄兩個房間，還好媽媽一再提醒一定要有個房間，可能我現在在家都沒有個正兒八經的房間。 他們從小就喜歡把我的各種丑事跟親戚隨意說，感覺沒有被尊重就產生逆反心理討厭他們訴說的所有親戚。 嫁人的時候我老公總愛開玩笑說帶我脫離苦海了，我自從訂婚了以后就很少回家，一回去就聽母親抱怨生活抱怨父親，公婆也總說我們該回去看看父母，可能我真的沒心沒肺吧 我的父母是愛我的，但是真的給我一種嫁出去的女兒潑出去水，好像不再是一家人的感覺。 可能父母也不太會表達愛吧 清明回家幫父母看店，跟他們要工資，3天給了100塊飯錢，我弟去看店都是做多少給多少，今天親戚朋友來我家吃飯，我爸跟他們開玩笑說女兒看店跟他要工資，吃完飯婆婆還特地來說我們。?？赡芪倚⌒难郯删秃苌鷼猓艿鼙г?，弟弟幫我說話在我們家庭群里幫我說爸媽，結果雞同鴨講，反而讓他們生氣了覺得女兒沒良心。 跟他們溝通太困難了。 (匿名)

女,老公家農村的，父母跟著我住，什么開銷都是我們出，對我的父母很少關心，幾乎不怎么去看他們，我父母剛開始什么都想著他們，他們很少關心我父母，很自私，什么都是他們好他們對的，久而久之，兩家就生疏，感覺虧欠我父母，雖然不需要我為他們做什么 (匿名)

我今年25歲，上班三年了，現在因為正式的還是臨時的而無法讓步！我想去大城市，父母認為現在的工作穩穩的一輩子就這樣過了！我呢出生在農村家庭，父母都是農民，從小到大聽得最多的話就是我們都是為了你好，所謂的為了我好就是從來不尊重我的想法，為了我好就是從下打我罵我！這些我一直都記得！現在想逃離這個家庭，想死已經四五天了，吃了頭孢喝了酒但是沒死成，就覺得挺可笑的！在我上大學的時候我喜歡的專業沒選，因為父母的為了你好，畢業以后想留在大城市，父母說你試試特崗考試，以后不想呆了還可以再重新考，我試了試父母卻一發不可收拾！打著為了我好的名義讓我替他們生活，說著養了我這么多年我什么也沒回報給他們！我們不在一個地方，卻天天問我在干嘛，在哪里，每天都被像看犯人一樣看著，我一但有自己的想法，父母就會說你這樣想不對，你的想法是錯誤的，你不按照我們的來你等著看吧，你肯定是錯誤的！無論是工作還是感情，只要是我自己選擇的，父母都會去否認，都會說我是錯的！想離開這個家，父母就會說你是不是讓我去死，現在好了，父母不用去死我想死，覺得死了一了百了！沒有后顧之憂！

男 現在想想，世上什么情是最深最無私最不求回報的，是父母對子女的情，是父母對我們的愛，不管遇到什么事情父母永遠不會對我們說散，永遠默默地支持子女，想想以前好不懂事，老是和父母頂嘴，老是犟，不聽父母的，現在出事了，第一個站出來的是父母，是家人，覺得很對不起他們，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

女 和家人的矛盾 永遠無法調和 我和家里人的矛盾是永遠無法調和的 從小到大他們從來不懂在心靈上關懷我 只知道在物質上無限滿足 愛錢愛得比命都重要 不懂得教育子女 所以遇到事情只會打罵 打罵很痛苦 鑒于此 我和他們的關系越來越差 越來越差 他們是落伍于社會的人 思想與當今社會嚴重脫節 人還活在文革的時代 性格頑固不化 脾氣暴躁 我經常是物質多得要命 精神缺貧乏得要命 感覺不到快樂 我覺得這樣的人生真的不快樂 不幸福 光有物質 不能填滿我的心靈 我要心靈的富足 我要自由 快樂 我遺憾 我沒有得到過心靈的關懷 沒有接受過正常的教育 這是我的遺憾 有這樣一對父母 我作孽啊 遇到這種人 父母他們在社會中的位置就是對小市民 做人沒品德 心胸狹窄 大惡不做 小惡成天做的人 (匿名)

女 我是一個十七歲的女生，偶爾會犯錯，父母文化程度都是小學水平，我感覺父母不容易，也想好好努力。在上初中時他兩離婚了，我跟著我媽媽，其實離婚也是我媽媽出軌才導致的 但是我很愛我媽媽，我那會兒很天真，真的只希望媽媽可以幸福，開心，那會兒感覺挺幸福的，媽媽打工掙錢，我住校，放假后兩個人住在一起談談知心話。后來上了高中，爸媽似乎是和好了，剛開始感覺很幸福，感覺人生超級滿足，父母還在一起就很開心?？墒?，父母的脾氣越來越暴躁 ，是因為家庭條件不好，他們很累，可是總是因為一件很小的事情就開始罵我，甚至與我無關的事情，剛開始我不說話，后來的話越來越難聽，我真的忍受不了起來反駁，他們說我們是你的老子，老子說話用得著你來反駁 你就眼底無人 看不起自己的老子。我知道家里窮，我也出去找工作，可人家不招我，我真的沒辦法 回了家我爸嫌我不出去打工掙錢。我真的很累，我感覺自己的家不像一個家，我好好學習只想將來掙錢讓父母好好過日子 現在我感覺我的想法真的不重要，而且很可笑，我很累無數次想離開這個世界 。 (匿名)

男,38歲,想帶她出去玩一些不一樣的，目前是愿意配合說話的。,最近天氣熱，晚上帶她去公園，是不是說明她愿意了 (匿名)

女,不要亂說，高中這個年紀啥都不是，有的就是見識比大人多，這是事實 (匿名)